Сите производи (1107)

Бодибилдинг позирање: задолжителните пози и како се оценуваат

Осум обврзни пози, четврт вртежи и слободна рутина: Што бараат судиите во секој, и како да вежбаме долго пред денот на сцената.

Подготовка за натпревар по бодибилдинг: како всушност изгледаат 16 недели.

Седмица по недела погледнете на 16-седмична подготовка: Реалистични стапки на губење на маснотии, калории, кардио, намалување на тренинг, вежбање на пози и зошто пикот на неделата ретко го спасува физиката.

Домашна кардио за мал стан: тркачка, велосипед или веслач

Како да изберете кардио машина за мал стан: кои спецификации навистина се важни, колку простор и пари ви се потребни, и грешките што луѓето ги прават.

9 min read

Г-дин Олимпија: како работи натпреварот и како се оценува

Како се квалификуваат спортистите, како се спроведуваат пресуди и финалите, што всушност постигнуваат судиите и зошто најнискиот вкупен број на позиции го добива титулата.

5 min read

Арнолд Класик против г-дин Олимпија: што всушност се разликува

Од каде потекнува Арнолд Класик, зошто се игра на покани, како мартската датум ја менува подготовката за натпреварот и колку вреди секоја од двете титули.

Подигнување во стапката: Како да изберете комплет кој соседите нема да го слушнат

Како да се изберат тежини, подови и клупа за станок: кои броеви навистина се важни, колку простор и пари се потребни, и што да избегнувате да купите.

Што да купиме прво за мала домашна теретана: разумна наредба.

Како да го изберете првиот комплет за мала домашна теретана: што да купиме во кој редослед, кои спецификации навистина се важни, и колку простор и пари ќе треба.

Купување на искористени опреми за вежбање: Што вреди и што не вреди.

Кога втората рака на спортски комплет е вистинска зделка и кога тоа е некој друг проблем, кои спецификации навистина се важни, и како да проверите машина пред да платите.

Да се отвори мала теретана. комплет, простор и што да купиме прво

Што комплетот всушност треба да направи, кои броеви на листата за технички карактеристики се важни, колку простор и пари ќе треба, и наредот за купување.

Избор на домашна мулти-гимназија: Што прави добро и каде завршува.

Како да изберете домашна мулти-гимназија: Спецификациите кои го одредуваат, просторот и буџетот што навистина се потребни, и кога слободните тежини се подобра покупка.

Податоците за домашна теретана: како да се избере површина која го носи оптоварувањето

Како да изберете подови за домашна теретана: која дебелина одговара на кој комплект, колку бука гумата всушност затвара, и каде парите се вредни за трошење.

Гаражната домашна теретана: да избереме комплет кој ќе преживее влажна и ладна вода

Што да барате во гаражата со спортски комплет кога влагата, кондензацијата и ладот се постојани: кои спецификации се важни, колку простор ви е потребен и каде купувачите погрешуваат.

Домашна теретана во шест квадратни метри: што одговара и што да купиме прво

Што всушност се поместува во шест квадратни метри, кои спецификации се важни кога купувате комплет, и нарачката за купување, така што ништо не завршува неискористено во агол.

Физкультурната опрема која ќе се скрши прва: што да проверите пред да купите

Кои делови од домашната опрема за вежбање се најпрво, што всушност значат бројките на спецификациите и како да се открие комплет кој ќе трае подолго од една сезона.

Апликации за следење на вежбање: што е навистина важно кога избирате

Практичен водич за избор на апликација за следење на вежбање: Не-продаваните карактеристики, што всушност значи секоја спецификација, колку чини и кој може да ја прескокне.

Паметни прстени за спиење и опоравување: Што не можат да ти кажат.

Што навистина мери паметниот прстен, кои бројки се само проценки, и како да се пресуди соодветноста, батеријата, сензорите и трошоците за претплата пред да купите еден.

Со капацитет од не повеќе од 10 kg колку се точни.

На кои броеви на спортските часовници можете да верувате, колку е далеку од срцевиот ритам, GPS и калориите кои ги читате и што треба да проверите пред да ги купите.

За да се користи за употреба во други видови на производи од производот: кој го чита срцето подобро.

Брешновите појаси и оптичките сензори за рацете мереат различни работи каде што ја има реалната разлика во точноста, што треба да проверите пред да купите и кој всушност има потреба од појас.

Противположбени ленти: типови, нивоа на отпорност и колку долго траат

Водеч за типовите на ленти, што всушност значи бројот на отпор на пакетот, колку долго траат лентите и што треба да проверите пред да купите.

За електрични ракови или полуракови: што се вклопува во дома и што е побезбедно

Како да изберете помеѓу рак за енергија и половина рак дома: просторот и висината на таванот што ви требаат, натоварените натоварувања кои се важни, и грешките што ги прават купувачите.

Слизници за влечење: избор на тип, монтаж и читање на ограничувањата на оптоварување

Спротивно на типовите на решетки, што всушност покрива одредената граница на тежина, колку простор и пари ви требаат и како да избегнете фиксирање кое работи ладно.

Избор на теглова скала: наклонот, натовареноста и стабилноста

Што всушност значат рејтинзите на оптоварувањето на клупата и аголите на наклонување, колку простор и пари навистина им треба на клупата, и грешките во купувањето кои ги чиниле луѓето двојно.

Како да изберете кеттлебел: тежина, тип и рачка

Која тежина на кеттлебел да ја купиме прво, како се разликуваат литавената и натпреварувачката камбана, колку навистина ви треба и грешките во купувањето кои најмногу коштаат.

За да се користи за употреба во електрични возила: како работат и што да проверите

Како функционираат регулираните ганџери, кои спецификации навистина се важни, колку простор и пари им требаат, и кога комплет од фиксирани ганџери ги победува.