ONE Championship ve PFL: UFC'den nasıl farklılar?
Kurallar, tartılar, puanlama ve sezon biçimleri karşılaştırıldı: ONE Championship ve PFL'in UFC'den farklı olarak ne yaptığını ve bu nasıl bir dövüşçünün kampını değiştiriyor.
5 min read
Kickboxing ve muay thai: Onları gerçekten ayıran şey ne?
Kurallar, duruş, kıvrım ve eğitim haftası karşılaştırıldı. Böylece kaydolmadan önce muay thai spor salonuyla kickboxing arasında ne fark olduğunu anlayabilirsin.
5 min read
Muay Thai: Kurallar, teknikler ve nasıl eğitildiği.
Muay Thai nasıl çalışır: Kurallar ve puanlama, ayak tırnakları ve sıkışıklık, gerçekçi bir eğitim haftası ve etrafta dolaşan efsaneler.
6 min read
MMA'nın temeli olarak güreş: Güreşçiler neden bu kadar sık baskınlıkta ?
Güreşin neden bir dövüşün nerede olacağına karar verdiğine, kafesin nasıl göründüğüne, MMA için nasıl eğitildiğine ve ölmeyi reddeden güreşçilerle ilgili efsanelere.
5 min read
Brezilya Jiu-Jitsu: Eğitim nasıl yürür ve kemerlerin anlamı nedir?
Brezilya jiu-jitsu sınıfının gerçekte nasıl göründüğü, her kuşağın anlamı, siyah kuşağın ne kadar sürdüğü ve paspasların üzerinde nasıl eğitim verileceği.
5 min read
Aynı hafta grep ve grev eğitimi.
Bir hafta boyunca nasıl bir araya gelebilirim ? Seans sırası, ne kadar sparring, spor salonunda ne yapmalı ve ne zaman geri çekilmeli.
7 min read
Beş tur şartlandırma: Dövüşçüler nasıl inşa eder?
Beşinci raundta ellerinin hala yukarıda olup olmadığına karar verecek olan şey: Üç enerji sistemi, haftalık antrenman karışımı ve yakıt harcanan alışkanlıklar.
5 min read
Ağırlıktan önce kilo vermek: Nasıl çalıştığını ve neden riskli olduğunu.
Boğuşmadan önceki haftalarda boksörlerin 5 ila 8 kilo nasıl kaybettiğini, dövüşten önce ne kadarının geri geldiğini ve bir kesimin çok ileri gittiği belirtilerini.
6 min read
MMA yargılama nasıl çalışır ve kararların neden tartışmalara neden olduğu
On puanlı sistem, yargıçların gerçekten sıralama kriterleri ve iki kişinin aynı dövüşü izlemeleri ve farklı puanlamaları için somut nedenler.
6 min read
Boks turunun puanı nasıl: 10 puanlı must sistemi
Bir tur 10-8'e düştüğünde kim 10 alır ve neden üç yargıç kartı aynı fikirde değil? 10 puanlı sistem gizemsiz açıklanmalı.
6 min read
Boks ağırlık sınıfları ve unvanları: WBC, WBA, IBF ve WBO açıkladı.
Bir bölümün neden dört şampiyonu olabileceğini, 17 ağırlık sınıfının nasıl çalıştığını ve WBC, WBA, IBF veya WBO kemerinin size ne söylediğini.
6 min read
UFC nasıl çalışır: Ağırlık sınıfları, sıralamalar ve başlık atışları
UFC'nin nasıl organize edildiğine dair açık bir açıklama: Kilo sınıfları, sıralamalarda kimin oy kullandığı ve bir şampiyonluk maçı için kaç galibiyet gerekiyor.
6 min read
MMA kuralları açıklandı: Yasal olan ne ve hangi şey seni diskalifiye ediyor?
MMA kurallarına açık bir rehber: Hangi vuruşların ve tutmaların yasal olduğunu, hangi şeylerin hata sayıldığını, hakemlerin nasıl puan verdiğini ve bunların tümünün antrenmanda ne kadar değiştiğini.
5 min read
Ilia Topuria: Dövüşçü profili rekor, unvanlar ve zirveye yükselme
6 Eylül 2026 tarihli Ilia Topuria'nın doğrulanmış profili: 17-1 rekor, iki UFC şampiyonu, kariyer istatistikleri ve Justin Gaethje'ye kaybettikten sonra pozisyonu.
3 min read
Parnasse , Charriere Paris ön yarışmalarında kaybettikçe Hooker ' ı ilk raundta durdurdu .
Salahdine Parnasse, UFC Paris ana turnuvasında Dan Hooker'ı ilk turda TKO ile yenerken, Morgan Charriere ön kartın kararını düşürdü.
2 min read