Rreziku për shëndetin në kulturizmin profesional: ajo që është e njohur publikisht

Ndiqni skenën e garës për një kohë të gjatë dhe e njëjta titull kthehet përsëri: Një kulturist ka vdekur në të tridhjetat ose në fillim të të katërzetat. Ajo që vjen pas është zakonisht shumë spekulime dhe shumë pak që mund të mbështeten. Ky artikull ndan atë që dihet për rreziqet shëndetësore në krye të sportit nga ajo që është ende një supozim.

Nga vjen e vërteta e njohurive?

Askush nuk do të bëjë kurrë një provë të kontrolluar duke u dhënë njerëzve dozat e përdorura në një fazë profesionale. Asnjë komitet etik nuk do ta nënshkruante. Kështu që imazhi është mbledhur nga burime të tjera: Raportet e rasteve individuale, autopsi, ndjekje të ish-konkurrentëve gjatë shumë viteve, sondazhe anonime, dhe çfarë klinika që trajtojnë përdoruesit e steroidëve shohin çdo ditë.

Dy gjëra rrjedhin nga kjo. Së pari, vështirë se mund të vendoset ndonjë rrezik në një përqindje të besueshme kushdo që të citon një shifër të saktë është duke e mbivlerësuar sigurimin e tij. Së dyti, kur e njëjta mënyrë shfaqet në dhjetëra burime të pavarura, ka të ngjarë të jetë reale. Kjo është pikërisht situata me zemrën.

Zemra merr ngarkesën më të rëndë.

Provat janë më të forta këtu. Përdorësit afatgjatë të dozave të larta tregojnë trashje të murit të ventrikullit të majtë, mbushje më të ngurtë midis rrahjeve dhe, në një pjesë të rasteve, një reduktim të fraksionit të nxjerrjes. Në terma të thjeshtë: Një zemër e madhe që pompon më keq se sa duhet.

Përkrah kësaj vjen një profil lipidik që ndryshon shpejt dhe fort. HDL-ja mund të bjerë në një pjesë të nivelit fillestar, LDL-ja rritet dhe presioni i gjakut shpesh qëndron mbi 140/90 edhe në sezonin e jashtëm. Hematokriti rritet, gjaku bëhet më i trashë dhe me të rritet rreziku i mpiksjes së gjakut. Asgjë nga këto nuk mund të ndihet ndërsa ndodh. Ajo shfaqet në një panel gjaku, ose në një klinikë kardiologjike.

Një dallim ka rëndësi. Zemra e një atleti të stërvitur që është rritur nga vite pune të vështira nuk është e njëjtë me një zemër të trashur nga farmakologjia dhe presioni i lartë kronik. E para trajtohet si një përshtatje normale; e dyta ngjan me një sëmundje të muskujve të zemrës. Disa prej tyre largohen pas ndalimit, disa nuk e bëjnë dhe sa mbetet është një nga pyetjet që është ende e hapur.

Relët, mëlçia dhe gjaku

Rellat dalin vazhdimisht. Masë shumë e madhe muskulore, marrje jashtëzakonisht e lartë e proteinave, vite me rritje të presionit të gjakut dhe përdorimi i anabolikëve së bashku shfaqen në raportet e rasteve të dëmtimit të rëndë të njësive filtruese të veshkave, ndonjëherë tek burrat ende në të njëzetat e tyre.

Ka një kurth teknik edhe këtu. Kreatinina e gjakut në dikë që mban 120 kg muskul mund të lexohet e lartë pa asgjë të keqe, sepse vjen nga indet muskulore. Laboratorët e njerëzve të ndërtuar shumë nuk mund të lexohen në të njëjtën mënyrë si ato të një të rritur mesatar, prandaj rezultatet kanë nevojë për një mjek që e di se kush është para tyre.

Mjekja e mëlçisë është më e qartë: përbërësit oral e ngarkojnë atë shumë më shumë se injeksionet, më së shpeshti prodhojnë enzima të rritura dhe rrjedhën e trashës të shqetësuar. Dëmtimet serioze janë të rralla, por të dokumentuara. Nga ana e gjakut, problemi kryesor është rritja e tepërt e hematokritit; sapo të kalojë rreth 52%-54%, praktika klinike e trajton atë si diçka për të vepruar, jo si provë se stërvitja po shkon mirë.

Hormonet dhe ajo që nuk kthehet gjithmonë.

Androgjenet e jashtme e mbyllin prodhimin e testosteronit. Kjo pjesë nuk është e diskutueshme dhe është krejtësisht e parashikueshme. Ajo që nuk është e qartë është se sa plotësisht rimëkëmbet bosht i kokës pas përdorimit afatgjatë - për disa duhen disa muaj, për të tjerët më shumë se një vit, dhe një pjesë e burrave përfundon në zëvendësim të përjetshëm.

Pjesa tjetër e listës është e njohur: testikujt e zvogëluar, numri i spermatozoideve që bie në zero, gjineekomastia, akne në shpinë dhe humbje e shpejtë e flokëve tek kushdo që ka prirje gjenetike për të. Në gratë, disa ndryshime janë të përhershme. Zëdhënia e zërit, rritja e flokëve në fytyrë dhe trup dhe zgjerimi i klitorit zakonisht nuk ndryshojnë pas ndalimit.

Javën e fundit, dhe rreziqet akute

Shumica e rreziqeve kronike funksionojnë heshtur gjatë viteve. Ato akutë janë të shtrydhura në disa ditë para se të ngrihen në skenë. Manipulimi i ujit dhe kripës, diuretikët dhe yndyrna e ulët e trupit mund të shtyjnë kaliumin dhe natriumin mjaft larg për të shkaktuar dhimbje, çrregullime të ritmit të zemrës dhe kolaps. Ajo që është dokumentuar publikisht për konkurrentët që bien ose vdesin ka tendencë të grumbullohet pikërisht në atë dritare. Nëse doni detaje, ne kemi një pjesë të veçantë në çfarë ndodh në fakt në javën e pikut të punës- Po.

Insulina është në një kategori të veçantë, sepse është substanca e vetme në listë që mund të vrasë brenda një ore me një gabim të thjeshtë aritmetik. Hipoglikemia e rëndë nuk jep kohë për të menduar. Stimuluesit e para-fazes shtojnë ngarkesën e tyre në një zemër tashmë të stresuar.

Pjesa e problemit fillon më herët, gjatë vetë dietës. Shtypni një prerje shumë shpejt dhe ju humbni muskuj, humbni forcë dhe të rrisni çdo rrezik mbi; një normë e arsyeshme është mbuluar në udhëzuesin tonë për të sa yndyrë në fakt largohet në javë- Po.

Mendja, dieta dhe ana natyrore

Psikologjia përmendet më pak dhe ndodh më shumë. Ndryshimet e humorit dhe irritueshmëria gjatë përdorimit janë raportuar gjerësisht; depresioni gjatë tërheqjes është raportuar edhe më shpesh, duke zgjatur javë dhe ndonjëherë muaj. Kjo është periudha kur rezultatet më të këqija grumbullohen dhe kur më pak njerëz kërkojnë ndihmë.

Imazhi i trupit shkon së bashku me të. Dysmorphia e muskujve një burrë që mban 110 kg muskuj që sheh dikë të vogël në pasqyrë është një model klinik i njohur në këtë popullatë. Pas një shfaqjeje, boshllëk dhe dridhje të pakontrolluar shpesh vijnë së bashku, sepse trupi ka kaluar muaj në një nivel që nuk mund ta mbajë kurrë.

Konkurrentët natyralë i shmangin rreziqet farmakologjike, por jo të tjerat. Kur arrin në 466 për qind yndyrë trupore shtyp testosteronin, shkatërron gjumin, vret libidon dhe ndikon në dendësinë e kockave; tek gratë, cikli menstrual zakonisht ndalon. Pjesa më e madhe e saj kthehet brenda disa javësh deri në disa muaj të ushqyerit normal përsëri, por nuk është një gjendje në të cilën dikush duhet të jetojë. Ne kemi mbuluar Çfarë mund të arrihet realisht pa drogë?, dhe e njëjta ndershmëri vlen për një përgatitje 16 javore e bërë siç duhet- Po.

Kur duhet të vizitoni mjekun

Mos prisni që të kalojë vetë. Të vizitoheni të njëjtën ditë për dhimbje ose presion në gjoks, vështirësi të papërshkueshme të frymëmarrjes me një përpjekje të lehtë, një puls të parregullt, ënjtje në këmbëkullat ose fytyrën, urinë me shkumë të errët ose të fortë, verdhëzim të syve ose lëkurës ose ndonjë mendim për të dëmtuar veten.

Një herë në vit, bëni një numër të plotë të gjakut, lipideve, veshkave dhe mëlçisë dhe matni presionin e gjakut në shtëpi për disa ditë radhazi. Më e rëndësishmja, tregojini mjekut tuaj se çfarë po merrni në të vërtetë. Një panel i lexuar pa këtë informacion i dërgon të gjithë në rrugën e gabuar, dhe puna e një mjeku është të dijë se çfarë po shohin, jo t'ju japë leksione.

Versioni i shkurtër

• Dëshmitë kardiovaskulare janë më të forta: -Vendrikul i majtë i trashur, funksion më i dobët, një profil i dëmtuar i lipideve dhe presion i lartë i gjakut.
• Më pas vijnë veshkat, mëlçia dhe një hematokrit shumë i lartë; rezultatet e gjakut nga njerëzit shumë muskulorë duhet të interpretohen ndryshe.
• Aksi hormonal rimëkëmbet tek shumica e burrave pas ndalimit, por jo në të gjithë dhe rrallë shpejt; disa ndryshime në gra janë të përhershme.
• Rreziku më i mprehtë akut është në javën e fundit para fazës ujë, diuretikë dhe insulinë, jo stërvitja.
• Depresioni pas shfaqjes dhe tërheqjes është i zakonshëm dhe i rëndë; nuk është dobësi dhe mund të trajtohet.