Caafimaadka iyo dhaawacyada (43)

Dhismaha iyo fidinta: waxa shaqeeya iyo waxa waqtigaaga luminaya

Sababta ay fidinta joogtada ah ee ka hor qaadista kor u qaadista ay u yareyso xoogga, waxa uu u eg yahay 8-daqiiqo oo diirimaad ah, iyo goorta fidinta ay runtii caawineyso.

2 min read

Madaxa xanuunka iyo jimicsiga: Sida Loogu Tababaro Iyadoo Aan Dhibaato Ka Dhalan

Sida loo tababarto marka aad qabto xanuunka madax xanuunka: qorshe 12 todobaad ah oo leh meelo sax ah oo wadnaha ku dhaca, tirada biyo-qaadashada, waxyaabaha caadiga ah ee kiciya, iyo calaamadaha cas ee cad ee dhakhtarka.

Tababarka la isticmaalayo qalabka wadnaha lagu dhejiyo: Si tartiib tartiib ah ugu noqoshada jimicsiga

Qorshe dib u bilaabista tababarka oo la xidhiidha qalabka wadnaha: lixdii toddobaad ee ugu horeysay, sida loo qiimeeyo dadaalka marka garaaca wadnahaagu uu ku jiro xadka, iyo goorta aad wacdo dhakhtarkaaga.

Carpal Tunnel iyo Gym: Maxaa Xumaan Keena iyo Sida Loo Sii Tababarayo

Sida loo aqoonsado cudurka carpal tunnel syndrome, taas oo kor u qaadista ay sii xumeyso, sida loo hagaajin karo tababarka iyo isticmaalka dharka habeenkii, iyo marka dareenka la'aantu u baahan yahay dhakhtar.

Xanuunada inta lagu jiro tababarka: sababta ay u dhacdo iyo waxa la sameeyo

sababta aad u dareento madax xanuun intaad tababarayso, waxa la sameeyo marka ay dhacdo, sida looga hortago dareeraha, cuntada iyo neefsashada, iyo goorta la arko dhakhtar.

Qalabka la isku xiray: Waxa aad sameyn kartid iyo waxa aadan sameyn karin

Tilmaamo ku saabsan tababarka la xiriira cirridka la dhaawacay: waxa ku sii jira barnaamijka, waxa soo baxa lix toddobaad, iyo sida loo helo si nabad ah.

Anemia iyo tababarka: sida loo ogaado, waxa la tijaabiyo, iyo sida loo tababarayo

Sida loo ogaado dhiig yaraanta haddii aad tababarto, baaritaannada dhiigga ee la weydiisto, inta birta ah ee la cuno, iyo sida loo hagaajinayo fadhiyadaada ilaa ferritin uu soo kabsado.

Tababarka cagaha fidsan: waxa dhab ahaantii isbedelaya barnaamijkaaga

Sida loo tababarto cagaha fidsan oo aan xanuun lahayn: tijaabo is-wada-qabsi ah oo 30 ilbiriqsi ah, jimicsiyada cagaha iyo bowdada ee la xidhiidha, oo leh noocyo iyo ku celcelin, tirada socda, iyo calaamadaha cad ee cad.

Tababarka ka dib COVID: sida loo soo noqdo adigoon dib u dhigin naftaada

Qorshe la taaban karo oo lagu soo celinayo tababarka COVID kadib: goorta la bilaabayo, miisaanka la lumiyo, isbuucba usbuucba isbuucba isbuucba isbuucba isbuucba isbuucba isbuucba isbuucba isbuucba isbuucba isbuucba isbuucba isbuucba isbuucba isbuucba isbuucba isbuucba isbuucba isbuucba isbuucba isbuucba isbuucba isbuucba isbuucba isbuucba isbuucba isbuucba isbuucba isbuucba isbuucba isbuucba isbuucba isbuucba isbuucba isbuucba isbuucba isbuucba isbuucba isbuucba isbuucba isbuucba isbuucba isbuucba isbuucba isbuucba isbuucba isbuucba isbuucba isbuucba isbuucba isbuucba isbuuc isbuuc isbuuc isbuuc isbuuc isbuuc isbuuc isbuuc isbuuc isbuuc isbuuc isbuuc isbuuc isbuuc isbuuc isbuuc isbuuc isbuuc isbuuc isbuuc isbuuc isbuuc isbuuc isbuuc isbuuc isbuuc isbuuc isbuuc isbuuc isbuuc isbuuc isbuuc isbuuc isbuuc isbuuc isbuuc isbuuc isbuuc isbuuc isbuuc isbuuc isbuuc isbuuc isbuuc isbuuc isbuuc isbuuc isbuuc isbuuc isbuuc isbuuc isbuuc isbuuc isbuuc isbuuc isbuuc isbuuc isbuuc isbuuc isbuuc isbuuc isbuuc isbuuc isbuuc isbuuc isbuuc isbuuc isbuuc isbuuc isbuuc isbuuc isbuuc isbuuc isbuuc isbuuc isbuuc isbuuc isbuuc isbuuc isbuuc isbuuc isbuuc isbuuc isbuuc isbuuc isbuuc isbuuc isbuuc isbuuc isbuuc isbuuc isbuuc isbuuc isbuuc isbuuc isbuuc isbu

Cudurka lafaha ee 'rheumatoid arthritis' iyo dhaqdhaqaaqa: Tababarka markaad isku darsato

Tilmaamo ku saabsan tababarka cudurka cudurka lafaha ee loo yaqaan 'rheumatoid arthritis': inta nooc iyo inta jimicsi ee wadnaha ee todobaad kasta, sida loo hagaajin karo marka uu jiro xanuun, iyo goorta la arko dhakhtar.

Tababarka la sameeyo naasaha 'thyroid' ee aan shaqeyn: Tilmaamo Waxtar Leh oo Ku Saabsan Cudurka Qanjirka Qanjirka Qanjirka Qanjirka Qanjirka Qanjirka Qanjirka Qanjirka Qanjirka Qanjirka Qanjirka Qanjirka Qanjirka Qanjirka Qanjirka Qanjirka Qanjirka Qanjirka Qanjirka Qanjirka Qanjirka Qanjirka Qanjirka Qanjirka Qanjirka Qanjirka Qanjirka Qanjirka Qanjirka Qanjirka Qanjirka Qanjirka Qanjirka Qanjirka Qanjirka Qanjirka Qanjirka Qanjirka Qanjirka Qanjirka Qanjirka Qanjirka Qanjirka Qanjirka Qanjirka Qanjirka Qanjirka Qanjirka Qanjirka Qanjirka Qanjirka Qanjirka Qanjirka Qanjirka Qanjirka Qanjirka Qanjirka Qanjirka Qanjirka Qanjirka Qanjirka Qanjirka Qanjirka Qanjirka Qanjirka Qanjirka Qanjirka Qanjirka Qanjirka Qanjirka Qanjirka Qanjirka Qanjirka Qanjirka Qanjirka Qanjirka Qanjirka Qanjirka Qanjirka Qanjirka Qanjirka Qanjirka Qanjirka Qanjirka Qanjirka Qanjirka Qanjirka Qanjirka Qanjirka Qanjirka Qanjirka Qanjirka Qanjirka Qanjirka Qanjirka Qanjirka Qanjirka Qanjirka Qanjirka Qanjirka Qanjirka Qanjirka Qanjirka Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q Q

Sida loo hagaajin karo shaqada xoogga, jimicsiga wadnaha iyo cuntada marka qanjirkaaga qanjirka 'thyroid' uu gaabis yahay: noocyada saxda ah, dib u soo noqoshada, bartilmaameedyada borotiinka iyo calaamadaha muujinaya in ay tahay waqtigii la arki lahaa dhakhtarka.

8 min read

Cudurka lafaha iyo jimicsiga: waxa la sameeyo, inta la sameeyo iyo goorta la iskaga baxo

Qorshaha tababarka xanuunka lafaha: Imisa nooc iyo celcelis toddobaadkii, sida loo akhriyo xanuunka oo ku saabsan qiyaasta 0-10, iyo calaamadaha sheegaya in aad u baahantahay inaad aragto dhakhtar.

Caloosha oo la xoqay iyo kor u qaadista: Maxaa dhabta ah lafaha dhisa

Sida kor u qaadista ay u saameynayso cufnaanta lafaha, jimicsiyada la joojinayo iyo kuwa la dhigo, oo leh noocyo la taaban karo, celcelis, culeysyo iyo bartilmaameedyo maalinle ah oo kalsiyum iyo borotiinka ah.

Tababarka ka dib markii uu wadnaha ku dhacay: Sidaad dib ugu soo noqon kartid adigoon xad dhaafin

Qorshe la taaban karo oo tababarka loogu talagalay ka dib markii uu wadnaha ku dhacay: saacadaha aad ku socotid usbuuc usbuuc, goorta aad miisaanka ku darto, sida aad u qiimeyso dadaalkaaga, iyo goorta aad isla markiiba joojiso.

Tababarka ka dib qalliinka jilbaha: Qorshe Todobaadle ah

Qorshe todobaadle ah oo wax ku ool ah oo lagu soo celinayo tababarka ka dib qalliinka jilbaha: waxa la sameeyo, inta jeer ee la sameeyo iyo goorta la wacayo dhakhtarkaaga.

Xanuunka iyo Culayska: Waa maxay waxa ammaan ah iyo waxa aan amaan ahayn

sida loo ogaado hernia goor hore, waxa aad si nabad ah u qaadi karto inta aad sugeyso qaliinka, dib u soo noqoshada tababarka usbuucba usbuuc, iyo goorta aad dhakhtarka la tagto.

Tababarka la xidhiidha cudurka lafaha: sida loo qaado adigoon sii xumaanayn

Qorshe xoog leh oo la xidhiidha cudurka garaaca lafaha: qaabka todobaadlaha ah, isku-darka iyo soo noqnoqoshada, sida loo maareeyo is-dhexgalka dhinaca dhinaca, iyo calaamadaha u baahan dhakhtar.

Xanuunka Xanuunka iyo Gymka: Waxyaabaha la beddeli karo iyo waxa la hayn karo

Sida loo tababaro xididdada kala duwan: jimicsiyada ka caawiya biyaha cagaha, waxa lagu hagaajin karo noocyada culus, iyo calaamadaha digniinta ee macnaheedu yahay in dhakhtar la tago hadda.

Asthma iyo tababarka: Sida Loogu Tababaro Iyadoo Aan Cabsanin Weerar

Sida loo tababarto cudurka neefta: diirimaad lagu yareeyo calaamadaha, qorsheyo la taaban karo oo ku saabsan jimicsiga wadnaha iyo kor u qaadista, qabowga iyo waxyaabaha keena burooyinka, iyo goorta la raadsado dhakhtar.

Cadaadiska dhiigga oo sarreeya iyo jimicsiga miisaanka

Sida loo qaado marka cadaadiska dhiiggaagu sarreeyo: taxane ah, soo noqnoqoshada, waqtiga nasashada, xeerarka neefsashada, nidaamka cabirka guriga, iyo calaamadaha u baahan in dhakhtar la tashado.

Cudurka macaanka nooca 2 iyo jimicsiga: Waxa aad dhab ahaantii ku samayn karto jimicsiga

Tilmaamo wax ku ool ah oo ku saabsan tababarka sonkorowga nooca 2aad: xilliyada saxda ah ee la iskugu soo celiyo, mararka iyo daqiiqadaha, sida looga fogaado hoos u dhaca sonkorta dhiigga, iyo goorta aad la tashan karto dhakhtarkaaga.

Madax xanuun jimicsi kadib: Sababaha, waxa la beddeli karaa iyo goorta la raadsado dhakhtar

sababta madaxaagu u xanuunsanayo tababar kadib, sababaha ugu badan ee kor u qaadista iyo orodka, waxa aad isbedeleyso usbuucaaga, iyo calaamadaha cas ee u baahan dhakhtar.

Xanuunka daanka: Sababta ay u dhacdo haddii aad kor u qaaddo, waxa la beddelo iyo goorta la arko dhakhtarka

Sababta ay daankaagu u xanuunsanayo haddii aad kor u qaaddo, sida loo ogaado in aad si aan miyir lahayn u xoqdo marka aad culeys ku jirto, waxa la beddelo laba toddobaad gudahood, iyo calaamadaha macnaheedu yahay in dhakhtar la tago hadda.