الملاكمة الهواة مقابل الملاكمة المهنية: القواعد، المعدات والجولات

شاهدوا بطولة أولمبية في الأسبوع الأول و فاتورة محترفة في الأسبوع التالي، والسؤال الواضح هو لماذا لا تبدو الرياضتين نفسها. نفس الحلقة، قفازات مماثلة، ومع ذلك الإيقاع، والتكتيكات والحصول على النتيجة لا شيء تقريبا مشترك.

الفرق ليس حول من يضرب بقوة. إنه بشأن ما يكافئ به كتاب القواعد، وكم من الوقت يحصل عليه الملاكم لإظهاره.

الجولات هي أكبر فرق منفرد

الملاكمات الرائدة للشخصيات الهواة تستمر ثلاث جولات من ثلاث دقائق مع دقيقة بينها. تسع دقائق من العمل في المجموع، وهذا هو المسابقة بأكملها. اعتادت النساء الراشدات على الملاكمة أربع جولات من دقيقتين. اليوم، فإن معركة النساء النخبة هي أيضًا بشكل عام ثلاث مرات.

الملاكمة المهنية تمتد إلى نطاق أوسع بكثير. الظهور الأول عادةً ما يكون أربع جولات، و يتم بناء مهنة خلال ستة، ثمانية وعشرة. 12 جولة من 3 دقائق هي شكل اللعبة للرجال تم التوقف تدريجياً عن القتال لمدة خمسة عشر جولة خلال الثمانينات لأسباب تتعلق بالسلامة.

دورات النساء المحترفات تستمر دقيقتين، مع أقصى عشرة جولات. هذا يبقى أحد الحجج غير المحددة في الرياضة: بعض المقاتلين يريدون المساواة في ثلاث دقائق و12 جولة، والبعض الآخر يقول أن الشكل الأقصر أكثر أماناً. لم يحل أحد الأمر.

الجوائز المختلفة

كلا الرموز الآن تستخدم نظام العشرة نقاط. يمنح القضاة الفائز في كل جولة عشر نقاط والخاسر تسع أو أقل، مع ضربة ضرب عادة ما تنتج 10-8 نقاط.

المعايير وراء هذه الأرقام ليست نفسها. الحكام الهواة ينظرون أولاً إلى عدد اللكمات النظيفة والقانونية التي سقطت على الهدف، ثم إلى الهيمنة والتفوق التكتيكي. القاضى المحترفون يزنون العدوان الفعال و القيادة في الحلبة و الضرر الذي تسببه لكماتهم على قدم المساواة مع الضربة النظيفة لذا يمكن للمحترفين البدء ببطء، وتحطيم الجسم وتوقفه في الجولة السابعة، والفوز بشكل مريح. الهواة مع هذه الخطة يخسرون قبل أن تبدأ الخطة بالعمل.

نقطتان عمليتان أخريتان. لا يمكن أن تنتهي البطولات الهواة بالتعادل، لأن شخص ما يجب أن يتقدم في الصف؛ في الملاكمة المحترفة تعادل نتيجة عادية. و المباراة الهواة يتم تسجيلها من قبل خمسة قضاة، و المباراة المهنية من قبل ثلاثة.

الحكام يتصرفون بشكل مختلف أيضاً. توقف الهواة يأتي بسرعة: سلسلة قصيرة من اللكمات التي لم تجب أو إعادة العد من الوقوف في جولة واحدة، و انتهى الأمر. الحكام المحترفون يعطون الملاكم مجالاً أكبر بكثير للقتال من أجل عودته، وهنا يكمن الكثير من الفرق في المخاطر بين القانونين.

المجموعة

• حراس الرأس. منذ عام 2013، يتنافس الرجال الهواة دونهم. النساء الكبار والشباب والطالبات لا يزالون يرتدونها، كما يفعل الجميع تقريبا على مستوى النادي والمدرسة.
• قفازات. الهواة يستخدمون 10 أونصات في الأقسام الخفيفة و 12 أونصات في الأقسام الثقيلة. المهنيون يستخدمون 8 أونصات حتى الوزن الوسيم و 10 أونصات فوقه، مع حشو أكثر صلابة وتوزيعا مختلفا.
• سترات. محاربين هواة يرتدون سترة و سروال قصير محترفين من الخصر فصاعداً إنه ليس فقط تجميلي: الحكم الهواة يحصل على معلومات بصرية أقل عن كمية الملاكم الذي يأخذها إلى الجسم.
• -أحزمة يدوية . المهنية تغلف تحت إشراف اللجنة مع مراقب من المعسكر المعارض حاضر. الأغلفة الهواة موحدة وأبسط بكثير.

الحماية من اللثة والخدّام إلزامية في كل مكان. هذه هي القطعة الوحيدة من المعدات التي لا يجادل أحد بشأنها

كيف يبدو الأمر في الممارسة العملية

الملاكمة الهواة هي رياضة بطولة. في بطولة كبرى قد يكون للملاكم أربعة أو خمسة معارك خلال ثمانية إلى عشرة أيام، ويتميز في صباح كل واحد. إنّ خفض الوزن الجاد ببساطة لا ينجح في ذلك الجدول الزمني، لأنّه لا يوجد وقت لإعادة التجفيف والشفاء.

المحترفين يقاتلون ثلاث إلى خمس مرات في السنة ويتم وزنهم قبل ذلك بيوم واحد هذه الفجوة هي حيث تكون التلاعبات الكبيرة بالوزن ممكنة، ولهذا السبب تغذية المخيم ونفذة إعادة التجفيف بعد الوزن هذا يهم أكثر بالنسبة للمحترفين من الهواة.

عدد الأقسام يختلف أيضاً. البرنامج الأولمبي يحتوي على ستة إلى ثمانية فئات وزن لكل جنس، مع فجوات كبيرة بينها. الملاكمة المهنية لديها سبعة عشر قسم وأربعة هيئات معاقبة رئيسية، لذلك يمكن لعدة أبطال أن يحملوا الأحزمة في وزن واحد في نفس الوقت.

تدريب واحد، تدريب الآخر

التدريب الهواة يطارد الإنتاجية العالية خلال نافذة قصيرة جداً. تسع دقائق تعني أنه لا يوجد مرحلة تدفئة داخل المعركة نفسها يتم التشاجر في جولتين لمدة دقيقتين وثلاث دقائق، مع التركيز على سرعة اليد، والدخول والخروج من النطاق، وجعل الجولة الثالثة تبدو مثل الأولى. فترات 30 إلى 60 ثانية مع تعافي قصير، سباقات التلال والدائرات على الحقائب تغطي معظم التكييف.

معسكر محترف هو عمل مختلف. لديك 36 دقيقة من القتال للبقاء على قيد الحياة، بالإضافة إلى الاختراقات، وتحتاج إلى دقة سليمة بعد نصف ساعة مع معدل ضربات القلب العالية. لذا فإن المعسكر يتضمن ركضًا أطول، وقطعًا من 8 إلى 12 جولة مع اقتراب المعركة، و المزيد من العمل على الجسم، في اللحظة والحبال.

التداخل أكبر مما يبدو: العمل على القدم، والحقيبة المزدوجة، العمل على الكرات الطبية والجولات اليومية على المربعات. إذا كنت تبدأ و لا تستطيع أن ترى أي جانب يناسبك، الخطوة الأولى هي نفسها في كلتا الحالتين، وهذا هو تدريبات منتظمة في النادي وأساسيات الموقف والحركة. . . القرار بشأن المنافسة يأتي لاحقاً

المفاهيم الخاطئة الشائعة

أن ملاكمة الهواة هي النسخة الأكثر ليونة. هناك عدد أقل من الرصاصات، ولكن الوتيرة أعلى والمزيد من اللكمات في الدقيقة. القفازات أكبر، والقفاز الأكبر يحمي بشكل رئيسي اليد التي ترميها ويقلل من الجروح.

أنّ واقي رأس يمنع الإرتجاج. الأدلة أقوى للوقاية من الحواف يقلل من جروح وجهه. لا يمكنهم منع سرعة الرأس عندما تضرب، وهذا التسارع هو آلية الارتجاج. إذا كنت تريد التفاصيل، هناك قطعة منفصلة على ما الذي نعرفه عن ارتجاجات الدماغ في الرياضات القتالية ؟. . .

أن الهواة فقط يضربون. النتيجة تكافئ لكمة نظيفة، وليس واحدة ناعمة. الفرق يكمن في اختيار الرصاصة و كم من المخاطرة سيأخذها الملاكم وليس في القوة

أنّك يجب أن تأتي من خلال الهواة. معظم المهنيين يفعلون، ويظل الطريق الأكثر أمانا، ولكن هناك استثناءات. نفس الانقسام بين الهواة والمهنيين يظهر في أماكن أخرى أيضا، لذلك إذا كنت مقارنة الكيك بوكس و موي تاي ستجد نمطاً مماثلاً جداً من القواعد.

أن الملاكمة الترفيهية والملاكمة التنافسية هي نفس الشيء. ليسوا كذلك. يمكنك تدريب الملاكمة لسنوات دون أن تأخذ طلقة واحدة في الرأس، ولا تزال بناء تقنية حقيقية وتكييف.

متى يجب أن ترى الطبيب

اطلب المساعدة الطبية فوراً إذا، بعد مباراة أو جلسة تدريب، فقدت الوعي حتى لفترة وجيزة، أو لديك صداع يستمر في التفاقم، القيء، رؤية مزدوجة، عدم وضوح الكلام، دوار شديد، أو عدم وجود ذاكرة للجولة. وذلك ينطبق على ألم الأنف مع إعاقة التنفس و على جرح لا يزال ينزف بعد عشر دقائق من الضغط

لا تعودوا إلى المباراة بينما تستمر الأعراض. قواعد المنافسة تفرض فترات راحة إلزامية بعد النكاوات والإيقافات الناجمة عن الرصاصات في الرأس، وتلك فترات الراحة لها نفس المعنى لشخص لن يتنافس أبداً.

باختصار

• الهواة الكبار: ثلاث جولات من ثلاث دقائق، خمسة قضاة، لا تعادل في البطولة.
• المهنيين: أربع إلى اثني عشر جولة من ثلاث دقائق، ثلاثة قضاة، مسموح بالربح؛ الجولات المهنية للنساء تستمر دقيقتين.
• الملاكمون الهواة الكبار لا يستخدمون واقي الرأس منذ عام 2013؛ القفازات من 10 إلى 12 أونصة للهواة، و 8 إلى 10 أونصة للمحترفين.
• الجوائز الهواة تسجل عدد الكرات النظيفة؛ والجوائز المهنية أيضا تزن الضرر، والسلطة العامة في الحلبة والعدوان الفعال.
• التدريب يتبع الشكل: تكرار قصير شديد لمدة 9 دقائق، قاعدة أعمق ودورات طويلة لمدة 12 جولة.