Како работи UFC: категории на тежина, рангирање и титулни стрели

Отвораш карта со 11 борби, два појаса на линија, и коментаторот на некој го нарекува број четири претендент во поминување. Очекуваното прашање е кој го одлучи тоа, и зошто бојкот рангиран под него е оној кој добива титулна шанса.

Системот под него е поедноставен од бучавата околу него. Се темели на три работи: шкали, кои одлучуваат за поделбата; рангирање гласано од страна на група новинари; и мала група од брачни мачки кои имаат последна збор.

Поделбите се поставени со скалата, а не со репутацијата

Постојат осум машки дивизии и три активни женски дивизии. Границите доаѓаат од стариот американски систем, па тие се кругли броеви во фунти и неудобни броеви во килограми.

• Мажите: Машка тежина 56,7 kg; bantamweight 61,2 kg; пердеста тежина 65,8 kg; лесна тежина 70,3 kg; welterweight 77,1 kg; средна тежина 83,9 kg; лесна тежина 93 kg; тешка тежина 120,2 kg.
• Жените: тегло на слама 52,2 kg; тегло на мувица 56,7 kg; тегло на bantamweight 61,2 kg. Женската категорија на перо постои на хартија, но нема вистинска длабочина со години.

Весите се случуваат наутро, денот пред борбата. За титулната борба борец треба да ја достигне границата точно, без дозвола; другите борби добиваат 0,45 кг (една фунта) слободна вола. Ако пропуштиш тежеста, борбата обично продолжува, но дел од торбата оди на противникот и борбата не може да биде за појас.

Поминаа околу 30 часа од скалата до патувањето до кафезот. Бојците повторно ставаат течност и храна во текот на прозорецот и влегуваат 4 до 10 кг потешки од нивната тежина. Тоа не е лагуна во правилата, тоа е последица од нив, и голем дел од кампот е изграден околу тоа.

Раундите, постигнувањата и начинот на кој завршува битката.

Стандардниот натпревар е три рунди од пет минути со минута помеѓу нив. Борбите за титулата и главниот настан на вечерта траат пет рунди. Нема постојан број како во боксерството: Во моментот кога судијата ќе одлучи дека бојкот повеќе не се брани интелигентно, тој престанува.

Победата доаѓа со нокаут, технички нокаут (престанување на судијата, фрлање на аголот во пешкирката, лекар кој го повлекува бојкот), поднесување, одлука на судиите или дисквалификација. Одлуката може да биде едногласна, поделена или мнозинска, а лицата се ретки, но реални.

Оценувањето користи десет-точков систем: Победникот на рунда добива 10, губецот 9, а 10-8 се користи кога рундата е еднострана. Три судии прво гледаат на ефикасно удрување и зглобување, а потоа на агресија и контрола на кафезот. Затоа борци кои некој го притискаат на оградата и не прават ништо со него често губат раунд за кој толпата мислела дека победува.

Фалот кој најчесто го менува борбата е со удрување на очите, удар во подножјето, грабнување на оградата или на шортите на противникот, удар во задниот дел на главата и колена во главата на противникот кој е на земја. Сет на правила се споделуваат низ североамериканските комисии и се ревидираат од време на време, па фините печатења се менуваат со текот на годините.

Рангирањето е гласано од страна на новинарите.

UFC ги објавува официјалните рангирање од 2013 година. Група од акредитирани медиумски членови гласа по настаните, наведувајќи петнаесет кандидати по дивизија. Шампионот седи над листата, а има посебна листа на килограми која целосно ја игнорира тежината.

Важно е да се разбере што е листата и што не е. Тоа е слика на мислењето, не алгоритам и не обврска. Бројот пет не автоматски го добива бројот четири, а бројот еден не автоматски го добива појасот.

Мачмејкерите ги претегляат работите кои рангирањето никогаш не ги покажува: кој е здрав, кој има бојки во договор, кој продава билети, кој доаѓа од пазарот кој го одржува настанот, и кој е слободен на тој датум. Рангирањето е еден од придонесите во таа одлука, а не самото решение.

Како всушност изгледа патот до појасот.

1. Регионална сцена. Аматерски борби, а потоа професионални борби на помали шоу, обично додека рекордот не седне околу 8-2 или подобро.
2. Се потпишува. Директен договор, победа на натпреварувачката серија, регионална програма за развој, или повик за замена на повреден борец.
3. Предварителни испитувања. Две или три победи над противниците без рангирање за да заработите место на главната карта.
4. Да влезеш во првите 15. Првата победа над рангираниот противник е обично најголемиот скак во кариерата.
5. Бегањето. Три до пет победи по ред, идеално е да завршиш, вклучувајќи и една против некој од првите пет.
6. Борбата за титулата. Тогаш чекајте, бидејќи шампионот може да не се брани седум месеци или се опоравува од операција.

Кога шампионот е надвор за долг период, временскиот појас го одржува поделбата во движење и двата појаса подоцна се обединуваат во една борба. Шампион може да се крене и да држи два појаса одеднаш, што е ретко и краткотрајно, бидејќи бранењето во две дивизии паралелно е речиси невозможно. За тоа како изгледа тоа во вистинска кариера, погледнете го ова. Профил на борци кои се искачиле низ две дивизии.- Не можам да го видам.

Како се подготвуваат борците за тој календар.

Кампот обично трае 8 до 10 недели, од потпишувањето на договорот за борба до тежината. Тоа значи 9 до 12 сесии неделно, во штрајк, борба, раковање, спаринг и посебна тренинг работа.

Силата и кондиционирањето се случуваат 2 до 3 пати неделно и речиси никогаш не се изморуваат, бидејќи вештината е главната работа. Спарринг е најтешкиот елемент и обично се одржува еднаш или двапати неделно, со тешки спарринг намален на нула во последните десет дена. Главната работа е да влезеш здрав, а не да бидеш најуморната личност во теретана.

Не е решена тежината во последната недела. Сериозните кампови го чуваат борците околу 6 до 8 проценти над границата еден месец, и само последните неколку килограми се исфрлаат преку вода и натриум во последните 24 до 48 часа. Колку е поголем последниот чекор, толку е послаб борциот кога ќе се свири ѕвонот.

Она што може да го позајми од тој распоред е редоследот на приоритетите, а не волуменот: Умството прво, планирано конирање пред било што конкурентно, и постојана работа на рамената и колена. За повеќето луѓе во теретана, конзистентен пристап за спречување на повреди на коленото и, по 50 години, една разумно структурирана недела на обука за таа возраст Ќе направи многу повеќе од копирање на професионален камп.

Често погрешни сфаќања

По рангирањето ќе се одлучи кој ќе се бори за појасот. Не се. Тоа е препорака на жирито, а не конкурентно правило, и редоследот редовно се прескокнува.

Појасот го носи најдобриот борец во светот со таа тежина. Го носи оној кој ја освоил вистинската борба во вистинскиот момент. Инвалидите, долгите отпуштања и договорите ја обликуваат сликата повеќе отколку што некој сака да признае.

ММА е поопасно од боксерството. Ова е помалку утврдено отколку што повеќето луѓе претпоставуваат. Истражувањата генерално покажуваат дека ММА произведува повеќе видливи, површни повреди, додека боксот вклучува повеќе повторувачки удари во главата во текот на подолга кариера. Најсилните докази се дека кумулативната травма на главата е проблем и во двете случаи.

Сокраќањето на тежината ти дава предност. Само ако сечењето е мало и добро управувано. Големите рани оставаат трага на силата, издржливоста и способноста на мозокот да го апсорбира ударот.

Мораш да се бориш за да тренираш ММА. Поголемиот дел од луѓето во ММА теренамите никогаш не се натпреваруваат и никогаш не се борат. Техниката, кондиционирањето и работата со лесни партнери се нормална содржина на сесијата.

Кога да се види лекар

По секој удар во главата со вртоглавица, гадење, двоен вид, главоболка која продолжува да се зголемува или празнина во меморијата: Заминете и проверете се, без дебата. Комисиите наметнуваат задолжителни суспензии по нокаутот точно поради оваа причина.

Ако болката во рамото или коленото трае повеќе од две или три недели, ако има оток кој постојано се враќа, ако става се блокира или ако коленото се отвора, нека се провери пред да продолжи со тренирање. Истото важи и за брзо намалување на тежината ако имате проблеми со бубрезите, срцеви проблеми или нарушување на исхраната.

Сократно.

• Дивизијата се одлучува чисто со скалата, денот пред борбата, без дозвола за титулни борби.
• Рангирањето е гласано од страна на медиумска група од 2013 година, и тие се мислење, а не правило.
• Боите се три петминутни рунди, пет за титулите и главните настани, постигнати по системот од десет точки.
• Реалистичниот пат до појас: Регионални шоу, договор, две или три победи во прелиминарните, влегување во првите 15, потоа трка од три до пет победи.
• Камповите траат 8 до 10 недели, тешкото спаринг е отстрането пред борбата, а тежината е планирана со месеци напред.