Zakaj se olimpijsko dvigovanje uteži tako imenuje?
Kako so se vzemanje, čiščenje in drkanje spremenili v edina dva razreda na igrah, zakaj so leta 1972 prenehali s tiskanjem in kako jih razumno trenirati.
5 min read
Zgodovina bodybuilding: Od Sandowa do danes
Kratka zgodovina bodybuilding z resničnimi datumi in številkami, od Sandow leta 1901 do danes, plus jasen seznam tega, kar še vedno velja za vaš trening.
5 min read
Kako so bile telovadnice videti pred 100 leti
Kaj je bilo v telovadnici leta 1925, kako so takrat ljudje trenirali in jedli in kateri deli starega vadbe še vedno spadajo v vaš program.
4 min read