ផលិតផលទាំងអស់ (286)

ការឈឺសរសៃឈាមបេះដូង និងការហាត់ប្រាណ: អ្វី ដែល ត្រូវ ផ្លាស់ ប្តូរ និង អ្វី ដែល ត្រូវ រក្សា ទុក

វិធីធ្វើតេស្តជាមួយសរសៃឈាម varicose: ដែលធ្វើលំហាត់ប្រាណ ជួយបូមទឹកកូនគោ អ្វីដែលត្រូវកែសម្រួលលើកំដៅខ្លាំង និងសញ្ញាព្រមានដែលមានន័យថាទៅជួបគ្រូពេទ្យភ្លាមៗ

អាស្ថាម និង ការ ហាត់ប្រាណ: របៀប ហ្វឹក ហាត់ ដោយ មិន ខ្លាច ការ វាយ ប្រហារ

របៀប ហាត់ប្រាណ ជាមួយនឹង អា ស្ទាម ៖ ការត្រជាក់ ដែលបន្ថយអាការៈ រាងកាយ និងការដកដង្ហើម ដែលមានលក្ខណៈច្បាស់លាស់ ការកកស្ទះ និងការបង្ករពុល និងពេលដែលត្រូវទៅជួបគ្រូពេទ្យ។

6 min អាន

សម្ពាធ ឈាម ខ្ពស់ និង ការ ហាត់ ប្រាណ ដោយ ប្រើ កម្លាំង

វិធីដកដង្ហើម នៅពេលសម្ពាធឈាមខ្ពស់ ៖ កំណត់ត្រា ច្បាស់លាស់ ការធ្វើជាថ្មី ពេលសម្រាក ច្បាប់ដកដង្ហើម លិខិតចង្អុលបង្ហាញការវាស់វែងនៅផ្ទះ និងសញ្ញាដែលនិយាយថា ត្រូវទៅជួបគ្រូពេទ្យ។

ជំងឺ ទឹកនោម ផ្អែម ប្រភេទ ទី ២ និង ការ ហាត់ប្រាណ អ្វី ដែល គួរ ធ្វើ នៅ ក្នុង សាល កីឡា

គំរូប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់ការបណ្តុះបណ្តាលជាមួយជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ 2: ការកំណត់លក្ខណៈច្បាស់លាស់ ការធ្វើការលើកឡើង និងនាទី វិធីចៀសវាងជំងឺកាមរោគ និងពេលណាត្រូវពិនិត្យជាមួយគ្រូពេទ្យ។

ឈឺក្បាល ក្រោយពេល ហាត់ប្រាណ: មូលហេតុ អ្វី ដែល ត្រូវ ផ្លាស់ ប្តូរ និង ពេល ណា ត្រូវ ទៅ ជួប គ្រូពេទ្យ

ហេតុអ្វី បានជា ក្បាល អ្នក ឈឺ ក្រោយពេល ហាត់ប្រាណ មូលហេតុ ដែល ញឹកញាប់ បំផុត ក្នុង អ្នក លើក កម្ពស់ និង អ្នក រត់ ការណ៍ ដែល ត្រូវ ផ្លាស់ប្តូរ ក្នុង សប្តាហ៍ របស់ អ្នក និង សញ្ញា ដែល ត្រូវការ គ្រូពេទ្យ ។

ការឈឺចាប់នៅមាត់ស្បូន: ហេតុ អ្វី បាន ជា វា កើត ឡើង បើ អ្នក លើក ស្មា អ្វី ដែល ត្រូវ ផ្លាស់ ប្តូរ និង ពេល ណា ត្រូវ ទៅ ជួប គ្រូពេទ្យ

ហេតុអ្វី បានជា បន្លា របស់ អ្នក ឈឺ នៅពេល ដែល អ្នក លើក ស្មា , របៀប រកឃើញ ការ ស្ទាប ស្ទង់ ដោយ មិន ដឹងខ្លួន នៅក្រោម ការបង្កើន , អ្វីដែល ត្រូវ ផ្លាស់ប្តូរ ក្នុង រយៈពេល ២ សប្តាហ៍ , និង សញ្ញា អ្វី ដែល មានន័យថា ត្រូវ ទៅ ជួប គ្រូពេទ្យ ឥឡូវនេះ ។

ការឈឺចាប់ក្នុងតម្រងនោម នៅពេលដកដង្ហើម: មូលហេតុ ដែល ធ្វើ ឲ្យ អ្នក ហាត់ប្រាណ មាន បញ្ហា អ្វី ខ្លះ ត្រូវ ផ្លាស់ ប្តូរ និង ពេល ណា ត្រូវ ទៅ ជួប គ្រូពេទ្យ

ហេតុ អ្វី បាន ជា សន្លាក់ របស់ អ្នក ឈឺ ពេល ដែល អ្នក ដក ដង្ហើម បើ អ្នក លើក ក្បាល តើ អ្នក អាច ដឹង ថា សាច់ដុំ ដែល មាន ការ តឹង រឹង ពី ការ បាក់ សន្លាក់ ដោយ សារ ការ តឹង រឹង យ៉ាង ដូចម្តេច តើ អ្នក ត្រូវ ផ្លាស់ ប្តូរ អ្វី ខ្លះ ក្នុង ការ ហាត់ប្រាណ និង ពេល ណា ត្រូវ ទៅ ជួប គ្រូពេទ្យ?

ការឈឺជើង នៅ ក្នុង មនុស្ស ដែល ហាត់ប្រាណ: មូលហេតុ អ្វី ដែល ត្រូវ ផ្លាស់ ប្តូរ និង ពេល ណា ត្រូវ ទៅ ជួប គ្រូពេទ្យ

វិធី ដែល អាច ដឹង ថា តើ ការ ឈឺ កជើង របស់ អ្នក មក ពី ណា ការ ផ្លាស់ ប្តូរ អ្វី ខ្លះ ក្នុង ការ ហាត់ប្រាណ និង ស្បែកជើង ការ ហាត់ប្រាណ ណា ដែល ពិត ជា មាន ប្រសិទ្ធភាព និង ពេល ណា ត្រូវ ទៅ ជួប គ្រូពេទ្យ ។

ស្បែកជើង: ហេតុ អ្វី បាន ជា វា កើត ឡើង អ្វី ដែល ត្រូវ ផ្លាស់ ប្តូរ និង ពេល ណា ត្រូវ ទៅ ជួប គ្រូពេទ្យ

ហេតុ អ្វី បាន ជា ស្បែកជើង របស់ អ្នក ឈឺ ពេល រត់ និង លោត អ្វី ដែល ត្រូវ ផ្លាស់ ប្តូរ ក្នុង ការ ហាត់ប្រាណ តើ ការ ហាត់ប្រាណ ណា ដែល ពិត ជា ជួយ និង សញ្ញា ព្រមាន ដែល ត្រូវ ការ គ្រូពេទ្យ ។

ការឈឺចាប់ នៅ ក្នុង ក្បាលជើង ចំពោះ អ្នក ហាត់ប្រាណ ៖ មូលហេតុ អ្វី ដែល ត្រូវ ផ្លាស់ ប្តូរ និង ពេល ណា ត្រូវ ទៅ ជួប គ្រូពេទ្យ

អ្វីដែល បណ្តាលឱ្យ មាន ការឈឺចាប់ នៅ ក្នុង ក្បាលជើង របស់ អ្នក ហាត់ប្រាណ តើ ធ្វើដូចម្តេច ដើម្បី បែងចែក ការឈឺចាប់ ពី ការរងរបួស ពិតប្រាកដ និង តើ ការផ្លាស់ប្តូរ ការ ហាត់ប្រាណ និង ការហាត់ប្រាណ ណា ដែល ជាក់ស្តែង អាច ព្យាបាល វា បាន ?

2 min អាន

ការឈឺចាប់ក្នុងសរសៃឈាម Achilles tendon: ហេតុ អ្វី បាន ជា វា ចាប់ ផ្តើម នៅ ក្នុង មនុស្ស ដែល ហាត់ ប្រាណ អ្វី ដែល ត្រូវ ផ្លាស់ ប្តូរ និង ពេល ណា ត្រូវ ទៅ ជួប គ្រូពេទ្យ

វិធី ដែល អាច ដឹង ថា តើ ការឈឺ ស្មា របស់ អ្នក ពិត ជា ស្មា របស់ Achilles មែន ឬទេ ដែល ជា កំហុស នៃ ការ ហាត់ប្រាណ ដែល បង្ក ឲ្យ វា មាន ផែនការ កម្លាំង ប្រចាំ សប្តាហ៍ និង ពេល ណា ត្រូវ ទៅ ជួប គ្រូពេទ្យ ។

ការឈឺចាប់នៅកែងជើង និងការហៅថា កែងជើង: ហេតុ អ្វី បាន ជា វា ធ្វើ ឲ្យ អ្នក ហ្វឹក ហាត់ ខក ចិត្ត និង អ្វី ដែល ត្រូវ ផ្លាស់ ប្តូរ ពិត ប្រាកដ

តើ អ្នក គួរ ធ្វើ អ្វី ខ្លះ ដើម្បី ឲ្យ អ្នក មាន អារម្មណ៍ ស្រស់ ស្អាត?

ការឈឺចាប់ នៅ ក្នុង ជើង របស់ អ្នក ហាត់ប្រាណ ៖ មូលហេតុ អ្វី ដែល ត្រូវ ផ្លាស់ ប្តូរ និង ពេល ណា ត្រូវ ទៅ ជួប គ្រូពេទ្យ

ហេតុអ្វីបានជាអាដាប់ធ័ររបស់អ្នកឈឺពីការហាត់ប្រាណ របៀបដឹងពីជំងឺ De Quervain ពីបញ្ហាសន្លាក់អាដាប់ធ័រ ឬខ្សែក្រវាត់បែកបាក់ ព្រមទាំងផែនការកម្លាំងប្រដាប់អាវុធ ៤ ទៅ ៨ សប្តាហ៍។

ការឈឺចាប់ក្នុងអន្លង់ដៃ (អន្លង់ដៃរបស់កីឡាករហូលហ្វ: ហេតុ អ្វី អ្នក ដឹក កង់ ឡើង កង់ ត្រូវ មាន ជំងឺ នេះ? តើ ត្រូវ ផ្លាស់ ប្តូរ អ្វី? និង ត្រូវ ទៅ ជួប គ្រូពេទ្យ នៅ ពេល ណា?

ហេតុអ្វីបានជាឈឺចាប់ក្នុងអន្លង់ដៃបង្ហាញខ្លួននៅក្នុងមនុស្សដែលលើកកម្ពស់ អ្វីដែលត្រូវផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងការបណ្តុះបណ្តាលរបស់អ្នកសប្តាហ៍នេះ តើការលំហាត់ណាមួយដែលពិតជាមានប្រសិទ្ធភាព ហើយពេលណាត្រូវទៅជួបគ្រូពេទ្យ។

ការឈឺចាប់នៅដៃក្នុងការហាត់ប្រាណ: តើ អ្វី ដែល បង្ក ឲ្យ មាន ជំងឺ នេះ ហើយ តើ អ្វី ដែល គួរ ផ្លាស់ ប្តូរ និង ពេល ណា ដែល ត្រូវ ទៅ ជួប គ្រូពេទ្យ

ជាគំរូដែលអាចអនុវត្តបាន អំពីមូលហេតុដែលបណ្តាលឱ្យឈឺក្រពះក្នុងមនុស្សដែលហាត់ប្រាណ អ្វីដែលត្រូវផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងកម្មវិធីរបស់អ្នក និងសញ្ញាព្រមានដែលបង្ហាញថាអ្នកគួរទៅជួបគ្រូពេទ្យ។

ការឈឺចាប់ក្នុងអណ្តូងភ្នាល់ (Tennis Elbow): ហេតុ អ្វី បាន ជា អ្នក លើក កង់ ត្រូវ មាន បញ្ហា នេះ? តើ ត្រូវ ផ្លាស់ ប្តូរ អ្វី? ពេល ណា ត្រូវ ទៅ ជួប គ្រូពេទ្យ?

ហេតុអ្វី បានជាផ្នែកខាងក្រៅនៃអាវដៃរបស់អ្នកឈឺ នៅពេលដែលអ្នកលើកឡើង ដែលការចាប់ និងការធ្វើតេស្តដើម្បីផ្លាស់ប្តូរថ្ងៃនេះ ផែនការការបំពេញសរសៃសក់ច្បាស់លាស់ និងសញ្ញាដើម្បីមើលគ្រូពេទ្យ។

2 min អាន

ការឈឺក្រពះ នៅពេលដែលអ្នកលើកដៃឡើង: អ្វីដែលបង្កឱ្យមាននៅមនុស្សដែលហាត់ប្រាណ អ្វីដែលត្រូវផ្លាស់ប្តូរ និងពេលណាត្រូវទៅជួបគ្រូពេទ្យ

ហេតុអ្វី បានជា ស្មា របស់ អ្នក ឈឺ កម្រិត មធ្យម នៅពេល ដែល អ្នក លើក ដៃ របស់ អ្នក តើ រចនាបថ ឈឺចាប់ នីមួយៗ មានន័យ យ៉ាងណា តើ ត្រូវ កែសម្រួល ការ ហាត់ប្រាណ យ៉ាងដូចម្តេច ក្នុង រយៈពេល ៦ សប្តាហ៍ និង តើ សញ្ញា ណា ដែល ត្រូវការ គ្រូពេទ្យ ។

ការឈឺចាប់ក្នុងខួរក្បាល នៅពេលអ្នកហាត់ប្រាណ: មូលហេតុ អ្វី ដែល ត្រូវ ផ្លាស់ ប្តូរ និង ពេល ណា ត្រូវ ទៅ ជួប គ្រូពេទ្យ

ហេតុអ្វី បានជា ក្បាល របស់ អ្នក ឈឺចាប់ ប្រសិនបើ អ្នក លើក ក្បាល ជាប្រចាំ តើ ការ ហាត់ប្រាណ និង ទម្លាប់ អ្វីខ្លះ ដែល ត្រូវ ផ្លាស់ប្តូរ ក្នុង រយៈពេល ៤ សប្តាហ៍ ខាងមុខ និង សញ្ញា ដែល ត្រូវការ គ្រូពេទ្យ ។

ការឈឺចាប់ខាងលើក្នុងខ្នងក្នុងអ្នកលើកកំពស់: មូលហេតុ អ្វី ដែល ត្រូវ ផ្លាស់ ប្តូរ និង ពេល ណា ត្រូវ ទៅ ជួប គ្រូពេទ្យ

ហេតុអ្វីបានជាខ្នងខាងលើរបស់អ្នកឈឺ នៅពេលអ្នកហាត់ប្រាណ របៀបកែសម្រួលសន្ទុះ និងវិធីសាស្ត្រក្នុងរយៈពេល ៤ សប្តាហ៍ និងសញ្ញាព្រមានអ្វីដែលបង្ហាញថា អ្នកត្រូវការគ្រូពេទ្យ។

ការឈឺចាប់នៅខាងក្រោមខ្នងក្នុងអ្នកលើកកំពស់: មូលហេតុ អ្វី ដែល ត្រូវ ផ្លាស់ ប្តូរ និង ពេល ណា ត្រូវ ទៅ ជួប គ្រូពេទ្យ

ការណែនាំប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់ការឈឺចាប់នៅខាងក្រោមនៃខ្នងក្នុងមនុស្សដែលហាត់ប្រាណ: មូលហេតុពិត ការផ្លាស់ប្តូរការបណ្តុះបណ្តាលដោយលេខ និងកាំភ្លើងក្រហមដែលមានន័យថាទៅជួបគ្រូពេទ្យ។

2 min អាន

ឈឺពោះ: មូលហេតុ ដែល ធ្វើ ឲ្យ អ្នក ហាត់ប្រាណ មាន បញ្ហា អ្វី ខ្លះ ត្រូវ ផ្លាស់ ប្តូរ និង ពេល ណា ត្រូវ ទៅ ជួប គ្រូពេទ្យ

ហេតុអ្វីបានជាឈឺចាប់នៅខាងជើងសន្លាក់បង្ហាញខ្លួននៅក្នុងមនុស្សដែលលើក និងរត់រត់រត់រត់ អ្វីដែលត្រូវផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងការហ្វឹកហាត់របស់អ្នកសប្តាហ៍នេះ របៀបពិនិត្យឡើងវិញនូវអាដុកទ័រ និងពេលណាដើម្បីពិនិត្យ។

ការឈឺចាប់ នៅ ក្នុង ក្បាល ជើង ចំពោះ អ្នក ហាត់ប្រាណ: មូលហេតុ អ្វី ដែល ត្រូវ ផ្លាស់ ប្តូរ និង ពេល ណា ត្រូវ ទៅ ជួប គ្រូពេទ្យ

វិធី ដែល អាច ដឹង ថា តើ ការ ឈឺ ក្បាល ក្បាល ក្បាល ក្បាល ក្បាល ក្បាល ក្បាល ក្បាល ក្បាល ក្បាល ក្បាល ក្បាល ក្បាល ក្បាល ក្បាល ក្បាល ក្បាល ក្បាល ក្បាល ក្បាល ក្បាល ក្បាល ក្បាល ក្បាល ក្បាល ក្បាល ក្បាល ក្បាល ក្បាល ក្បាល ក្បាល ក្បាល ក្បាល ក្បាល ក្បាល ក្បាល ក្បាល ក្បាល ក្បាល ក្បាល ក្បាល ក្បាល ក្បាល ក្បាល ក្បាល ក្បាល ក្បាល ក្បាល ក្បាល ក្បាល ក្បាល ក្បាល ក្បាល ក្បាល ក្បាល ក្បាល ក្បាល ក្បាល ក្បាល ក្បាល ក្បាល ក្បាល ក្បាល ក្បាល ក្បាល ក្បាល ក្បាល ក្បាល ក្បាល ក្បាល ក្បាល ក្បាល ក្បាល ក្បាល ក្បាល ក្បាល ក្បាល ក្បាល ក្បាល ក្បាល ក្បាល ក្បាល ក្បាល ក្បាល ក្បាល ក្បាល ក្បាល ក្បាល ក្បាល ក្បាល ក្បាល ក្បាល ក្បាល ក្បាល ក្បាល ក្បាល ក្បាល ក្បាល ក្បាល ក្បាល ក្បាល ក្បាល ក្បាល ក្បាល ក្បាល ក្បាល ក្បាល ក្បាល ក្បាល ក្បាល ក្បាល ក្បាល ក្បាល ក្បាល ក្បាល ក្បាល ក្បាល ក្បាល ក្បាល ក្បាល ក្បាល ក្បាល ក្បាល ក្បាល ក្បាល ក្បាល ក្បាល ក្បាល ក្បាល ក្បាល ក្បាល ក្បាល ក្បាល ក្បាល ក្បាល ក្បាល ក្បាល ក្បាល ក្បាល ក្បាល ក្បាល ក្បាល ក្បាល ក្បាល ក្បាល ក្បាល ក្បាល ។

ឈឺចាប់នៅក្រោយជើង: មូលហេតុ ដែល ធ្វើ ឲ្យ អ្នក ហាត់ប្រាណ មាន បញ្ហា អ្វី ខ្លះ ត្រូវ ផ្លាស់ ប្តូរ និង ពេល ណា ត្រូវ ទៅ ជួប គ្រូពេទ្យ

ហេតុអ្វី បានជា ក្បាល ជង្គង់ របស់ អ្នក ឈឺ នៅពេល អ្នក ហាត់ប្រាណ តើ អ្នក អាច ដឹង ពី ការឈឺ សន្លាក់ ពី ការឈឺ សន្លាក់ ឬ សន្លាក់ ក្បាល ជង្គង់ បាន យ៉ាងដូចម្តេច អ្វី ដែល អ្នក ត្រូវ ផ្លាស់ប្តូរ ក្នុង ការ ហាត់ប្រាណ និង ពេលណា ត្រូវ ទៅ ជួប គ្រូពេទ្យ ?

ការឈឺចាប់នៅខាងមុខដងជើងក្នុងមនុស្សដែលហាត់ប្រាណ: មូលហេតុ អ្វី ដែល ត្រូវ ផ្លាស់ ប្តូរ និង ពេល ណា ត្រូវ ទៅ ជួប គ្រូពេទ្យ

ហេតុអ្វី បានជា ជង្គង់ របស់ អ្នក ឈឺ នៅពេល អ្នក ហាត់ប្រាណ អ្វី ដែល ត្រូវ ផ្លាស់ប្តូរ ក្នុង កម្មវិធី របស់ អ្នក ក្នុង រយៈពេល ៤ ទៅ ៦ សប្តាហ៍ ខាងមុខ និង សញ្ញា អ្វី ដែល មានន័យថា ត្រូវ ទៅ ជួប គ្រូពេទ្យ ។