Boxe amatoriale contro professionale: regole, kit e round

Guardate un torneo olimpico una settimana e un pro la prossima, e la domanda ovvia è perché i due quasi non assomigliano allo stesso sport. Stesso anello, guanti simili, ma il ritmo, la tattica e il punteggio non hanno quasi nulla in comune.

La differenza non e' chi colpisce piu' forte. Si tratta di cosa il libro delle regole premia e di quanto tempo un pugile ha per dimostrarlo.

I colpi sono la differenza più grande .

I combattimenti di amateurs senior durano tre round di tre minuti con un minuto tra loro. Nove minuti di lavoro in totale, e questo e' tutto il concorso. Le donne anziane facevano quattro round di due minuti; oggi anche il combattimento femminile d'élite è generalmente di tre per tre.

La boxe professionale si estende su una gamma molto più ampia. Un debutto è di solito di quattro round, e una carriera si costruisce attraverso sei, otto e dieci. Dodici round di tre minuti sono il formato del titolo mondiale maschile. I combattimenti di quindici round sono stati gradualmente eliminati negli anni '80 per motivi di sicurezza.

I round professionali femminili durano due minuti, con un massimo di dieci round. Questo rimane uno degli argomenti veramente irrisolti nello sport: Alcuni combattenti vogliono parità a tre minuti e dodici round, altri sostengono che il formato più breve sia più sicuro. Nessuno l'ha risolta.

Il punteggio premia cose diverse.

Entrambi i codici utilizzano ora il sistema dei dieci punti. I giudici danno al vincitore di ogni round dieci punti e al perdente nove o meno, con un knockdown che normalmente produce 10-8.

I criteri che stanno dietro a questi numeri non sono gli stessi. Gli amatori giudici guardano prima al numero di colpi puliti e legali lanciati sul bersaglio, poi alla superiorita' tattica e alla predominanza. I giudici professionisti valutano l'aggressività efficace, la generalità in ring e il danno causato dai pugni, sullo stesso piano del colpo pulito. Quindi un professionista puo' iniziare lentamente, abbattere un corpo e fermarlo nel settimo turno, e vincere comodamente. Un dilettante con quel piano perde prima che il piano inizi a funzionare.

Due punti pratici. I tornei di appassionati non possono finire in parità, perché qualcuno deve progredire nella fascia; nella boxe professionale un parità è un risultato ordinario. E un incontro dilettante viene punteggiato da cinque giudici, un incontro professionale da tre.

Anche gli arbitri si comportano in modo diverso. Gli amator si fermano in fretta: una breve serie di pugni senza risposta, o ripetuti conteggi in piedi in un round, e e' finita. Gli arbitri professionisti danno al pugile molto più spazio per combattere il suo ritorno, ed è qui che si trova gran parte della differenza di rischio tra i due codici.

Il kit .

• Guardie per la testa. Dal 2013 gli uomini dilettanti senior hanno gareggiato senza di essi. Le donne anziane, i giovani e i cadetti li indossano ancora, come quasi tutti a livello di club e scuola.
• Guanti. Gli amatori usano 10 oz nelle divisioni più leggere e 12 oz nelle più pesanti. I professionisti usano 8 oz fino al peso welter e 10 oz sopra di esso, con imbottitura che è sia più ferma e distribuita in modo diverso.
• - Vesti. Boxe amatoriali in gilet e pantaloncini, professionisti dalla vita in su. Non è solo cosmetica: Un arbitro dilettante riceve meno informazioni visive su quanto un pugile sta prendendo dal corpo.
• - Le mani. L'imballaggio professionale è supervisionato dalla commissione con un osservatore del campo avversario presente. I fascicoli amatoriali sono standardizzati e molto più semplici.

Le protezioni per le gengive e le muscole inguinali sono obbligatorie ovunque. E' l'unico pezzo di kit di cui nessuno discute.

Come si presenta in pratica

La boxe amatoriale è uno sport da torneo. In un grande campionato un pugile può combattere quattro o cinque volte in otto o dieci giorni, prendendo in considerazione la mattina di ognuno. Un serio taglio di peso semplicemente non sopravvive a questo programma, perché non c'è tempo per reidratarsi e recuperare.

Un professionista combatte da tre a cinque volte l'anno e pesa il giorno prima. Questo divario è dove le manipolazioni di grandi pesi diventano possibili, motivo per cui nutrizione del campo e finestra di reidratazione dopo la pesatura Per un professionista è molto più importante di un dilettante.

Il numero delle divisioni è anche diverso. Il programma olimpico prevede solo da sei a otto classi di peso per sesso, con ampi divari tra di esse. La boxe professionale ha diciassette divisioni e quattro principali organi di sanzione, quindi diversi campioni possono tenere cinture in un peso allo stesso tempo.

Formazione per uno, formazione per l'altro

L'addestramento dilettante cerca un'alta produzione in una finestra molto breve. Nove minuti significa che non c'e' una fase di riscaldamento all'interno del combattimento stesso. Lo sparring si svolge in round di due e tre minuti, con l'accento sulla velocità della mano, entrando e uscendo dal range, e rendendo il terzo round simile al primo. Intervalli di 30 a 60 secondi con brevi recuperi, sprint in collina e circuiti sui sacchetti coprono la maggior parte del condizionamento.

Un campo professionale e' un lavoro diverso. Hai 36 minuti di combattimento per sopravvivere, più le pause, e hai bisogno della tua precisione intatta dopo mezz'ora ad alta frequenza cardiaca. Quindi il campo comprende corse più lunghe, blocchi di sparring da otto a dodici round man mano che il combattimento si avvicina, e molto più lavoro al corpo, nel clinch e lungo le corde.

La sovrapposizione e' piu' grande di quanto sembri: Il gioco dei piedi, la borsa a doppio taglio, il lavoro con le palle di medicina e i controlli quotidiani sui cuscinetti. Se si sta iniziando e non si può vedere quale lato si adatta a voi, il primo passo è identico in entrambi i modi, e che è allenamento regolare in club e le basi della postura e del movimento- Non lo so . La decisione di partecipare alla competizione arriva molto più tardi.

I concetti erroni comuni

Quella della boxe amatoriale e' la versione piu' morbida. Ci sono meno colpi, ma il ritmo è più alto e più pugni per minuto. I guanti sono più grandi e un guanto più grande protegge principalmente la mano che lo lancia e riduce i tagli.

Che una copertura anti-concussione. Le prove sono più forti per le coperture che riducono i tagli e le lesioni facciali. Non possono impedire che la testa acceleri quando viene colpita, e questa accelerazione è il meccanismo della commozione cerebrale. Se volete i dettagli, c'è un pezzo separato su Cosa si sa in realtà sulla commozione cerebrale negli sport da combattimento?- Non lo so .

Che solo gli amatori toccano. Il punteggio premia un pugno pulito, non un pugno morbido. La differenza sta nella scelta del colpo e nel rischio che un pugile si assume, non nel potere.

Che devi passare attraverso gli amatori. La maggior parte dei professionisti lo fa, e rimane la via più sicura, ma ci sono eccezioni. La stessa divisione tra amatoriali e professionisti appare anche altrove, quindi se si confronta kickboxing e muay thai Troverete un modello di regole molto simile.

Che la boxe ricreativa e quella competitiva sono la stessa cosa. Non lo sono. Puoi allenarti a pugilare per anni senza prendere un solo colpo in testa e comunque sviluppare una tecnica e un condizionamento genuini.

Quando consultare un medico

Se dopo un incontro o una sessione di sparring avete perso conoscenza anche solo brevemente, o avete un mal di testa che peggiora, vomito, visione doppia, linguaggio offuscato, forti vertigini o nessun ricordo del round, cercate immediatamente aiuto medico. Lo stesso vale per il dolore nasale con respirazione ostruita e per un taglio che sanguina ancora dopo dieci minuti di pressione.

Non tornare allo sparring finché i sintomi persistono. Le regole di gara impongono periodi di riposo obbligatori dopo i knockout e gli arresti causati da colpi alla testa, e quei periodi di riposo hanno esattamente lo stesso senso per qualcuno che non gareggerà mai.

In breve ...

• Amatori senior: Tre round di tre minuti, cinque giudici, nessun pareggio in un torneo.
• Per professionisti: da quattro a dodici round di tre minuti, tre giudici, pareggi permessi; i round professionali femminili durano due minuti.
• Gli uomini dilettanti senior hanno pugilato senza copricapo dal 2013; i guanti sono da 10 a 12 oz dilettanti, da 8 a 10 oz di professionisti.
• Il punteggio dilettante premia il punteggio pulito; il punteggio professionale pesa anche danni, generalezza in anello e aggressività efficace.
• La formazione segue il formato: Brevi ripetizioni intense per nove minuti, una base più profonda e lunghi intervalli per dodici round.