Come si punteggia un round di boxe: il sistema di 10 punti del mosto
Chi prende il 10, quando un round scende a 10-8, e perché le carte dei tre giudici non sono d'accordo il sistema dei 10 punti deve essere spiegato senza la mistica.

La lotta finisce, hai già scelto il vincitore nella tua testa, e poi l'annunciatore legge 115-113 per l'altro uomo. La prima reazione è di solito quella di giudici corrotti. La domanda piu' utile e' piu' semplice: Cosa si ottiene esattamente in un solo round?
La risposta è il sistema dei 10 punti. Ha una chiara logica interna e dei veri punti deboli, e una volta che lo si sa seguire, guardare un combattimento diventa un'esperienza completamente diversa.
Chi prende il 10 e chi il 9 ?
Tre giudici si siedono sul ring, ciascuno da un lato diverso del ring. Scorrono ogni round da soli, subito dopo il campanello, e consegnano il passaggio prima che inizi il round successivo. Qualsiasi cosa abbiano scritto è definitiva.
La regola è che il vincitore del round deve ricevere 10 punti da dove viene il nome. L'altro pugile prende 9 o meno. Non c'e' un round in cui entrambi i giocatori ottengano 10 punti perche' e' stato noioso, e non c'e' un round in cui il vincitore ottenga 8 punti perche' ha vinto un po' mancato.
Ecco la parte che la maggior parte degli spettatori perde: I round non si confrontano mai. Un round vinto da campana a campana conta esattamente lo stesso 10-9 di un round vinto da tre colpi puliti. Niente si trasporta. È così che un pugile può sembrare meglio per nove minuti e comunque perdere un combattimento in cui il suo avversario ha fatto sette tiri a distanza.
Cosa stanno guardando i giudici?
Vi sono quattro criteri e sono classificati:
- Punzione pulita ed efficace quanto è atterrato su un obiettivo legale e cosa ha fatto quando è arrivato.
- Aggressione efficace pressione che produce pugni, non solo movimento in avanti.
- Generalità dell' Anello chi detta la portata, il ritmo e il luogo in cui si combatte.
- Difesa Sglietare, bloccare e giocare con i piedi che distrugge il piano dell'altro uomo.
L'ordine conta. Il primo criterio determina la stragrande maggioranza dei round; gli altri tre entrano in gioco solo una volta che il punch è approssimativamente piatto.
Pulito significa che il colpo è passato oltre la guardia e è atterrato sulla testa o sul corpo, davanti o lateralmente non sui guanti, gomiti, braccia o schiena. Effettivo significa che ha cambiato qualcosa: Muoveva l'avversario, distruggeva la sua combinazione, lo faceva abbandonare un attacco. Quindici colpi morbidi contro un alto guardia non sono la stessa cosa di tre destre che arrivano a casa.
L'aggressività fa solo punti quando si collega. Un combattente che cammina avanti e mangia i contatori non ottiene credito per il coraggio; il credito va all'uomo che atterra mentre si muove all'indietro.
Quando un round non è 10-9
- Non lo so.
Lo standard è semplice: Un KO fa 10 a 8. Due knockdown nello stesso round generalmente fanno 10-7. Un knockdown viene segnato quando un pugile tocca la tela con qualsiasi altra cosa che non i piedi, quando un pugno lo mette attraverso le corde o quando è ferito abbastanza gravemente che l'arbitro inizia a contare.
Un scivolamento non e' un knockdown. Se l'arbitro giudica che la caduta è stata causata da piedi, una tela bagnata o una spinta, non si conta e il round viene segnato come normale.
Esiste anche un 10-8 senza un knockdown. Se un uomo ha passato tre minuti completi a fare danni gravi mentre l'altro ha solo sopravvissuto, un giudice ha il diritto di scrivere 10-8, e un numero crescente di commissioni lo incoraggiano attivamente.
Detrazioni di punti
I punti non vengono tolti dagli arbitri seduti al tavolo, ma dall'arbitro, e di regola solo dopo un esplicito avvertimento. Le ragioni sono specifiche: colpi bassi, uso deliberato della testa, presa persistente, pugni alla nuca, colpi dopo il campanello, sputare il protector.
Un punto viene dedotto dal punteggio di quel round. Se vinci il round 10-9 e perdi un punto, diventa 9-9. Se perdiamo 9-10 diventa 8-10. Un punto decide regolarmente un combattimento: 114-113 invece di 114-114.
Il round 10-10
Tecnicamente consentito, in pratica evitato. La maggior parte delle commissioni chiede ai giudici di trovare una differenza, per quanto piccola. Quando un 10-10 appare su una carta, di solito significa che il giudice non ha potuto separare quei tre minuti.
Come si vede sulle carte ?
Dodici round, tre carte, tre totali indipendenti. I numeri letti alla fine sono solo numeri sommati:
- 120-108 Un shutout di dodici round.
- 117-111 Nove round a tre, una chiara vittoria.
- 116-112 da otto a quattro, convincente ma non unilaterale.
- 115-113 - Da sette a cinque, vicino.
- 114-114 un pareggio, e il campione conserva la cintura.
Una decisione è unanime quando tutte e tre le carte vanno nella stessa direzione, divisa quando due vanno in una direzione e la terza nell'altra, e maggioranza quando due vanno in una direzione e la terza è pari. I sorsi sono gli stessi di tre sapori.
Le carte sono diverse perché i tre giudici guardano da tre angolazioni diverse. Il giudice seduto sul lato in cui un pugile sta lavorando il corpo vede pugni che il giudice di fronte non può vedere affatto da lì, entrambi gli uomini hanno le spalle voltate. Questo non è una scusa per un punteggio basso, ma spiega come 116-112 e 114-114 possono venire dalla stessa lotta.
La boxe amatoriale si è spostata allo stesso sistema circa dieci anni fa, sostituendo il vecchio metodo del conteggio dei colpi. La pressione è ancora più forte: Un combattimento è di tre round, quindi un round perso è un terzo del combattimento. Un parente stretto del sistema corre anche in MMA, con credito extra per le eliminazioni e la lotta se vuoi il lato fallo di questo, il regole e squalificazioni all'interno della gabbia - vale la pena di leggerli.
Cosa significa per il tuo addestramento
Se ti stai preparando per un combattimento dilettante, o solo per fare sparring seriamente, il sistema di punteggio cambia il modo in cui ti alleni.
- Treno alla campana. Tre minuti di apertura, un minuto di interruzione, dal primo giorno. Il tuo corpo deve imparare dove finisce un colpo, non dove finisce una combinazione.
- - Prendi gli ultimi 30 secondi. I giudici scrivono a suon di campana e l'impressione più fresca è quella finale. Un colpo nell'ultimo mezzo minuto risolve i round molto più spesso che lo stesso colpo all'inizio.
- Precisione prima di volume. Sul sacco e sulle pastiglie, conta i colpi che avrebbero battuto una guardia, non i colpi che hai lanciato. Dieci belle combinazioni in aria sottile non segnano nulla.
- Contro invece di ritirarsi. Riprendere il colpo senza risposta e' un colpo perduto anche quando hai evitato tutto. La difesa fa un gol, ma è quarta in fila.
- Stai pulito quando sei stanco. Tenere duro e andare a bassa quota sono le abitudini piu' costose dello sport, perche' costano punti interi.
Il volume di pugni carica le spalle piu' di quanto si possa aspettare: migliaia di ripetizioni di un modello con quasi niente che tira dall'altra parte. Due blocchi brevi a settimana di lavoro di forza e stabilità delle spalle Perché l'alternativa è un colpo che inizia a far male e poi un licenziamento.
Per i pugili ricreativi che arrivano dopo, cambia solo il dosaggio, non la logica: meno sparring, piu' tecnica e gioco di piedi, intervalli piu' lunghi tra giorni duri. Lo stesso . Principi di formazione sensata nei tuoi cinquant'anni Applicare altrettanto bene in una palestra di boxe.
Quando consultare un medico
Score è sport; pugni alla testa sono medicina. Dopo un KO, o un duro round di sparring, fatevi controllare se c'e' qualcosa di simile: mal di testa che continua a crescere, nausea o vomito, visione doppia o offuscata, confusione, mancanza di memoria dell' evento stesso, disturbi dell' equilibrio o del linguaggio, insonnia insolita.
Dopo un KO, le commissioni impongono un periodo di riposo obbligatorio senza contatto generalmente almeno 30 giorni e notevolmente più lungo nei casi gravi. Questo è un pavimento, non una carta da scrivere, e il ritorno allo sparring dovrebbe aspettare finché non ci saranno sintomi a riposo o sotto sforzo. Se qualcosa si prolunga oltre qualche giorno, non aspettare.
I concetti erroni comuni
- Chi lanciava di piu' vinceva il round. - No, no. - Cosa? I pugni lanciati non raggiungono mai la carta; i pugni lanciati e quello che hanno fatto sono ciò che conta.
- Un KO è automaticamente 10-8. Quasi sempre, ma non è una legge. Un round in cui il pugile a terra ha chiaramente dominato i due minuti e mezzo rimasti a volte viene segnato 10-9.
- I giudici segnano il combattimento. Scorrono dodici piccoli combattimenti separati e li sommano solo alla fine.
- Vanta chi e' piu' aggressivo. L'aggressività senza atterraggio è solo camminare avanti, e contro un contro-colpo è un dono.
- Una decisione tecnica e un KO tecnico sono la stessa cosa. Non lo sono. Quando un combattimento viene interrotto da un incidente di testa dopo che il numero richiesto di round è stato completato, va alle carte che è una decisione tecnica.
La versione breve
- Il vincitore del round ottiene 10, il perdente 9 o meno; i round non vengono mai confrontati e nulla si trasporta.
- Un knockdown significa normalmente 10-8, due knockdown 10-7, e 10-8 è disponibile senza knockdown.
- L'arbitro prende i punti e la deduzione viene da quel round: 10-9 diventa 9-9.
- Pulire efficaci punte di punta; aggressività, generale in ring e difesa vengono dopo di esso.
- Tre carte diverse sono normali tre angolazioni di visione, non necessariamente tre errori.
- In formazione: Lavorate fino al campanello, terminate i round con forza, colpite il bersaglio e non fate nulla con i falli.
Informazioni generali, non consigli medici. Se avete una condizione di salute o soffrite di dolore, consultate un medico prima di cambiare il modo di allenarvi.





