A proposito di GymHub

GymHub è una libreria gratuita di guide pratiche su allenamento, nutrizione, recupero e salute. Tutto qui è scritto per essere usato in una vera palestra da persone che non sono atleti professionisti. Non vendiamo nulla, non raccomandiamo marchi e non abbiamo collegamenti di affiliazione. Gli articoli sono scritti in bosniaco e in inglese e tradotti automaticamente in oltre 60 lingue in modo che tutti possano leggerli nella lingua del loro paese.

Come scriviamo

Ogni articolo fornisce numeri concreti invece di consigli vaghi: set, ripetizioni, grammi, minuti. Quando un argomento riguarda la salute, diciamo chiaramente quando consultare un medico invece di un istruttore. Quando le prove sono poco chiare, diciamo anche questo.

Cosa non troverete qui

Niente programmi miracolosi, nessun bruciatore di grasso, nessuna vendita di integratori, nessuna foto prima e dopo, e nessuna promessa di risultati in 14 giorni.

Come controlliamo ciò che pubblichiamo

Le notizie e gli articoli di ricerca sono scritti da fonti primarie: l'annuncio dell'organizzazione, il documento originale, l'istituzione che ha condotto lo studio. Ogni fonte è elencata con un link in basso nell'articolo e la data in cui è stata verificata è indicata accanto al testo. Diciamo chiaramente quando una rissa è solo una voce piuttosto che una conferma, e quando una scoperta deriva da un singolo studio piuttosto che da prove accertate. Se non possiamo confermare qualcosa, lo lasciamo fuori.

Dove viene utilizzata l'IA

Gli articoli sono redatti e tradotti con l'aiuto dell'IA secondo regole editoriali che vietano di inventare studi, citazioni, numeri, prezzi o specifiche di prodotto, e ogni testo viene verificato rispetto a tali regole prima di essere pubblicato. Le immagini di copertina sono disegnate graficamente; le fotografie d'archivio hanno un credito e una licenza, e non usiamo mai una foto d'archivio per illustrare una persona o un evento specifico in una notizia.