डोपिङ नियन्त्रणले वास्तवमा कसरी काम गर्छ?

कसरी डोपिंग नियन्त्रण व्यवहारमा काम गर्दछः कसले परीक्षण गर्छ, कहाँ हुन्छ, नमूना कसरी लिइन्छ, प्रयोगशालाले के गर्छ, र तपाईंलाई कहिले मेडिकल छुट चाहिन्छ।

5 min पढिएको · अद्यतनित 31.07.2026. · मेसिन अनुवादित

डोपिङ नियन्त्रणले वास्तवमा कसरी काम गर्छ?
चित्रण: एआई · जिमहब

डोपिङ नियन्त्रण कुनै चलचित्रको दृश्य होइन जहाँ कोही लुगाफाटा कोठामा चिच्याएर भित्र पस्छन् । यो एक ब्यूरोक्रेटिक प्रक्रिया हो जसमा निश्चित चरणहरू, समय सीमा र वास्तविक संख्यामा व्यक्त गरिएको सीमाहरू हुन्छन्। यो कसरी काम गर्छ, एक अधिकारीले तपाईको काँधमा ट्याप गर्दादेखि लिएर प्रयोगशालाले नतिजा जारी गर्दासम्म।

कसको परीक्षण र कुन नियम अन्तर्गत

यो ढाँचा विश्व एन्टि डोपिङ एजेन्सी (वाडा) बाट विश्व एन्टि डोपिङ कोड मार्फत आउँछ। वास्तविक परीक्षण राष्ट्रिय एन्टी डोपिङ संगठनहरू, अन्तर्राष्ट्रिय संघहरू र प्रमुख कार्यक्रम आयोजकहरूद्वारा गरिन्छ। निषेधित सूची द्वारा प्रकाशित गरिएको छ। १ अक्टोबर र पछिल्लो प्रभाव पार्छ १ जनवरी अर्को वर्षको। त्यसैले यो वर्षमा एकपटक परिवर्तन हुन्छ, र त्यो एक मात्र मिति हो जुन प्रतिस्पर्धीले मनमा राख्नुपर्छ।

सूचीमा तीन समूहहरू छन्: निषेधित पदार्थहरू हर समय (एनाबोलिक एजेन्टहरू, वृद्धि हार्मोन, ईपीओ, डायरेटिक र मास्किंग एजेन्टहरू), प्रतिबन्धित केवल प्रतिस्पर्धामा (उत्तेजक, मादक पदार्थ, क्यानाबिनोइड्स, ग्लुकोकोर्टिकोइड्स मौखिक वा इंजेक्शन द्वारा दिइन्छ), र प्रतिबन्धित विशेषगरी खेलकुदमा (बिटा-ब्लॉकरहरू शूटिंग, धनुर्बाण, बिलियर्ड्समा) । प्रतियोगिता अवधि सामान्यतया घटना अघि दिन 23:59 मा सुरु हुन्छ र पछि नमूना संग्रह समाप्त नभएसम्म चल्छ।

प्रतिस्पर्धा भित्रको परीक्षण बनाम प्रतिस्पर्धा बाहिरको परीक्षण

प्रतियोगिता परीक्षण पूर्वानुमान योग्य छ: सामान्यतया शीर्ष तीन फिनिशरहरू प्लस एक वा दुई अनियमित रूपमा तान्ने खेलाडीहरू। वास्तवमा मानिसहरुलाई पक्राउ गर्ने कुरा हो प्रतियोगिता बाहिरको परीक्षण, किनभने यो बिहान ६ बजे, बिदामा, वा अफ सीजन ब्लकको बीचमा अनपेक्षित रूपमा आउँछ।

यो सम्भव बनाउनका लागि, दर्ता गरिएको परीक्षण पूलमा खेलाडीहरूले आफ्नो स्थान फाइल गर्छन् स्थान प्रणाली प्रत्येक तीन महिनामा, त्रैमासिकको प्रत्येक दिनको लागिः एक रातको ठेगाना, प्रशिक्षण, प्रतियोगिता, र एक ६० मिनेटको स्लट ५ः०० देखि २३ः०० सम्म जहाँ यो एक निर्दिष्ट ठेगानामा उपलब्ध हुनुपर्छ। १२ महिनामा कुनै पनि तीन असफलता कुनै पनि मिश्रणको परीक्षा र फाइल असफलता एक नियम उल्लङ्घनको रूपमा गणना गरिन्छ, द्वारा सजाय एक देखि दुई वर्ष अयोग्यताको। कुनै सकारात्मक परीक्षण आवश्यक छैन।

संग्रह आफैँमा, कदम-चरणमा

  1. प्रहरीले तपाईँको पहिचान गर्छ र सूचना दिन्छ। त्यस क्षण देखि तपाईं निरन्तर अवलोकन अन्तर्गत हुनुहुन्छ र सामान्यतया 60 मिनेट सम्ममा डोपिंग नियन्त्रण स्टेशनमा रिपोर्ट गर्न सक्नुहुन्छ।
  2. तपाईंले कम्तिमा तीन प्रस्तावित मध्ये एउटा सिल गरिएको संग्रह भाँडा छान्नु पर्छ, र आफैलाई जाँच गर्नुहोस् कि यो पूर्ण छ कि छैन।
  3. पिसाब सीधा अवलोकन गरिन्छ एउटै लिंगको एक चेपरनले शरीरबाट नमुना छोड्ने हेर्छ। त्यहाँ कुनै गोपनीयता छैन, र त्यो जानबूझेर हो.
  4. तपाईं एक आवश्यक न्यूनतम ९० एमएल. . . . . . . . . . कम दिनुहोस् र यो आंशिक नमूनाको रूपमा छापिएको छ जबकि तपाईं बाँकी उत्पादन गर्न प्रतीक्षा.
  5. तपाईँले एउटा ए/बी बोतल किट छान्नुहुन्छ, लगभग ६० एमएल ए मा र ३० एमएल बी मा खन्याउनुहुन्छ, र आफैँ बन्द गर्नुहुन्छ ।
  6. अधिकारीले एक रिफ्रेक्टोमिटरको साथ विशिष्ट गुरुत्वाकर्षण मापन गर्दछ; नमूना कम्तिमा पढ्न पर्छ १.००५. . . . . . . . . . धेरै पातलो मतलब तपाईं अर्को एक प्रदान।
  7. तपाईँले अन्तिम समयमा प्रयोग गरिएको हरेक औषधि र पूरकको घोषणा गर्नुहुन्छ। ७ दिन फारममा, त्यसपछि प्रक्रिया सही तरिकाले गरिएको थियो कि हस्ताक्षर।
  8. रगतको लागि, सामान्यतया 23 ट्यूबहरू प्रत्येक 34 मिलीलीटरको, शर्तमा कि तपाईंले यसको लागि प्रशिक्षण लिनुभएको छैन २ घण्टा र तिनीहरू त्यसमाथि चुपचाप बसेका हुनेछन् । १० मिनेट. . . . . . . . . .

प्रयोगशालामा के हुन्छ?

नमूनाहरू तपाईंको नाम बिना यात्रा, केवल कोड नम्बर अन्तर्गत। A बोतल पहिले विश्लेषण गरिन्छ, प्रायः मास स्पेक्ट्रोमेट्री द्वारा (GC-MS/MS र LC-MS/MS), जसले मिलिलीटर प्रति नानोग्राम सम्म एकाग्रता पत्ता लगाउँछ। टेस्टोस्टेरोनको लागि, पहिलो स्क्रिन टेस्टोस्टेरोन-बाट-एपिटेस्टोस्टेरोन अनुपात हो; माथि केहि पनि ४ः१ कार्बन आइसोटोप अनुपात विश्लेषणलाई ट्रिगर गर्दछ, जसले तपाईंको आफ्नै हर्मोनलाई सिंथेटिकबाट अलग गर्दछ।

यदि निदान प्रतिकूल छ भने, तपाइँ B बोतल खोल्न अनुरोध गर्न सक्नुहुन्छ र व्यक्तिगत रूपमा उपस्थित हुन सक्नुहुन्छ। बी ले ए लाई पुष्टि गर्नु पर्छ, नत्र मामला ढल्छ। नमूनाहरू सम्म भण्डारण गरिन्छ १० वर्ष र नयाँ विधिहरूद्वारा पुनः परीक्षण गर्न सकिन्छ जसको कारण पदकहरू कहिलेकाहीँ घटना पछि आठ वर्ष पछि हटाइन्छ।

एथलीटको जैविक राहदानी

जब कुनै पदार्थले रक्तलाई छिटो सफा गर्छ, जस्तै ईपीओको माइक्रोडोसिंगमा, तिनीहरूले अप्रत्यक्ष रूपमा हेर्छन्। रक्त पासपोर्टले हेमोग्लोबिन, रेटिकुलोजिट प्रतिशत र वर्षौंको अवधिमा दर्जनौं नमूनाहरूमा गणना गरिएको OFF-स्कोरको ट्र्याक गर्दछ। सफ्टवेयरले तपाईँको व्यक्तिगत सीमा निर्धारण गर्छ, र त्यसको बाहिरको कुनै पनि कुरालाई समीक्षा गरिन्छ तीन स्वतन्त्र रक्त विशेषज्ञहरू. . . . . . . . . . स्टेरियोडेल मोड्युलले तपाईंको मूत्र हार्मोन प्रोफाइलको लागि पनि त्यस्तै गर्छ।

पूरक आहार र दूषितताको बहाना

औषधिहरूको विपरीत, अधिकांश देशहरूमा पूरकहरूले अनिवार्य सामग्री परीक्षणको सामना गर्दैन। एक प्रसिद्ध आईओसी अध्ययनले 634 उत्पादनहरूको विश्लेषण गर्यो र अघोषित प्रोहोर्मोनहरू फेला पारे। १४.८% पछिल्लो काममा समान संख्याहरू रिपोर्ट गरिएको छ, जुन श्रेणीको आधारमा लगभग १० देखि २५% हो। उद्देश्यको परवाह नगरी खेलाडी आफ्नो शरीरमा प्रवेश गर्ने हरेक चीजको लागि जिम्मेवार हुन्छ। यदि तपाईं परीक्षण गरिएको संघमा प्रतिस्पर्धा गर्नुहुन्छ भने, एकमात्र समझदार दृष्टिकोण स्वतन्त्र प्रमाणीकरणको साथ ब्याच-परीक्षण गरिएका उत्पादनहरू हुन्, र टब र रसिद राख्नुहोस्।

डाक्टरलाई कहिले भेट्ने

यदि तपाईंसँग एक दीर्घकालीन रोग छ जुन निषेधित औषधि अस्थमा, टाइप १ मधुमेह, एडीएचडी, हाइपोथायरायडिज्म, भडकाऊ आन्द्रा रोग ले उपचार गरिएको छ भने तपाईंलाई एक चिकित्सा प्रयोगको लागि छुट (TUE). . . . . . . . . . चिकित्सा कागजात सहित अग्रिम आवेदन गर्नुहोस्; डाक्टरहरूको प्यानलले निर्णय गर्छ, र पछाडि अनुमति आपतकालीन अवस्थामा मात्र दिइन्छ।

यो नियुक्ति गर्नु अघि केही विशिष्ट सीमाहरू जान्नु आवश्यक छः सल्बुटामोललाई १,६०० माइक्रोग्राम प्रति २४ घण्टा र कुनै पनि 8 घण्टामा 600 माइक्रोग्राम भन्दा बढी छैन, 1000 ng/mL भन्दा बढी मूत्र पढाइ संग सम्भावित प्रतिकूल रूपमा व्यवहार गरियो। छद्म इफेड्रिन माथि प्रतिस्पर्धामा प्रतिबन्धित छ १५० माइक्रोग्राम प्रति मिलिलिटर पिसाबको मात्रा, एक पूर्ण खुराक को चिसो औषधि सजिलै पुग्न सक्छ कि एक स्तर। त्यसैले डाक्टर र फार्मासिष्टलाई बताउनुस् कि तपाई परीक्षण गरिएको खेलाडी हुनुहुन्छ उनीहरूले केही पनि लेख्नुअघि ।

छोटो संस्करण

  • प्रतिबन्धित सूची प्रत्येक वर्ष जनवरी १ मा परिवर्तन हुन्छ यसलाई वर्षमा एक पटक पढ्नुहोस्, ठीकसँग।
  • प्रतियोगिता बाहिरको परीक्षण र घटनाको दिनको नियन्त्रण भन्दा धेरै व्यक्तिहरू पकड गर्छन्; १२ महिनामा तीन असफलताहरूले १२ वर्ष खर्च गर्दछ।
  • एक मानक मूत्र नमूना कमसेकम 90 मिलीलीटरको हुन्छ जसको विशिष्ट गुरुत्व 1.005 वा सो भन्दा बढी हुन्छ, यसलाई A र B बोतलहरूमा विभाजित गरिन्छ।
  • नमूनाहरू १० वर्षसम्म भण्डारण गरिन्छ र विधिहरू सुधार भएपछि पुनः परीक्षण गरिन्छ।
  • पूरक आहार कुनै रक्षा होइन: १०२५% परीक्षण गरिएका उत्पादनहरूमा अघोषित पदार्थहरू थिए र जिम्मेवारी सधैं खेलाडीमा पर्दछ।

सामान्य जानकारी, चिकित्सा सल्लाह होइन। यदि तपाईंमा स्वास्थ्य समस्या वा दुखाइ छ भने, तपाईंले व्यायाम गर्ने तरिका परिवर्तन गर्नुअघि डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्।

अर्को पढ्नुहोस्

के तपाईंलाई थाहा छ

असम्भव लाग्ने तर वास्तविक शक्ति रेकर्डहरू

इतिहासको सबैभन्दा भारी डेडलिफ्ट, ५०० किलो बोकेको मानिस र यी रेकर्डले मानव सीमाको बारेमा के भन्छ।

2 min पढिएको
के तपाईंलाई थाहा छ

जिममा झुठ बोल्ने ८ मिथकहरू

"मांसपेशी बोसोमा परिणत हुन्छ" बाट "महिलाले भारी उठाउनु हुँदैन" प्रमाणले वास्तवमा के भन्छ।

2 min पढिएको
के तपाईंलाई थाहा छ

दैनिक गतिविधिहरूले वास्तवमा कति क्यालोरी जलाउँछन्?

निद्रा र सोचदेखि हिउँलाई हटाउनसम्म दैनिक गतिविधिको प्रयोगले जिमलाई किन हराउँछ भन्ने कुराको व्याख्या गर्ने टेबल।

2 min पढिएको
के तपाईंलाई थाहा छ

प्रशिक्षणको पहिलो ३० दिनमा शरीरमा हुने १० कुराहरु

हप्ता पछि हप्ता के परिवर्तन हुन्छ vous स्नायु प्रणालीबाट निद्रामा र के परिवर्तन हुँदैन जतिसुकै प्रयास गरे पनि।

2 min पढिएको
के तपाईंलाई थाहा छ

मांसपेशीहरूको बारेमा १२ तथ्यहरू जुन अधिकांश मानिसहरूलाई थाहा छैन

तपाईंसँग कतिवटा मांसपेशी छन्, कुनचाहिँ सबैभन्दा बलियो छ, किन मांसपेशीहरू बोसोमा परिणत हुन सक्दैनन्, र निद्रामा के हुन्छ?

2 min पढिएको
के तपाईंलाई थाहा छ

सबैभन्दा पुरानो म्याराथन धावक: ८० र ९० वर्ष पुगेका दौडने मानिसहरूले वास्तवमा के गर्छन्?

८० र ९० वर्ष पुगेका मानिसहरूले अझै पनि म्याराथन दौडिरहेका हुन्छन् । साप्ताहिक माइलिङ, सेट र रिप्लाई, प्रोटीन लक्ष्य र पुनः प्राप्ति नियमहरू तपाईंले प्रतिलिपि गर्न सक्नुहुन्छ।

5 min पढिएको