Boxeo aficionado contra profesional: reglas, equipo y rondas

Mira un torneo olímpico una semana y un proyecto de ley profesional al siguiente, y la pregunta obvia es por qué los dos apenas parecen el mismo deporte. El mismo anillo, guantes similares, pero el ritmo, las tácticas y el marcador no tienen casi nada en común.

La diferencia no es quién golpea más fuerte. Se trata de lo que el libro de reglas recompensa, y cuánto tiempo un boxeador tiene para demostrarlo.

Las rondas son la mayor diferencia.

Las peleas amateur de la tercera edad tienen tres rondas de tres minutos con un minuto entre ellas. Nueve minutos de trabajo en total, y eso es todo el concurso. Las mujeres mayores solían boxear cuatro rondas de dos minutos; hoy en día la pelea de las mujeres de élite también es generalmente de tres por tres.

El boxeo profesional abarca un rango mucho más amplio. Un debut suele ser de cuatro rondas, y una carrera se construye a través de seis, ocho y diez. Doce rondas de tres minutos es el formato del título mundial masculino. Las peleas de quince rondas se eliminaron gradualmente durante la década de 1980 por razones de seguridad.

Las rondas profesionales femeninas duran dos minutos, con un máximo de diez rondas. Ese sigue siendo uno de los argumentos verdaderamente sin resolver en el deporte: Algunos peleadores quieren la paridad en tres minutos y doce rondas, otros argumentan que el formato más corto es más seguro. Nadie lo ha resuelto.

La puntuación recompensa cosas diferentes.

Ambos códigos ahora utilizan el sistema de diez puntos. Los jueces dan al ganador de cada ronda diez puntos y al perdedor nueve o menos, con un nockdown que normalmente produce 10-8.

Los criterios detrás de esos números no son los mismos. Los jueces aficionados miran primero el número de golpes limpios y legales en el blanco, luego la dominación y la superioridad táctica. Los jueces profesionales consideran la agresión efectiva, el carácter general y el daño que hacen los golpes en igualdad de condiciones con el golpe limpio. Así que un profesional puede empezar despacio, romper un cuerpo y detenerlo en la séptima ronda, y ganar cómodamente. Un aficionado con ese plan pierde antes de que el plan comience a funcionar.

Dos puntos prácticos más. Los torneos de aficionados no pueden terminar en empate, porque alguien tiene que progresar en el grupo; en el boxeo profesional un empate es un resultado ordinario. Y una pelea amateur es anotada por cinco jueces, una pelea profesional por tres.

Los árbitros también se comportan de manera diferente. Las paradas de aficionados vienen rápidamente: una breve serie de golpes sin respuesta, o recuentos de pie repetidos dentro de una ronda, y se acabó. Los árbitros profesionales le dan a un boxeador mucho más espacio para luchar su camino de regreso, y ahí es donde se encuentra gran parte de la diferencia de riesgo entre los dos códigos.

El kit

• Los protectores de cabeza. Desde 2013 los hombres amateurs mayores han competido sin ellos. Las mujeres mayores, jóvenes y cadetes todavía las usan, como casi todos en el club y la escuela.
• Los guantes. Los aficionados usan 10 oz en las divisiones más ligeras y 12 oz en las más pesadas. Los profesionales usan 8 oz hasta peso welter y 10 oz por encima de él, con relleno que es más firme y distribuido de manera diferente.
• Los chalecos. Boxeadores aficionados con chaleco y pantalones cortos, profesionales de la cintura hacia arriba. No es sólo cosmético: Un árbitro aficionado obtiene menos información visual sobre cuánto está tomando un boxeador al cuerpo.
• Las envolturas de mano. La comisión supervisa el envolvimiento profesional con un observador del campo contrario presente. Las envolturas aficionadas están estandarizadas y mucho más simples.

Los protectores de encías y de ingle son obligatorios en todas partes. Esa es la única pieza del kit que nadie discute.

Cómo se ve en la práctica

El boxeo aficionado es un deporte de torneo. En un campeonato mayor un boxeador puede tener cuatro o cinco combates en ocho a diez días, pesando en la mañana de cada uno. La reducción de peso seria simplemente no sobrevive a ese horario, porque no hay tiempo para rehidratarse y recuperarse.

Un profesional pelea de tres a cinco veces al año y pesa el día anterior. Esa brecha es donde las grandes manipulaciones de peso se hacen posibles, por lo que nutrición del campo y la ventana de rehidratación después del pesaje Es mucho más importante para un profesional que para un aficionado.

El número de divisiones también difiere. El programa olímpico sólo incluye entre seis y ocho categorías de peso por sexo, con grandes diferencias entre ellas. El boxeo profesional tiene diecisiete divisiones y cuatro organismos principales de sanción, por lo que varios campeones pueden sostener cinturones en un peso al mismo tiempo.

Formación para uno, formación para el otro

El entrenamiento aficionado persigue un alto rendimiento en una ventana muy corta. Nueve minutos significa que no hay una fase de calentamiento dentro de la pelea en sí. El Sparring se realiza en rondas de dos y tres minutos, con énfasis en la velocidad de la mano, entrar y salir del rango, y hacer que la tercera ronda parezca la primera. Los intervalos de 30 a 60 segundos con recuperaciones cortas, sprints de colinas y circuitos en las bolsas cubren la mayor parte del acondicionamiento.

Un campamento profesional es un trabajo diferente. Tienes 36 minutos de lucha para sobrevivir, más los descansos, y necesitas tu precisión intacta después de media hora con un ritmo cardíaco alto. Así que el campamento incluye correr más tiempo, hacer bloques de entrenamiento de ocho a doce rondas a medida que se acerca la pelea, y mucho más trabajo en el cuerpo, en el acoplamiento y a lo largo de las cuerdas.

La superposición es más grande de lo que parece: Trabajo de pies, la bolsa de doble extremo, trabajo con bolas medicinales y rondas diarias en las almohadillas. Si usted está comenzando y no puede ver qué lado se adapta a usted, el primer paso es idéntico en ambos sentidos, y es que Entrenamiento regular en el club y los fundamentos de la postura y el movimiento- ¿ Qué ? La decisión de competir viene mucho más tarde.

Conceptos erróneos comunes

El boxeo aficionado es la versión más suave. Hay menos balas, pero el ritmo es más alto y más golpes caen por minuto. Los guantes son más grandes, y un guante más grande protege principalmente la mano que lo lanza y reduce los cortes.

Que un protector de cabeza evita una conmoción cerebral. La evidencia es más fuerte para los protectores de cabeza que reducen los cortes y lesiones faciales. No pueden evitar que la cabeza acelere cuando es golpeada, y esa aceleración es el mecanismo de la conmoción cerebral. Si quieres los detalles, hay una pieza separada sobre ¿Qué se sabe realmente sobre la conmoción cerebral en los deportes de combate?- ¿ Qué ?

Eso sólo lo hacen los aficionados. El puntaje recompensa un golpe limpio, no uno suave. La diferencia radica en la selección de tiros y en el riesgo que un boxeador asume, no en el poder.

Que debes pasar por los aficionados. La mayoría de los profesionales lo hacen, y sigue siendo la ruta más segura, pero hay excepciones. La misma división amateur-profesional aparece en otros lugares también, así que si se compara El kickboxing y el muay thai. encontrarás un patrón de reglas muy similar.

Que el boxeo recreativo y el de competición son lo mismo. No lo son. Puedes entrenar boxeo durante años sin recibir un solo tiro en la cabeza, y aún así desarrollar una técnica y un acondicionamiento genuinos.

Cuándo acudir al médico

Busque ayuda médica inmediatamente si, después de una pelea o sesión de entrenamiento, pierde el conocimiento aunque sea brevemente, o si tiene un dolor de cabeza que sigue empeorando, vómitos, visión doble, habla borrosa, mareos severos o no recuerda la ronda. Lo mismo se aplica al dolor nasal con dificultad para respirar, y a una herida que sigue sangrando después de diez minutos de presión.

No vuelva a entrenar mientras los síntomas persistan. Las reglas de competición imponen períodos de descanso obligatorios después de los nocauts y paradas causadas por disparos en la cabeza, y esos períodos de descanso tienen exactamente el mismo sentido para alguien que nunca competirá.

En resumen .

• Amateurs de la tercera edad: tres rondas de tres minutos, cinco jueces, sin empate en un torneo.
• Los profesionales: de cuatro a doce rondas de tres minutos, tres jueces, empates permitidos; las rondas profesionales femeninas duran dos minutos.
• Los hombres aficionados mayores han boxeado sin protectores de cabeza desde 2013; los guantes son de 10 a 12 onzas aficionados, 8 a 10 onzas profesionales.
• El puntuación aficionado recompensa el recuento de golpes limpios; el puntuación profesional también pesa el daño, la generalidad del ring y la agresión efectiva.
• La formación tiene el siguiente formato: repeticiones cortas intensas durante nueve minutos, una base más profunda y largas partidas durante doce rondas.