Kung Paano Talaga Gumagana ang Kontrol sa Doping, Mula sa Pagtuktok sa Pinto Hanggang sa Laportala ng Lab

Paano gumagana ang kontrol sa doping sa pagsasanay: sino ang nagsusulit, ano ang ibig sabihin ng pagpunta, kung paano kukuha ng isang sample, kung ano ang ginagawa ng lab, at kung kailan kailangan mo ng isang dispensasyon sa medikal.

6 min read · Pinabagong-update 31.07.2026. · makina na isinalin

Kung Paano Talaga Gumagana ang Kontrol sa Doping, Mula sa Pagtuktok sa Pinto Hanggang sa Laportala ng Lab
Ilustrasyon: AI · GymHub

Ang kontrol sa pag-dope ay hindi isang eksena sa pelikula kung saan may pumapasok sa silid-aalagang silid na sumigaw. Ito'y isang medyo birokratikong proseso na may tinukoy na mga hakbang, mga takdang panahon, at mga sukdulan na ipinahayag sa mga aktwal na numero. Ganito ang gumagana, mula sa sandaling ang isang opisyal ay mag-tap sa iyo sa balikat hanggang sa sandaling ang laboratoryo ay magbibigay ng resulta.

Sino ang nagsusulit, at sa ilalim ng anong mga patakaran

Ang balangkas ay nagmula sa World Anti-Doping Agency (WADA) sa pamamagitan ng World Anti-Doping Code. Ang aktuwal na pagsubok ay ginagawa ng pambansang mga organisasyon laban sa doping, mga internasyonal na federasyon, at mga tagapag-ayos ng pangunahing mga kaganapan. Ang Listahang Ibinantala ay inilathala ng 1 Oktubre sa huli at kumikilos sa 1 Enero ng susunod na taon. Kaya minsan sa isang taon na nagbabago ito, at iyon lamang ang petsa na dapat tandaan ng isang kakumpitensya.

Ang Listahan ay may tatlong grupo: mga bawal na sangkap sa lahat ng oras (mga anabolic agent, growth hormone, EPO, diuretic at masking agents), ipinagbabawal sa kompetisyon lamang (mga stimulant, droga, cannabinoids, glucocorticoids na ibinibigay sa bibig o sa pamamagitan ng iniksyon), at ipinagbabawal ang paggamit ng mga ito. lalo na sa isport (beta-blockers sa pagbaril, pagbaril sa arko, bilyar). Ang panahon ng paligsahan ay karaniwang nagsisimula sa 23:59 araw bago ang kaganapan at tumatagal hanggang matapos ang pagkolekta ng sample pagkatapos.

Pagsusuri sa loob ng kumpetisyon kumpara sa labas ng kumpetisyon

Ang pagsusulit sa loob ng kumpetisyon ay maaasahan: Karaniwan ang tatlong nangungunang finishers kasama ang isa o dalawang randomly drawn na mga atleta. Ang talagang nakakakuha ng mga tao ay ang mga pagsubok sa labas ng kumpetisyon, dahil dumating ito nang hindi inaanunsyohan sa alas-6 ng umaga, sa bakasyon, o sa gitna ng isang block sa labas ng panahon.

Upang maging posible iyon, ang mga atleta sa isang rehistradong pool ng pagsubok ay nag-file ng kanilang lokasyon ang mga atleta ay nag-a-file ng kanilang mga lokasyon sa mga site ng mga atleta sa isang rehistradong pool ng pagsubok. kung saan siya nakatira sistema bawat tatlong buwan, para sa bawat araw ng quarter: isang gabi address, pagsasanay, kumpetisyon, at isa 60 minuto na slot sa pagitan ng 05:00 at 23:00 kung saan dapat silang magamit sa isang tinukoy na address. Ang anumang tatlong pag-aalis sa loob ng 12 buwan anumang halo ng hindi na-miss na mga pagsubok at mga pag-aalis ng mga pag-aalis ay bilang paglabag sa patakaran, sinusukatan ng isa hanggang dalawang taon ng hindi karapat-dapat. Walang positibong pagsusuri na kinakailangan.

Ang koleksyon mismo, hakbang-hakbang

  1. Ini-identify ka ng opisyal at ibibigay ang abiso. Mula sa sandaling iyon ikaw ay nasa ilalim ng patuloy na obserbasyon at karaniwang may hanggang 60 minuto upang mag-report sa istasyon ng kontrol sa doping.
  2. Pumili ka ng isang naka-seal na lalagyan ng koleksyon mula sa hindi bababa sa tatlong inaalok, at suriin mo kung ito'y buo.
  3. Ang pag-iinuman ay direktang napansin ang isang chaperone ng parehong kasarian ay nanonood ng sample na umalis sa katawan. Walang privacy, at ito'y sinasadya.
  4. Kailangan mo ng isang hindi bababa sa 90 mL. Magbigay ng mas kaunti at ito ay nakatakdang bilang bahagyang sample habang naghihintay ka upang makagawa ng natitirang bahagi.
  5. Pumili ka ng isang kit ng A/B bottle, magbuhos ng humigit-kumulang 60 ml sa A at 30 ml sa B, at selyohan mo ang mga ito.
  6. Ang opisyal ay sumusukat ng espesipikong grabidad gamit ang isang refraktometro; ang sample ay dapat magbasa ng hindi bababa sa 1.005. Ang sobrang pag-iwas ay nangangahulugang naglalaan ka ng isa pa.
  7. Ipinapakita mo ang bawat gamot at suplemento na ginamit sa huling 7 araw sa form, pagkatapos ay mag-sign na tama ang pamamaraan.
  8. Para sa dugo, karaniwang 23 tubes ng 34 ml bawat isa, sa kondisyon na hindi ka sinanay para sa 2 oras at sila'y nakaupo nang tahimik sa mga ito 10 minuto.

Ano ang nangyayari sa laboratoryo

Ang mga sample ay naglalakbay nang walang iyong pangalan, sa ilalim lamang ng isang code number. Ang A bottle ay sinuri muna, kadalasang sa pamamagitan ng mass spectrometry (GC-MS/MS at LC-MS/MS), na nakakatukoy ng mga konsentrasyon hanggang sa nanograms bawat milliliter. Para sa testosterone, ang unang screen ay ang ratio ng testosterone-to-epitestosterone; anumang bagay sa itaas 4:1 pinapagalitan ang pagsusuri ng ratio ng isotop ng karbon, na nag-iiba sa iyong sariling hormone mula sa isang sintetikong hormone.

Kung ang pagtuklas ay negatibo, maaari mong hilingin na buksan ang B bottle at dumalo nang personal. Dapat kumpirmahin ni B si A, o mawawala ang kaso. Ang mga sample ay iniimbak hanggang sa 10 taon at maaaring muling subukan sa mga bagong pamamaraan kung bakit ang mga medalya ay kung minsan ay inaalis walong taon pagkatapos ng kaganapan.

Ang Biological Passport ng Atleta

Kapag mabilis na naglilinis ng dugo ang isang sangkap, gaya ng sa EPO microdosing, hindi naman ito direktang nakikita. Ang pasaporte ng dugo ay nagsisilbing mga lagda ng hemoglobin, porsyento ng reticulocyte at isang kalkulado na OFF-score sa libu-libong mga sample sa loob ng maraming taon. Ang software ay nagtatakda ng iyong personal na mga limitasyon, at ang anumang bagay na nasa labas nito ay sinuri ng tatlong independiyenteng hematologist. Ang isang steroidal na module ay gumagawa ng katulad na bagay para sa iyong profile ng hormonal sa ihi.

Ang mga suplemento at ang dahilan ng kontaminasyon

Hindi katulad ng mga gamot, ang mga suplemento sa karamihan ng mga bansa ay hindi kinakailangang subukan ang nilalaman. Ang isang kilalang pag-aaral ng IOC ay nag-aralan ng 634 mga produkto at natagpuan ang mga di-dineklaradong prohormones sa mga produkto ng mga tao. 14.8% Ang mga bagong pag-aaral ay nag-uulat ng mga katulad na bilang, humigit-kumulang 10~25% depende sa kategorya. Ang atleta ay responsable sa lahat ng papasok sa kaniyang katawan, anuman ang intensyon. Kung ikaw ay nakikipagkumpitensya sa isang pinagsusuriang federasyon, ang tanging makatwirang diskarte ay mga produkto na sinuri sa batch na may independiyenteng sertipikasyon, at pinananatili ang tub at ang resibo.

Kailan pumunta sa doktor

Kung mayroon kang isang talamak na karamdaman na ginagamot ng isang ipinagbabawal na gamot hika, type 1 diabetes, ADHD, hypothyroidism, inflammatory bowel disease kailangan mo ng isang Pag-iwas sa paggamit sa therapeutic (TUE). Mag-aplay nang maaga kasama ang dokumentasyong medikal; ang isang panel ng mga doktor ang nagpasiya, at ang retroaktibong pag-apruba ay ibinibigay lamang sa mga emerhensiya.

Ang ilang mga tiyak na mga threshold ay nararapat na malaman bago ang pagtatalaga: ang salbutamol ay pinahihintulutan hanggang sa 1600 microgram bawat 24 oras at hindi hihigit sa 600 micrograms sa anumang 8 oras, na may pagbabasa ng ihi na higit sa 1000 ng/ml na itinuturing na malamang na hindi kanais-nais. Ang pseudoephedrine ay ipinagbabawal sa kompetisyon sa itaas 150 micrograms bawat milliliter Ang mga gamot na ito ay maaaring magdulot ng isang malaking epekto sa katawan ng mga pasyente. Kaya sabihin sa bawat doktor at parmasyutiko na ikaw ay isang nasubok na atleta bago sila magreseta ng anumang bagay.

Ang maikling bersyon

  • Ang Listahang Iligal ay nagbabago tuwing Enero 1 ng bawat taon basahin ito minsan sa isang taon, nang maayos.
  • Ang pagsusulit sa labas ng kumpetisyon at ang sistema ng pag-aandar ay nakakakuha ng mas maraming tao kaysa sa mga kontrol sa araw ng kaganapan; tatlong pagkabigo sa loob ng 12 buwan ay nagkakahalaga ng 12 taon.
  • Ang isang pamantayang sample ng ihi ay hindi bababa sa 90 ml na may espesipikong pisikong 1.005 o mas mataas, na nahahati sa mga bote na A at B.
  • Ang mga sample ay iniimbak ng hanggang 10 taon at muling sinusuri habang umuusbong ang mga pamamaraan.
  • Ang mga suplemento ay walang pagtatanggol: 1025%25% ng mga produktong nasuri ay naglalaman ng mga hindi nai-declare na sangkap, at ang responsibilidad ay laging nasa atleta.

Pangkalahatang impormasyon, hindi medikal na payo. Kung may sakit ka o may sakit, makipag-usap sa doktor bago magbago ng paraan ng pag-eehersisyo.

Basahin ang susunod

Alam mo ba

Kung Paano Gumagana ang Mga Puli sa Kapaligiran

Kung ano ang ginagawa ng microgravity sa kalamnan, kung gaano kadali mawalan ng masa at lakas ang mga astronaut, at ang minimum na pagsasanay at plano ng protina na nagpoprotekta sa iyo sa Lupa.

6 min read
Alam mo ba

Kung Paano Gumagana ang Pagdikit: Ano ang Totoong Sinasabi sa Iyo ng Pang-aalis ng Buhok Tungkol sa Pag-eehersisyo

Kung paano talaga kayo pinalamig ng pawis, kung magkano ang likido at sodium na nawawalan sa bawat oras ng pagsasanay, kung paano masusukat ang inyong rate, at kung kailan kailangan ng doktor ang labis na pawis.

7 min read
Alam mo ba

Ang Pinakamatandang mga Nagtatakbo sa Marathon: Kung Ano ang Talaga na Ginagawa ng mga taong nag-rally sa kanilang 80's at 90's

Ano ang ginagawa ng mga taong tumatakbo pa rin sa mga marathon sa edad na 80 at 90: ang tunay na lingguhang kilometros, mga set at repeats, mga target ng protina at mga patakaran ng pagbawi na maaari mong kopyahin.

6 min read
Alam mo ba

Mga Rekord ng Pag-ahit ng Paghinga: Mula 11 Minuto hanggang 24 Minuto

Ano ang mga rekord sa paghinga sa mundo, ano ang nangyayari sa loob ng katawan sa panahon ng apnea, at kung paano ito sanayin nang hindi mag-aaksaya ng pagkabaon.

6 min read
Alam mo ba

Kung Paano Nagsimula ang Mga Palarong Olimpiko sa Pag-aangat ng Timbang

Isang maikling kasaysayan ng weightlifting sa Olimpiko: kung paano naging dalawa ang limang elevator, kung bakit tinanggal ang press noong 1972, at kung ano ang ibig sabihin ng lahat ng ito sa iyong pagsasanay ngayon.

6 min read
Alam mo ba

Ang Epekto ng Placebo sa Isport: Kung Gaano Talaga Nang Lumalaki ang Iyong Ulo

Kung magkano ang placebo na talagang nagdaragdag sa pagganap, kung paano gumagana ang nocebo sa kabaligtaran, at isang anim na linggong self-test upang suriin kung may epekto ang iyong suplemento.

6 min read