Kung Bakit Hindi Nakadarama ng Sakit ang Ibang Tao

Kung paano nawawala ang sakit, mula sa bihirang mutasyon ng gene at pinsala sa nerbiyos hanggang sa matinding pagsasanay at mga pampagpapahinga sa sakit, at ang mga tiyak na palatandaan na nangangahulugang dapat kang pumunta sa doktor.

Halos lahat ay nakarinig na ng manlalaro na natapos ang kalahati na may nasira na buto, o ng lalaking nasunog ang kanyang kamay at halos hindi tumugon. Ang sakit ay hindi direktang pagbabasa ng pinsala sa tisyu, ito ay isang pagtatantya na binubuo ng utak mo mula sa mga signal ng nerbiyos, konteksto at inaasahan. Ang isang napaka-maliit na grupo ng mga tao ay hindi kailanman nakakatanggap ng signal na iyon, at ang natitira sa atin ay temporaryo itong nawawala nang mas madalas kaysa sa ating napagtanto.

Ang kirot ay hindi isang sukat ng pinsala

Ang mga libreng nerve endings sa balat, kalamnan at kasukasuan ay nagsusulat ng mga pagbabago sa presyon, temperatura at kemikal sa tisyu. Ang talukob at utak ay nagpapalakas o nagpapahamak ng input na iyon bago mo ito naranasan bilang sakit. Iyon ang dahilan kung bakit ang isang 1 cm na gunting sa dulo ng daliri ay mas masakit kaysa sa 10 cm na sugat sa iyong paa, at kung bakit ang parehong timbang sa bar ay nararamdaman na iba sa Lunes at Biyernes.

Ang praktikal na kahihinatnan: walang sakit ay hindi nangangahulugang malusog na tisyu. Ang pamamaga, pagkawala ng kalawakan ng kilusan at pagbaba ng lakas ay mga independiyenteng palatandaan at inihahawak mo ang mga ito nang hiwalay.

Mga taong ipinanganak na walang kirot

Ang likas na kawalan ng sensitibo sa sakit ay totoo ngunit lubhang bihirang mangyari. Ang pinaka-kilalang anyo ay nagmula sa isang mutation sa gene na SCN9A, na nagtatayo ng kanal ng natrium na Nav1.7 sa mga nerbiyos ng kirot. Kung wala ang kanal na iyon, hindi umabot ang signal sa utak. Ilang daang kaso lamang hanggang halos isang libong kaso ang umiiral sa literatura sa daigdig.

Ang mga taong ito ay nararamdaman ang pagtuklas, presyon at posisyon ng katawan nang normal, ngunit hindi nararamdaman ang sakit. Karamihan ay nasusuri sa unang 3 taon ng buhay: isang biting na dila, nasira na daliri, sunog, pinsala sa cornea. Ang isang subtype ay may kawalan din ng kakayahang mag-alab, kaya ang mga bata ay may lagnat na mahigit sa 40 degrees C nang walang impeksiyon. Ang problema ay hindi ang kirot, ang pinsala na dumami dahil walang alarma na tumunog.

Mga nerbiyos na tumigil sa pag-uulat

Ang nasusumpungan na pinsala sa nerbiyos ay mas karaniwan at nakakaapekto sa mas maraming tao kaysa sa henetika:

Ang diyabetis. Sa mga taong may sakit na ito sa loob ng 20 taon o higit pa, halos kalahati ang nagkakaroon ng ilang anyo ng peripheral neuropathy. Simetriko ito, mula sa mga daliri ng paa patungo sa itaas, sa isang pattern ng stoking.
Ang alak. Ang talamak na paggamit ng 100 g ng ethanol kada araw sa loob ng ilang taon ay nakakapinsala sa mga peripheral na nerbiyos, karaniwan nang kasama ang kakulangan ng thiamine.
Mababang bitamina B12. Ang mga vegan na walang suplemento at mga taong gumagamit ng metformin o pangmatagalang gamot sa acid ng tiyan ang karaniwang mga kandidato.
Pag-ipit sa isang nerbiyos. Ang parehong posisyon sa loob ng 30 hanggang 45 minuto, ang isang kamay na nakahakot sa isang bangko, o ang mga binti na naka-press na ang iyong mga binti ay naka-parking sa isang lugar, ay nagdudulot ng pagka-numbing na karaniwang lumilipas sa loob ng ilang minuto. Kung tumatagal ito ng maraming oras, hindi na ito isang simpleng pag-ipit.

Sa neuropathy, ang panginginig ng panginginig at temperatura ang unang bagay. Iyan ang dahilan kung bakit ang sugat sa paa ay kadalasang natuklasan lamang kapag may dugo sa sock o amoy.

Bakit hindi mo nararamdaman ito sa kalagitnaan ng set

Ito'y tinatawag na hypoalgesia na sanhi ng pag-eehersisyo at ito'y ganap na normal. Pagkatapos ng 20 hanggang 30 minuto ng aerobic na trabaho sa 60 hanggang 75 porsiyento ng maximum na rate ng puso, o pagkatapos ng isang isometrikong pagpapanatili sa halos 25 porsiyento ng maximum na puwersa sa loob ng 2 hanggang 3 minuto, ang iyong threshold ng sakit ay tumataas ng humigit-kumulang 10 hanggang 30 porsiyento at nananatili na mataas sa loob ng 15 hanggang 30 minuto pagkatapos. Ang isang mabibigat na hanay ng 5 sa 85 porsiyento ng 1RM ay gumagawa ng katulad na epekto sa pamamagitan ng pagsisikap at pag-ahit ng hininga.

Ang mga gamot na nagmumula sa stress ay naglalagay sa itaas. Pagkatapos ng matinding pinsala sa isang tugma o aksidente sa kotse, ang mga tao ay maaaring tumagal ng 30 hanggang 60 minuto nang halos walang sakit, dahil ang katawan ay nag-aayos ng pagtakas o pakikipaglaban, hindi pag-aayos.

Ano pa ang nag-off ng signal

Mga pampalpak. Ang isang karaniwang dosis na 400 mg ng ibuprofen ay gumagana sa loob ng 4 hanggang 6 oras. Walang gagamitin, binabawasan lang nito ang alarma.
Ang alak. Dalawang o tatlong inumin, halos 30 hanggang 40 g ng ethanol, ay makabuluhang nagdaragdag ng mga sakit sa loob ng isang oras o dalawa.
Malamig. Ang yelo sa loob ng 10 hanggang 15 minuto ay nagpapahinga sa balat sa susunod na kalahating oras.
Pansinin at konteksto. Ang pagkumpitensya, isang pulutong, musika at galit ay tunay na nagpapababa ng sakit na nararanasan mo.
Maliit na pagkakaiba sa henetika. Ang mga variants na gaya ng MC1R ay nagbabago kung magkano ang anesthesia na kailangan mo at kung paano ka tumutugon sa ilang uri ng sakit.

Ano ang ibig sabihin nito sa gym?

Kung kumuha ka ng 400 mg ng ibuprofen at pagkatapos ay tumama sa isang set na hindi mo nagawa kahapon, ito ay pautang, hindi pagsulong. Ang mga tumatakbo sa libangan na tumatagal ng 800 mg bago ang isang mahabang karera ay mas maraming problema sa bato at sodium, hindi mas kaunting pinsala.

Sa halip na sakit, magsalig sa mga bagay na masusukat mo. Itigil ang set at muling isaalang-alang ang sesyon kung mayroon kang pamamaga na nakikita kumpara sa kabilang panig, higit sa 15 hanggang 20 degree ng nawala na hanay ng kilusan, o hindi ka maaaring gumawa ng 4 hakbang na may buong timbang sa paa. Ang pagkabagal sa isang kamay o binti sa panahon ng isang set ay nangangahulugang mag-umpisa, walang negosasyon.

Kailan pumunta sa doktor

Pag-iinit o pagkawala ng pakiramdam sa parehong paa o parehong kamay na tumatagal ng higit sa 2 linggo.
Isang sugat, bulalas o sunog na hindi mo napansin hanggang sa ito ay nahawahan, o hindi nakatago sa loob ng 2 linggo.
Kapansanan kasama ang pagka-awang, halimbawa hindi ka makagagawa ng 10 pag-aangat ng isang paa.
Isang kasukasuan na namamaga, namumula at nagbabago ng hugis habang halos hindi nasasaktan.
Biglang pagka-umbot sa isang bahagi ng katawan, biglang kahinaan, o problema sa pagsasalita o paningin: kaagad na pangangalaga sa emerhensiya, hindi bukas.
Kung may diabetes ka: isang pagsusuri sa paa ng isang doktor sa isang beses sa isang taon, at 1 minuto ng pagpapasuri sa sarili araw-araw, kabilang ang pagitan ng mga daliri ng paa at mga paa.

Ang maikling bersyon

Ang kirot ay isang pagtatantya ng utak, hindi isang tagapagturo ng pinsala, kaya ang kawalan nito ay hindi nangangahulugang ang lahat ay maayos.
Ang tunay na likas na kawalan ng damdamin ay bihira, ilang daang naka-dokumentong kaso lamang, at karaniwang lumilitaw sa unang 3 taon ng buhay.
Ang mas karaniwan pang sanhi ng kawalan ng sakit ay pinsala sa nerbiyos dahil sa diyabetis, alkohol o mababang B12.
Ang pagsasanay mismo ay nagdadagdag ng iyong threshold ng sakit ng 10 hanggang 30 porsiyento sa loob ng 15 hanggang 30 minuto, at ang mga painkiller at alkohol ay gumagawa ng parehong bagay nang mas malinaw.
Sundin ang pamamaga, hanay ng paggalaw at lakas, at dumalo sa doktor para sa pagka-bulok na tumatagal ng mahigit 2 linggo o anumang sugat na hindi mo mararamdaman.