De dónde vienen los nombres de músculo y ejercicio: Biceps a burpee

Biceps, tríceps y cuadríceps: Las palabras suenan como si alguien deliberadamente hiciera el gimnasio más difícil de hablar. El sistema detrás de ellos es tan simple como nombrar obtiene un hablante latino contó las cabezas del músculo y puso el número en el nombre. Los nombres de los ejercicios son aún más sencillos, viniendo de un trozo de equipo, un verbo inglés ordinario o un apellido.

Un músculo es un ratón pequeño.

El latín el músculo es una diminutiva de Muzón¡No lo hagas! Flexar el brazo y el bíceps se desliza bajo la piel como si algo pequeño estuviera corriendo debajo de él, y hasta donde cualquiera puede decir que es la razón completa. Los griegos llegaron primero con Mi hijo., una palabra que abarca tanto el ratón como el músculo; los romanos simplemente tradujeron la imagen.

El resto del vocabulario fue construido de la misma manera. Un tendón es el mismo, desde el concurso, para estirar. Un ligamento proviene de el ligario, para atar. Estos son nombres de la mesa de disección lo que alguien vio, o sintió entre el dedo y el pulgar. Lo que le sucede a ese tejido una vez que se elimina la carga aparece más agudamente en Los músculos de los astronautas en órbita.- ¿ Qué ?

Biceps, tríceps y cuadríceps: Cuentas de cabezas

Biceps y otros músculos significa de dos cabezas: Biología para dos, más - las cepas de la el caput- ¿Qué pasa? El nombre completo es bíceps brachii, el músculo de dos cabezas del brazo superior. Sus cabezas largas y cortas se unen en dos puntos separados en el omóplato y se fusionan en un solo tendón en el codo.

El tríceps braquial tiene tres cabezas largas, laterales y medial. El cuádriceps femoris tiene cuatro: el recto del fémur más los tres vasti, lateral, medial e intermedio. La segunda palabra no es decoración. También hay un bíceps femoris, el músculo de dos cabezas en la parte posterior del muslo, y sin el braquial o bien el fémur No sabrías a qué músculo de dos cabezas se refería.

Una aparte: El bíceps no es plural. El bíceps singular del gimnasio apareció cuando alguien leyó esa última s como un conteo.

Forma, tamaño y código postal

El segundo gran método de nombramiento es un dibujo. El deltoide recibe su nombre de la letra griega delta porque es triangular. El trapecio lleva el nombre del trapecio, los romboides del rombo y el serratus anterior del rombo. el cerrado, una sierra sus resbalones agarran las costillas como dientes.

El tamaño hace el mismo trabajo. El latissimus dorsi es un superlativo: el músculo más ancho de la espalda. El glúteo máximo, medius y minimus están clasificados por tamaño, no por importancia. Las tierras mayor y menor significa redondo; piriforme significa en forma de pera.

La parte inferior de la pierna tiene los dos nombres más vívidos. Gastrocnemius viene del griego el gaster (abdomen) y el hombre (pierna inferior) el vientre de la pierna, ya que el bulto de la pantorrilla es visible desde el otro lado de una habitación. El Soleus proviene de sóloa, una palabra que significa tanto sandalia como el pez plano; el músculo es plano como ambos.

Nombrado por el trabajo, llamado por los huesos.

Cuando la forma era insignificante, el músculo fue nombrado por lo que hace. El erector espinal endereza la columna vertebral, el lector escápula levanta el omóplato, el flexor y el extensor digitorum doblan y enderezan los dedos, los aductores tiran la pierna hacia la línea media. El masseter, el músculo de la mandíbula, toma su nombre del verbo griego para masticar.

Un tercer grupo es simplemente una lista de archivos adjuntos. El esternocleidomastoide en el cuello se extiende desde el esternón (el esternón) y la clavícula (Grecia) - ¿ Qué?) al proceso mastoide detrás de la oreja tres puntos de referencia, un nombre. El supraspinato e infraspinato se encuentran por encima y por debajo de la columna vertebral de la escápula. Todo el manguito rotador, los cuatro, se nombran puramente por dirección.

Un nombre es una historia corta. Sartorius, el músculo más largo del cuerpo, proviene de el sartor- ¿Qué quieres decir? Los sastres trabajaban sentados con las piernas cruzadas, y este músculo gira y dobla la pierna en esa posición.

Kit, verbos y un peso muerto.

Una mancuerna es literalmente una campana muda. Los campaneros ingleses entrenaron con un equipo sin claqué todo el esfuerzo, ningún ruido y el nombre se quedó incluso después de que el aparato se redujo a una barra corta con peso en cada extremo. La barra es una acuñación posterior con el mismo patrón, y la kettlebell es una traducción directa de la girya rusa.

La mayoría de los otros nombres son verbos simples: sentadilla, fila, rizos, zambullida, presión y la presión que los estadounidenses llaman flexiones. El salto llegó de la esgrima a través de los franceses. más largo, para extender. El nombre de la buena mañana es obvio: inclinarse hacia adelante con una barra en la espalda parece un saludo profundo.

El levantamiento de peso muerto es el disputado. La explicación habitual es que la barra se levanta de un punto muerto como peso muerto, sin impulso, a diferencia de los ascensores olímpicos donde la barra ya se mueve. Las versiones de la historia difieren en detalles, pero la distinción entre una carga en movimiento y una fija es real, y se siente más cuando trabajando hacia un máximo de una repetición- ¿ Qué ?

Apellido y país

El burpee lleva el nombre de Royal H. Burpee, un fisiólogo estadounidense que creó un movimiento de cuatro cuentas en la década de 1930 como una prueba rápida de aptitud. Su versión no tenía presión ni salto; éstos provenían de programas de entrenamiento militar y, mucho más tarde, de clases grupales.

La prensa Arnold lleva el nombre de Arnold Schwarzenegger, la fila Pendlay el del entrenador estadounidense de levantamiento de pesas Glenn Pendlay y la sentadilla Zercher el del hombre fuerte Ed Zercher, que llevaba la barra en las curvas de sus codos. La sentadilla de hack se atribuye generalmente al hombre fuerte Georg Hackenschmidt, aunque hay una explicación rival a través de la alemana Hacke- ¿Qué haces? Esa nunca fue resuelta.

Las etiquetas nacionales son las más inestables de todas. El levantamiento de pesas rumano se atribuye a levantadores rumanos alrededor de la década de 1990, y el squat búlgaro a la escuela búlgara de levantamiento de pesas. Ambas historias circulan en varias versiones y es mejor tratarlas como anécdotas en lugar de como registros.

Por qué el latín sobrevive

Los nombres anatómicos están estandarizados en una lista internacional, por lo que el mismo músculo lleva el mismo nombre en Manchester, Lagos y Tokio. Por eso también los epónimos se están retirando silenciosamente: el tendón de Aquiles, llamado así por un héroe mítico, aparece cada vez más en los libros de texto como el tendón del calcanar un nombre que te dice dónde está.

Lo que ningún nombre te dice es cómo entrenar. Un nombre describe una forma, un número de personas o una dirección, no ¿Cómo un músculo recibe la señal para crecer?, ni tampoco ¿Qué tan cerca de la falla debe estar un juego?- ¿ Qué ? La etimología no añadirá un kilo a la barra, pero sí te ayuda a recordar qué se adhiere a dónde, y por qué un ejercicio dado se quema exactamente donde lo hace.

La versión corta

• Los bíceps, tríceps y cuádriceps significan dos, tres y cuatro cabezas; el número cuenta las cabezas del músculo, no el tamaño o la fuerza.
• El músculo es un diminutivo de ratón; tendón viene del verbo estirar, ligamento del verbo atar.
• Los músculos tienen cinco nombres: número de cabezas, forma, tamaño, puntos de unión y el trabajo que hacen.
• Los nombres de los ejercicios provienen de kit (dumbbell, kettlebell), de verbos (squat, row, lunge) o de apellidos (burpee, Zercher, Pendlay).
• Las etiquetas nacionales, rumana y búlgara, se basan en la anécdota y ningún nombre dice nada sobre si el ejercicio le conviene.