কেন কিছু লোক ব্যথা অনুভব করে না

প্রায় সবাই শুনেছে সেই খেলোয়াড়ের কথা যে অর্ধেক ম্যাচ শেষ করে একটি হাড় ভেঙে ফেলেছে, অথবা সেই লোক যার হাত পুড়ে গেছে এবং সে খুব কমই প্রতিক্রিয়া দেখিয়েছে। ব্যথা টিস্যু ক্ষতির সরাসরি রিডিং নয়, এটা আপনার মস্তিষ্কের স্নায়ু সংকেত, প্রেক্ষাপট এবং প্রত্যাশা থেকে তৈরি করা একটি অনুমান। মানুষের একটি ছোট্ট দল কখনোই সেই সংকেত পায় না, আর আমাদের বাকিরা তা সাময়িকভাবে আমরা যা বুঝতে পারি তার চেয়ে অনেক বেশি হারায়।

ব্যথা কোন ক্ষতির পরিমাপ নয়।

ত্বক, পেশী এবং জয়েন্টের মুক্ত স্নায়ু শেষগুলি টিস্যুতে চাপ, তাপমাত্রা এবং রাসায়নিক পরিবর্তনগুলি রিপোর্ট করে। মেরুদণ্ড এবং মস্তিষ্ক ব্যথা অনুভব করার আগে এই ইনপুটকে শক্তিশালী বা হ্রাস করে। এজন্যই আপনার আঙ্গুলের এক সেন্টিমিটার পর্যন্ত কাটা আপনার উরুতে ১০ সেন্টিমিটার পর্যন্ত ক্ষত থেকে বেশি আঘাত করতে পারে এবং কেন একই ওজন বারটি সোমবার এবং শুক্রবারের মধ্যে আলাদা অনুভব করে।

এর ব্যবহারিক পরিণতি: ব্যথা না হলে সুস্থ টিস্যু হয় না।. . ফোলা, গতির হারানো পরিসীমা এবং শক্তি হ্রাস স্বতন্ত্র লক্ষণ এবং আপনি তাদের আলাদাভাবে পরিমাপ।

ব্যথা ছাড়া জন্মগ্রহণকারী মানুষ

যন্ত্রণা প্রতি জন্মগত অসংবেদনশীলতা আসল কিন্তু অত্যন্ত বিরল। সবচেয়ে পরিচিত রূপটি SCN9A জিনের একটি মিউটেশনের ফলে এসেছে, যা ব্যথা স্নায়ুতে Nav1.7 সোডিয়াম চ্যানেল তৈরি করে। এই চ্যানেল ছাড়া সিগন্যাল কখনোই মস্তিষ্কে পৌঁছায় না। বিশ্ব সাহিত্যে মাত্র কয়েকশ থেকে প্রায় এক হাজার মামলা রয়েছে।

এই মানুষগুলো স্বাভাবিকভাবে স্পর্শ, চাপ এবং শরীরের অবস্থান অনুভব করে, কিন্তু ব্যথা অনুভব করে না। বেশিরভাগ শিশুর প্রথম তিন বছরের মধ্যে এই রোগটি ধরা পড়ে: একটি কামড়ানো জিহ্বা, ভাঙা আঙ্গুল, পোড়া, কর্নিয়ার আঘাত। একটি উপপ্রকারের সাথে ঘাম বের করার অক্ষমতাও আসে, তাই এই শিশুদের জ্বর ৪০ ডিগ্রি সেলসিয়াসের উপরে থাকে এবং কোন সংক্রমণ হয় না। সমস্যা কখনোই ব্যথা নয়, ক্ষতির পরিমাণ বাড়ছে কারণ কোনো এলার্ম কখনও বাজছে না।

নার্ভ যে রিপোর্ট বন্ধ

নার্ভের ক্ষতি অনেক বেশি সাধারণ এবং জেনেটিকের চেয়ে অনেক বেশি মানুষকে প্রভাবিত করে:

• ডায়াবেটিস। ২০ বছর বা তার বেশি সময় ধরে এই রোগে আক্রান্ত মানুষের মধ্যে প্রায় অর্ধেকেরই কোনো না কোনো ধরনের পার্শ্বীয় স্নায়ু রোগ হয়। এটি সমান্তরালভাবে শুরু হয়, পায়ের আঙ্গুল থেকে উপরে, একটি স্টোক প্যাটার্নের মতো।
• মদ। কয়েক বছর ধরে প্রতিদিন প্রায় ১০০ গ্রাম ইথানল গ্রহণ করে প্রায়ই তিয়ামিনের অভাবের সাথে সাথে পেরিফেরাল স্নায়ুতে ক্ষতি হয়।
• ভিটামিন বি ১২ কম। ভ্যাকসিন ছাড়াই নিরামিষ এবং মেটফর্মিন বা দীর্ঘমেয়াদী পেটের অ্যাসিডের ওষুধ গ্রহণকারীরা সাধারণত প্রার্থী।
• স্নায়ুর উপর চাপ। ৩০ থেকে ৪৫ মিনিট একই অবস্থানে থাকা, একটি বেঞ্চের উপরে হাত রেখে বা এক জায়গায় পা রেখে পা চাপা থাকা, এমন এক অনুভূতি সৃষ্টি করে যা সাধারণত কয়েক মিনিটের মধ্যে দূর হয়। যদি এটি কয়েক ঘন্টা স্থায়ী হয়, তাহলে এটি আর সহজ চাপ নয়।

স্নায়ু রোগে, কম্পন এবং তাপমাত্রা অনুভূতি প্রথম হয়। এই কারণেই পায়ে আঘাতের বিষয়টি প্রায়ই তখনই আবিষ্কার করা হয় যখন মোজাটিতে রক্ত থাকে বা গন্ধ থাকে।

কেন তুমি এটা অনুভব কর না মাঝখানে সেট

এটাকে ব্যায়াম প্ররোচিত হাইপোঅ্যালজেসিয়া বলা হয় এবং এটা সম্পূর্ণ স্বাভাবিক। ২০ থেকে ৩০ মিনিটের এয়ারোবিক কাজ করার পর ৬০ থেকে ৭৫ শতাংশ সর্বোচ্চ হার্ট রেট বা ২ থেকে ৩ মিনিটের জন্য সর্বোচ্চ শক্তির ২৫ শতাংশের কাছাকাছি আইসোমেট্রিক ধরে রাখার পর, আপনার ব্যথার মাত্রা প্রায় ১০ থেকে ৩০ শতাংশ বৃদ্ধি পায় এবং ১৫ থেকে ৩০ মিনিট পরেও উচ্চ থাকে। ৫-এর ভারী সেট ১-আরএম-এর ৮৫ শতাংশে প্রচেষ্টা এবং শ্বাস ধরে রাখার মাধ্যমে অনুরূপ প্রভাব সৃষ্টি করে।

চাপের কারণে ব্যথা কমিয়ে দেয়। ম্যাচে বা গাড়ি দুর্ঘটনায় গুরুতর আঘাতের পর মানুষ প্রায় ব্যথা ছাড়াই ৩০ থেকে ৬০ মিনিট পর্যন্ত থাকতে পারে, কারণ শরীর পালানোর বা লড়াইয়ের সমাধান করছে, মেরামতের নয়।

আর কি কি আছে যে সিগন্যাল বন্ধ করে দেয়?

• ব্যথা নিরাময়. ৪০০ মিলিগ্রাম আইবুপ্রোফেনের একটি স্ট্যান্ডার্ড ডোজ ৪ থেকে ৬ ঘন্টা পর্যন্ত কাজ করে। এটা কোন কিছু ঠিক করে না, এটা শুধু অ্যালার্ম নিষ্ক্রিয় করে।
• মদ। দুই বা তিনটা পানীয়, প্রায় ৩০ থেকে ৪০ গ্রাম ইথানল, এক বা দুই ঘণ্টার জন্য ব্যথার সীমাকে পরিমাপযোগ্যভাবে বাড়িয়ে দেয়।
• ঠান্ডা। ১০ থেকে ১৫ মিনিটের জন্য বরফ ত্বককে পরবর্তী অর্ধ ঘন্টা ধরে নার্ভাস করে।
• মনোযোগ এবং প্রসঙ্গ। প্রতিযোগিতা, ভিড়, সঙ্গীত এবং ক্রোধ সত্যিই আপনার ব্যথা কমাতে পারে।
• ছোট ছোট জেনেটিক পার্থক্য। এমসি১আর এর মত বৈকল্পিকগুলি আপনার কত পরিমাণ ব্যথার প্রয়োজন এবং আপনি নির্দিষ্ট ধরনের ব্যথার প্রতি কীভাবে প্রতিক্রিয়া দেখান তা পরিবর্তন করে।

জিম এর মানে কি?

আপনি যদি ৪০০ মিলিগ্রাম ইবুপ্রোফেন গ্রহণ করেন এবং তারপর আপনি গতকাল যা করতে পারেননি তা করেন, তাহলে এটি একটি ঋণ, অগ্রগতি নয়। দীর্ঘ দৌড়ের আগে ৮০০ মিলিগ্রাম গ্রহণ করা বিনোদনমূলক দৌড়বিদরা কিডনি এবং সোডিয়াম সংক্রান্ত সমস্যা বেশি পায়, আহত হওয়ার সংখ্যা কম হয় না।

ব্যথার পরিবর্তে, আপনি যা পরিমাপ করতে পারেন তার উপর নির্ভর করুন। যদি আপনার অন্য দিকে তুলনায় প্রদাহের লক্ষণ দেখা যায়, ১৫ থেকে ২০ ডিগ্রি বেশি গতির হারান, অথবা আপনি সম্পূর্ণ ওজন নিয়ে চারটি পদক্ষেপ নিতে না পারেন, তাহলে সেটটি বন্ধ করুন এবং সেশনের পুনর্বিবেচনা করুন। সেটের সময় একটি হাত বা পায়ে নরমতা মানে বার র্যাক, কোন আলোচনা.

কখন ডাক্তারের কাছে যেতে হবে

• দুই পা বা দুই হাতের মধ্যে জ্বালা বা অনুভূতি হ্রাস যা ২ সপ্তাহের বেশি স্থায়ী হয়।
• একটি ক্ষত, ফোস্কা বা পোড়া যা আপনি সংক্রামিত হওয়ার আগে লক্ষ্য করেননি, অথবা যা ২ সপ্তাহের মধ্যে বন্ধ হয়নি।
• দুর্বলতা এবং নরমতা, উদাহরণস্বরূপ আপনি এক পায়ে দশবার বাছুর তুলতে পারবেন না।
• একটি জয়েন্ট যা ফোলা, লাল হয়ে যায় এবং খুব কমই ব্যথা করে।
• শরীরের একপাশে হঠাৎ করে নরম হওয়া, হঠাৎ করে দুর্বল হওয়া, বা কথা বলা বা দেখার সমস্যাঃ জরুরী চিকিৎসা এখনই, কাল নয়।
• যদি আপনার ডায়াবেটিস থাকে: বছরে একবার একজন চিকিৎসকের দ্বারা পায়ের পরীক্ষা করা এবং প্রতিদিন 1 মিনিট স্ব-পরীক্ষা করা, পায়ে এবং পায়ে মধ্যেও।

সংক্ষিপ্ত সংস্করণ

• ব্যথা মস্তিষ্কের অনুমান, ক্ষতির পরিমাপ নয়, তাই এর অনুপস্থিতি মানে না যে সবকিছু ঠিক আছে।
• আসল জন্মগত অজ্ঞানতা বিরল, মাত্র কয়েকশ' নথিভুক্ত ঘটনা, এবং সাধারণত জীবনের প্রথম তিন বছরে দেখা দেয়।
• ব্যথা হ্রাসের একটি অনেক বেশি সাধারণ কারণ হল ডায়াবেটিস, অ্যালকোহল বা কম বি ১২ এর কারণে স্নায়ুর ক্ষতি।
• ব্যায়াম নিজেই আপনার ব্যথার মাত্রা ১৫ থেকে ৩০ মিনিটের জন্য ১০ থেকে ৩০ শতাংশ বৃদ্ধি করে, এবং ব্যথা নিরাময় ও মদ একই কাজ আরো স্পষ্টভাবে করে।
• ফোলা, গতির পরিসীমা এবং শক্তি পর্যবেক্ষণ করুন এবং 2 সপ্তাহের বেশি সময় ধরে নরমতা বা আপনি অনুভব করতে না পারেন এমন কোনও ক্ষত জন্য ডাক্তারের কাছে যান।