ትሪቡለስ: በእርግጥ ምን እንደሚያደርግ፣ የሚወስደው መጠን፣ እና ዋጋ ያለው መሆን አለመሆኑን፣

ትሪቡለስ ቴሬስትሪስ በጂም ውስጥ በጣም ከሚሸጡት የእጽዋት ማሟያዎች አንዱ ነው ፣ ሙሉ በሙሉ ማለት ይቻላል ቴስቶስትሮን እንደሚጨምር ቃል ገብቷል ። ይህ የይገባኛል ጥያቄ ከሃምሳ ዓመት ገደማ በፊት የተጻፈ ሲሆን አሁንም በምልክት ላይ ይገኛል። ችግሩ በሸቀጣሸቀጡ ላይ የተጠቀሰውና በሰዎች ላይ የተለካው ሁለት የተለያዩ ነገሮች መሆናቸው ነው።

የቶስትሮስትሮን ታሪክ የመጣው ከየት ነው?

በአብዛኛው በመጠጥ ጠርሙሱ ላይ የሚገኘው ስም ፕሮቶዲዮሲን ሲሆን ይህ ደግሞ ስቴሮይድ ሳፖኒን ነው። ቃሉ ስቴሮይድ መድኃኒቶች ይህ ሞለኪውል በሰውነትዎ ውስጥ እንደ አናቦሊክ ስቴሮይድ የሚሠራ አይደለም፤ ከዚህ ይልቅ የንብርብር አወቃቀርን ይገልጻል። በ1980ዎቹ እና በ1990ዎቹ መጀመሪያ ላይ የተደረገው ስራ በአይጦች፣ በቆራጮች እና በፕራይማቶች ላይ የተሰራ ሲሆን የሰውነት ክብደት በአንድ ኪሎ ግራም የሚወስደው መጠን ከሰው ልጅ የሚወስደው መጠን በብዙ እጥፍ ይበልጣል። አብዛኛው የሰው ልጅ ላይ አልተሰራም።

በሰው ላይ የተደረጉ ጥናቶች የሚያሳዩት ነገር

ቴስቶስትሮን

ይህ ክፍል በጣም የተስተካከለ ነው። ከ20 እስከ 36 ዓመት ዕድሜ ባላቸው 21 ወጣት ወንዶች ላይ በተደረገ ጥናት በየቀኑ ለአራት ሳምንታት ያህል ከ10 እስከ 20 ሚሊ ግራም የሰውነት ክብደት በአንድ ኪሎ ግራም የሚወስዱ ሲሆን በአጠቃላይ ወይም በነጻ ቴስቶስትሮን ውስጥ ከፕላሴቦ ጋር ሲነፃፀር ምንም ልዩነት አልነበረም ። የሰለጠኑ ሰዎች አንድ ዓይነት ናቸው፡- 450 mg በቀን ለአምስት ሳምንታት በሩግቢ ተጫዋቾች ውስጥ የሆርሞን መገለጫውን ወይም የብርታት ምርመራ ውጤቶችን አልለወጠም። ቴስቶስትሮን በተለመደው መጠን ባላቸው ወንዶች ላይ ትሪቡሉስ አይንቀሳቀስም።

ጥንካሬና የጡንቻ ብዛት

በቀን በግምት በ 3.2 ሚሊ ግራም ውስጥ የብርታት ስልጠና በሚሰጡ ወንዶች ላይ ለስምንት ሳምንታት የተደረገ ሙከራ በፕላሴቦ ላይ በወፍራም ብዛት ወይም ጥንካሬ ላይ ምንም ልዩነት አላገኘም። ሁለቱም ቡድኖች በእኩልነት ተሻሽለዋል ምክንያቱም መሻሻሉ የመጣው ከስልጠናው ነው። አንድ ሰው ትሪቡሉስን ከተወሰደበት ጊዜ አንስቶ አጥንቱ 10 ኪሎ ግራም እንደዘለለ ሲናገር፣ ያ ማለት ይቻላል ስልጠና፣ ምግብና እንቅልፍ እንጂ ካፕሱል አይደለም ማለት ነው።

የጾታ ፍላጎት እና የጾታ ብልት መጨመር

አንድ ነገር የሚታይበት ብቸኛው ቦታ ይህ ነው። ከቀላል እስከ መካከለኛ የ erectile dysfunction ካላቸው 180 ወንዶች ውስጥ 750 mg በቀን በሶስት መጠን በ 12 ሳምንታት ውስጥ የተከፋፈለ ሲሆን በፕላሴቦው ላይ ሲነፃፀር በመደበኛ የ erectile function መጠይቅ መጠይቅ ላይ መጠነኛ መሻሻል ያስገኘ ሲሆን ቴስቶስትሮን ትርጉም ያለው ለውጥ አልነበረውም ። በተመሳሳይ መጠን ዝቅተኛ የጾታ ፍላጎት ባላቸው ሴቶች ላይም መሻሻል ሪፖርት ተደርጓል። የሆርሞን መጨመርን በተመለከተ የተሰጠውን ምክር ተግባራዊ ማድረግ

በእርግጥ የተጠቀሙት መጠኖች

• ለሥነ ልቦናና ለወሲብ ፍላጎት: በቀን ከ750 እስከ 1500 mg፣ ከ2 እስከ 3 ጊዜ በመመገብ፣ ከ40 እስከ 60% የሚሆነውን ሳፖኒን ደረጃውን የጠበቀ ውፅዓት።
• በሆርሞን ምርመራዎች ውስጥ: ከ10 እስከ 20 ሚሊ ግራም የሰውነት ክብደት በቀን ከ800 እስከ 1600 ሚሊ ግራም ሲሆን በ 80 ኪሎ ግራም መጠን ላይ ምንም ዓይነት የቶስትሮስትሮን ውጤት የለም።
• የሙከራ ጊዜ: ከ8-12 ሳምንታት በቂ መረጃ ነው። በ12ኛው ሳምንት ምንም ለውጥ ካልተደረገ በ24ኛው ሳምንትም ምንም ለውጥ አይኖርም።
• ከ20 ንጥረ ነገሮች የተውጣጡ ድብልቆችን ችላ በል። ምን ምን እያደረገ እንደሆነ ማወቅ አይቻልም፤ እንዲሁም የተለያዩ ንጥረ ነገሮች የሚወስዱት መጠን ብዙውን ጊዜ ምልክት ነው።

የፕሮቶዲዮሲን ይዘት በእጽዋት ክፍል እና አመጣጥ ላይ በመመርኮዝ በከፍተኛ ሁኔታ ይለያያል። ፍሬ እና ሥር አንድ አይደሉም፣ እና ተመሳሳይ የምርት መለያዎች ያላቸው ሁለት ስብስቦች የግድ ተመሳሳይ ምርቶች አይደሉም። ይህ ደግሞ የጥናት ውጤቶችን እርስ በርስ ለማወዳደር አስቸጋሪ እንዲሆን ያደርገዋል።

የጎንዮሽ ጉዳቶች እና አደጋዎች

በአብዛኛዎቹ ጤናማ አዋቂዎች ላይ ከ2-3 ወራት በላይ በሚወስዱት መጠን ላይ ትሪቡሉስ በደንብ ይታገሳል ። የጤና እንክብካቤ ባለሙያዎች በጤና እንክብካቤ አገልግሎት ላይ የሚውሉት መድሃኒት በጤና እንክብካቤ አገልግሎት ላይ የሚውለው መድሃኒት ነው። በአብዛኛው ከፍተኛ መጠን በሚወስዱ ወይም በቤት ውስጥ በተሠሩ የዕፅዋት መድኃኒቶች ላይ የኩላሊት እና የጉበት ጉዳት የተከሰተባቸው የተወሰኑ ጉዳዮች ሪፖርት ተደርጓል ፣ በተጨማሪም አንድ የጂኔኮማስቲያ ጉዳይ ሪፖርት ተደርጓል። በላዩ ላይ በከፍተኛ ሁኔታ የሚሰማሩ በጎች የጉበት ጉዳት ያጋጥማቸዋል ይህም በቀጥታ 750 ሚ. የእጽዋት ማለት አይደለም ጣሪያ የለውም. . . . . . . . . .

የደም ግፊት መድሃኒት፣ የስኳር በሽታ መድሃኒት፣ የደም ማቅለጫ ወይም የልብ መድሃኒት የሚወስዱ ከሆነ በመጀመሪያ ከሐኪምዎ ጋር ያማክሩ ። የመገናኛ መረጃዎች በጣም ጥቂት ናቸው፤ ይህም ከመረጋጋት ይልቅ ጥንቃቄ ለማድረግ ምክንያት ነው።

የተፈተነ አትሌት ከሆንክ

ትሪቡሉስ የተከለከለ ንጥረ ነገር አይደለም፣ ነገር ግን በሽንት ውስጥ የሚገኘውን ቴስቶስትሮን ወደ ኤፒቲስቶስትሮን ሬሾ ከፍ እንደሚያደርግ ሪፖርት ተደርጓል፣ ይህም የዶፒንግ ቁጥጥር ከሚመለከታቸው መለኪያዎች አንዱ ነው። ከዚህም በተጨማሪ ዕፅዋት ማበረታቻ ምርቶች በጣም በተደጋጋሚ ከተበከሉ ተጨማሪዎች መካከል ናቸው ። ምርመራው የሚደረግበት ከሆነ መርመራውን ተውት። ይህ አደጋ ሊያስከትል የሚችለው ጥቅም በጣም ትንሽ ነው።

ሐኪም ማማከር ያለብህ መቼ ነው?

አንድ ሰው የሚወስደው ተጨማሪ ምግብ ለቀጠለበት በሽታ መፍትሔ አይሆንም። ቀጠሮ ይያዙ፡-

• ከ 3 ወር በላይ የሚቆይ ዝቅተኛ የጾታ ፍላጎት ወይም የ erectile ችግሮች በተለይም ከድካም ፣ ከኃይል ማጣት ወይም ከዝቅተኛ ስሜት ጋር።
• የጠዋት ቀስቃሽነት ሙሉ በሙሉ የጠፋ ሲሆን ይህም ጥርጣሬውን ወደ አካላዊ ምክንያት ያዛውረዋል።
• ያልተብራራ የሰውነት ፀጉር ማጣት፣ የሆድ ዕጢዎች መቀነስ ወይም የመራባት ችግር።
• ማንኛውም ዕፅዋት በሚወስዱበት ጊዜ ከቀኝ የጎድን አጠገብ ህመም፣ ጥቁር ሽንት ወይም የቆዳ ወይም የዓይን ቢጫነት። አቁም እና ወዲያውኑ ይታይ.

መሠረታዊው ሥራ ቀላል ነው፦ ቴስቶስትሮን ከጠዋቱ 7 እስከ 10 ሰዓት ባለው ጊዜ ውስጥ ይወሰዳል፣ በተሻለ ሁኔታ በተለያዩ ቀናት ሁለት ጊዜ፣ እንዲሁም LH፣ FSH፣ prolactin፣ SHBG፣ ሙሉ የደም ስሌት፣ ግሉኮስ እና ታይሮይድ።

መርፌውን የሚያንቀሳቅሰው ምንድን ነው?

• እንቅልፍ: ከ7-9 ሰዓታት። የሳምንቱ የ5 ሰዓት ምሽት በወጣት ወንዶች ላይ በቀን ውስጥ የሚገኘውን ቴስቶስትሮን ከ10 እስከ 15 በመቶ ያነሰ ነው።
• የብርታት ሥልጠና: በሳምንት ከ3 እስከ 4 ጊዜ፣ በሳምንት ከ10 እስከ 20 ጊዜ በጡንቻ ቡድን፣ ከ5 እስከ 30 ጊዜ።
• የሰውነት ስብ: ከ30 በመቶ ወደ 20 በመቶ የሚሆነው የሰውነት ስብ ከማንኛውም ተክል ከሚወጣው ቅባት ይልቅ ለሆርሞን ፓነልዎ የበለጠ ይረዳል።
• ምግብ: ከ1 እስከ 2 ግራም ፕሮቲን በሰውነት ክብደት ኪሎ ግራም እና ለወራት በቀን ከ500 ኪሎ ካሎሪ በላይ እጥረት ውስጥ አይቀመጡ ።
• አልኮል: ምሽት ላይ መደበኛ 4+ መጠጦች ከላይ የተጠቀሱትን ሁሉ ይቃወማሉ።

አጭር ስሪት

• ትሪቡሉስ ጤነኛ በሆኑ ወንዶች ላይ ቴስቶስትሮን አይጨምርም። ይህ የይገባኛል ጥያቄ በጣም የተጠናው ክፍል ሲሆን መልሱም አይደለም ።
• ይህ መድኃኒት ጥንካሬን ወይም የጡንቻን ብዛት እንደሚጨምር የሚያሳይ ምንም ማስረጃ የለም።
• ብቸኛው ተጨባጭ ውጤት በ 750-1500 mg በቀን ከ8-12 ሳምንታት ውስጥ በ libido እና በ erectile ተግባር ላይ መጠነኛ መሻሻል ነው ።
• በአጠቃላይ በደንብ ይታገሳል፤ ይሁን እንጂ ምርመራ የተደረገበት አትሌት ወይም የጉበት ወይም የኩላሊት በሽታ ያለብዎት ከሆነ መድሃኒቱን መውሰድ የለባችሁም።
• ምልክቶቹ ከ3 ወራት በላይ የሚቆዩ ከሆነ ካፕሱሎችን ከመግዛት ይልቅ የደም ምርመራ ያድርጉ።