Спортын танхимыг хэрхэн сонгох вэ?

Хамгийн сайн спорт заал хамгийн сайн тоноглогдсон нь биш харин та үнэхээр явдаг нь хамгийн сайн. Бусад бүх зүйл хоёрдугаар байрт ордог.

1. Хажуугаас шийднэ.

Статистик үзүүлэлт нь эмгэнэлт: Хэрэв спорт заалтад гэртээ эсвэл ажилдаа 15 минут гаруй зайд байгаа бол эхний гурван сарын дотор та тэсрэх магадлал эрс нэмэгдэнэ. Ойролцоо, дунджаар нь төгс, алслагдсан.

2. Тоног төхөөрөмж хамгийн бага хэрэгцээтэй

• Ядаж хоёр ширээний сэлбэг, ширээний сэлбэгтэй.
• Цэцэрэл (төлх, урд талд нь).
• Хамгийн багадаа 30 кг-ийн жинтэй гангстер.
• Хөгжмэл буудалд татах, кабелийн дугуй, хөлд дарах.
• Хэд хэдэн зүрхний эмчилгээний машин.

Хэрэв шүүлтэнд суух байр байхгүй бол энэ нь фитнес студи биш, тэсрэх зуучлалын газар биш.

3. Таны цаг үед маш их ажил байдаг.

Та хэвийн бэлтгэл хийх цагтаа туршилтын үеэрээ оролцоно уу. Хэрэв та бүх машиныг 10 минут хүлээх бол таны програм эвдэрнэ.

4. Гэрээ

• Эхний гурван сарын турш сар бүр төлөх боломжийг хүсээрэй.
• Чөлөөт төлбөрийг мөсөндүүлэх боломжтой эсэхийг шалгаарай (эрүүл мэнд, аялал).
• Автоматаар шинэчлэгдэх, мэдэгдэх хугацааг шалгана уу.

Захиалгын газарт гурван асуулт байна.

1. "Би шөнө 6 цагт шүүх хуралдаанд ирж болох уу?" (хэдэн цаг нь хамгийн сайн шалгалт)
2. "Тэгвэл сургагчтай танилцуулгатай уулзалт ч багтаад байна уу?"
3. "Хэрэв гишүүнчлэлээ зогсоох хамгийн урт хугацаа байдаг вэ?"

Товчхон мэдээллийг дараа нь л анзаарна

• Хувцас өмсөх өрөө, шошны цэвэр байдал.
• 1.25 болон 2.5 кг-ын хэмжээний бээлий хангалттай байгаа эсэх (хүүхэн үр дагаврын хувьд).
• Зуны улиралд агааржуулалттай.
• Амралтын өдрүүд, амралтын өдрүүдэд нээлттэй байх.

Богино хувилбар

• Ойр > тоног төхөөрөмж > үнэ.
• Дандаа өмнөх цагаар нь шалгалт хий.
• Эхлээд сар бүр төлж, хөлсний бодлогыг шалгана.