Zašto se olimpijsko dizanje zove olimpijsko?
Kako su skok i udarac postali jedina dva olimpijska vježba, zašto je udarac izbačen 1972. i kako ih razumno uključiti u vlastiti trening.
5 min read
Povijest bodybuilding-a: Od Sandowa do danas.
Kratka povijest bodybuilding-a sa konkretnim datumima i brojevima, od Sandowa 1901. do danas, i popis onoga što je od nje stvarno vrijedno prenijeti u vlastiti trening.
5 min read
Kako su se sportske dvorane izgledale prije 100 godina
Što je stvarno stajalo u teretani 1925. Kako su ljudi trenirali i jeli i koji dio te prakse i danas ima smisla u vašem planu.
5 min read