ڈوپنگ کنٹرول کس طرح کام کرتا ہے، دروازے پر دستک سے لیب رپورٹ تک

ڈوپنگ کنٹرول عملی طور پر کیسے کام کرتا ہے: کون ٹیسٹ کرتا ہے، کہاں ہے، نمونہ کیسے لیا جاتا ہے، لیبارٹری کیا کرتی ہے، اور جب آپ کو طبی استثنیٰ کی ضرورت ہوتی ہے۔

7 min read · تازہ کاری 31.07.2026. · مشین ترجمہ

ڈوپنگ کنٹرول کس طرح کام کرتا ہے، دروازے پر دستک سے لیب رپورٹ تک
مثال: AI · GymHub

ڈوپنگ کنٹرول ایک فلم کا منظر نہیں ہے جہاں کوئی شخص چیخ چیخ کر ڈریسنگ روم میں داخل ہوتا ہے۔ یہ کافی بیوروکریٹک عمل ہے جس میں مقررہ اقدامات، ڈیڈ لائنز اور حدیں ہیں جو اصل تعداد میں ظاہر ہوتی ہیں۔ یہ کیسے کام کرتا ہے، ایک افسر آپ کو کندھے پر ٹیپ کرنے کے لمحے سے لیب کے نتائج جاری کرنے کے لمحے تک.

کون ٹیسٹ کرتا ہے، اور کس اصول کے تحت؟

یہ فریم ورک ورلڈ اینٹی ڈوپنگ ایجنسی (واڈا) سے ورلڈ اینٹی ڈوپنگ کوڈ کے ذریعے آتا ہے۔ اصل ٹیسٹنگ قومی اینٹی ڈوپنگ تنظیموں، بین الاقوامی فیڈریشنوں اور بڑے ایونٹ کے منتظمین کے ذریعہ کی جاتی ہے۔ ممنوعہ فہرست کا اعلان یکم اکتوبر اور اس کا اثر 1 جنوری اگلے سال کے. تو یہ سال میں ایک بار بدلتا ہے، اور یہ ایک واحد تاریخ ہے جو ایک مدمقابل کو ذہن میں رکھنا ہے.

فہرست میں تین گروپ ہیں: ممنوعہ مادہ ہر وقت (انابولک ایجنٹوں، ترقی ہارمون، EPO، ڈائیوریٹک اور ماسک ایجنٹوں) ، ممنوع ہے. صرف مقابلہ میں (حوصلہ افزائی کرنے والے، منشیات، کینابینوائڈز، گلوکوکورٹیکوئڈز جو زبانی طور پر یا انجیکشن کے ذریعے دیئے جاتے ہیں) اور ممنوع ہیں خاص طور پر کھیلوں میں (بٹا بلاکرز فائرنگ، تیر اندازی، بلئرڈ میں) ۔ مقابلہ کے دوران کی مدت عام طور پر ایونٹ سے پہلے دن 23:59 پر شروع ہوتی ہے اور نمونہ لینے کے بعد تک چلتی ہے۔

مقابلہ کے اندر ٹیسٹنگ مقابلے کے باہر ٹیسٹنگ

مقابلہ ٹیسٹنگ قابل پیش گوئی ہے: عام طور پر سب سے اوپر تین ختم کرنے والے اور ایک یا دو تصادفی طور پر منتخب کھلاڑیوں. اصل میں لوگوں کو پکڑنے والی چیز مقابلہ کے باہر کی جانچ ہوتی ہے، کیونکہ یہ غیر متوقع طور پر صبح 6 بجے، چھٹیوں میں، یا آف سیزن بلاک کے وسط میں آتی ہے۔

اس کے لئے ممکن بنانے کے لئے، رجسٹرڈ ٹیسٹنگ پول میں کھلاڑیوں کو ان کے مقام کا ریکارڈ مقام نظام ہر تین ماہ میں، سہ ماہی کے ہر ایک دن کے لئے: رات بھر ایڈریس، تربیت، مقابلوں، اور ایک 60 منٹ کی سلاٹ 05:00 سے 23:00 تک جہاں وہ ایک بیان کردہ ایڈریس پر دستیاب ہونا ضروری ہے. 12 ماہ میں تین بار ناکام ہونے امتحانات میں ناکام ہونے اور فائلنگ میں ناکام ہونے کا کوئی بھی مرکب قواعد کی خلاف ورزی کے طور پر شمار ہوتا ہے ، جس کی سزا ہے ایک سے دو سال نااہلی کا۔ کوئی مثبت ٹیسٹ کی ضرورت نہیں ہے.

مجموعہ خود، قدم بہ قدم

  1. افسر آپ کی شناخت کرتا ہے اور نوٹیفکیشن دیتا ہے۔ اس لمحے سے آپ مسلسل مشاہدے کے تحت ہیں اور عام طور پر آپ کو ڈوپنگ کنٹرول اسٹیشن میں رپورٹ کرنے کے لئے 60 منٹ تک ہے.
  2. آپ کم از کم تین پیش کردہ میں سے ایک سیل جمع برتن منتخب کریں، اور اپنے آپ کو چیک کریں کہ یہ برقرار ہے.
  3. پیشاب کرنا براہ راست مشاہدہ کیا جاتا ہے ایک ہی جنس کا ایک چاپیرن نمونہ کو جسم سے باہر جاتے ہوئے دیکھتا ہے۔ کوئی رازداری نہیں ہے، اور یہ جان بوجھ کر ہے.
  4. آپ کو ایک کی ضرورت ہے کم از کم 90 ملی لیٹر. کم دے اور یہ جزوی نمونہ کے طور پر سیل کیا جاتا ہے جبکہ آپ باقی پیدا کرنے کے لئے انتظار.
  5. آپ ایک A/B بوتل کٹ منتخب کرتے ہیں، تقریباً 60 ملی لیٹر A میں اور 30 ملی لیٹر B میں ڈالتے ہیں، اور انہیں خود سیل کرتے ہیں۔
  6. افسر ایک ریفریکٹومیٹر کے ساتھ مخصوص کشش ثقل کی پیمائش کرتا ہے۔ نمونہ کم از کم پڑھنا چاہئے 1.005. بہت کم مقدار میں، آپ کو ایک اور فراہم کرتا ہے.
  7. آپ نے گزشتہ ماہ استعمال کی گئی ہر دوا اور ضمیمہ کا اعلان کیا ہے سات دن فارم پر، پھر دستخط کریں کہ یہ طریقہ کار درست طریقے سے کیا گیا تھا۔
  8. خون کے لیے، عام طور پر 23 ٹیوبیں 34 ملی لیٹر ہر ایک، شرط یہ ہے کہ آپ کو تربیت نہیں دی گئی ہے 2 گھنٹے اور وہ اس میں خاموش بیٹھے ہوں گے دس منٹ.

لیبارٹری میں کیا ہوتا ہے

نمونے آپ کے نام کے بغیر سفر کرتے ہیں، صرف ایک کوڈ نمبر کے تحت. A بوتل کا تجزیہ پہلے کیا جاتا ہے، زیادہ تر بڑے پیمانے پر سپیکٹرومیٹری (GC-MS/MS اور LC-MS/MS) کے ذریعہ، جس میں نانوگرام فی ملی لیٹر تک حراستی کا پتہ چلتا ہے. ٹیسٹوسٹیرون کے لئے، پہلی سکرین ٹیسٹوسٹیرون-اپیسٹوسٹیرون تناسب ہے؛ اس سے اوپر کچھ بھی ۴: ۱ کاربن آئسوٹپ تناسب تجزیہ کو متحرک کرتا ہے، جو آپ کے اپنے ہارمون کو مصنوعی سے ممتاز کرتا ہے۔

اگر نتائج منفی ہیں تو آپ B بوتل کھولنے کی درخواست کر سکتے ہیں اور ذاتی طور پر حاضر ہو سکتے ہیں۔ بی کو اے کی تصدیق کرنی چاہیے، ورنہ کیس ٹوٹ جائے گا۔ نمونوں کو زیادہ سے زیادہ کے لئے محفوظ کیا جاتا ہے دس سال اور نئے طریقوں سے دوبارہ جانچ کی جا سکتی ہے جس کی وجہ سے میڈلز کبھی کبھی ایونٹ کے آٹھ سال بعد بھی ختم ہو جاتے ہیں۔

ایتھلیٹ کا حیاتیاتی پاسپورٹ

جب کوئی مادہ خون کو تیزی سے صاف کرتا ہے، جیسے ای پی او مائکروڈوزنگ کے ساتھ، وہ اس کے بجائے بالواسطہ طور پر نظر آتے ہیں۔ خون کا پاسپورٹ ہیموگلوبن، ریٹیکولوسائٹ فیصد اور کئی نمونوں میں سال کے دوران ایک حساب OFF سکور کا پتہ لگاتا ہے. سافٹ ویئر آپ کی ذاتی حدود کا تعین کرتا ہے، اور ان کے باہر کچھ بھی جائزہ لیا جاتا ہے تین آزاد ہیماٹولوجسٹ. ایک سٹیرایڈل ماڈیول آپ کے پیشاب کے ہارمون پروفائل کے لئے بھی ایسا ہی کرتا ہے۔

ضمیمہ اور آلودگی کا عذر

ادویات کے برعکس، زیادہ تر ممالک میں سپلیمنٹس کو لازمی مواد کی جانچ پڑتال کا سامنا نہیں کرنا پڑتا ہے۔ ایک مشہور آئی او سی مطالعہ نے 634 مصنوعات کا تجزیہ کیا اور غیر اعلان شدہ پروہرمونز کو پایا. 14.8٪ ان میں سے؛ بعد کے کام میں اسی طرح کی تعداد کی اطلاع دی گئی ہے، جو زمرے کے لحاظ سے تقریبا 1025%25٪ ہے۔ کھلاڑی اپنے جسم میں داخل ہونے والی ہر چیز کا ذمہ دار ہے، چاہے اس کا مقصد کیا ہو۔ اگر آپ ایک ٹیسٹ فیڈریشن میں مقابلہ کرتے ہیں، تو واحد سمجھدار نقطہ نظر آزاد سرٹیفیکیشن کے ساتھ بیچ ٹیسٹ کی مصنوعات ہے، اور ٹب اور رسید رکھنے کے لئے.

ڈاکٹر سے کب ملنا ہے

اگر آپ کو کسی ممنوعہ دوا کے ساتھ علاج کی جانے والی دائمی حالت ہے دمہ، ٹائپ 1 ذیابیطس، ADHD، ہائپوٹائرائڈزم، سوزش کی آنتوں کی بیماری آپ کو ایک علاج معالجے کے لئے استثنیٰ (TUE). طبی دستاویزات کے ساتھ پہلے سے درخواست دیں۔ ڈاکٹروں کا ایک پینل فیصلہ کرتا ہے، اور صرف ہنگامی صورت حال میں پیچھے کی منظوری دی جاتی ہے۔

اس تقرری سے پہلے چند مخصوص حدوں کو جاننے کے قابل ہے: سلبوتامول کو زیادہ سے زیادہ 1600 مائکروگرام فی 24 گھنٹے اور کسی بھی 8 گھنٹے میں 600 مائکروگرام سے زیادہ نہیں، 1000 این جی / ایم ایل سے زیادہ پیشاب کی پڑھنے کے ساتھ ممکنہ طور پر منفی طور پر سمجھا جاتا ہے. Pseudoephedrine مندرجہ بالا مقابلہ میں ممنوع ہے 150 مائکروگرام فی ملی لیٹر پیشاب کی سطح، جس تک سردی کی دوا کی مکمل خوراک آسانی سے پہنچ جاتی ہے۔ تو ہر ڈاکٹر اور فارماسسٹ کو بتائیں کہ آپ ایک تجربہ کار کھلاڑی ہیں اس سے پہلے کہ وہ کچھ بھی تجویز کریں۔

مختصر ورژن

  • ممنوعہ فہرست ہر سال یکم جنوری کو تبدیل ہوتی ہے اسے سال میں ایک بار پڑھیں۔
  • مقابلے کے باہر کی جانچ اور مقام کے نظام نے ایونٹ کے دن کی جانچ سے زیادہ لوگوں کو پکڑ لیا۔ 12 ماہ میں تین ناکامیوں کی لاگت 12 سال ہے۔
  • عام پیشاب کا نمونہ کم از کم 90 ملی لیٹر ہے جس کا مخصوص وزن 1.005 یا اس سے زیادہ ہے، جسے A اور B بوتلوں میں تقسیم کیا گیا ہے۔
  • نمونے 10 سال تک محفوظ کیے جاتے ہیں اور طریقوں کی بہتری کے ساتھ ساتھ دوبارہ جانچ پڑتال کی جاتی ہے۔
  • سپلیمنٹس کوئی دفاع نہیں ہیں: 1025%25٪ جانچ کی مصنوعات میں غیر اعلانیہ مادے شامل تھے، اور ذمہ داری ہمیشہ کھلاڑی پر ہوتی ہے۔

عمومی معلومات، طبی مشورے نہیں۔ اگر آپ کو کوئی صحت کی حالت یا درد ہے تو ورزش کرنے کے طریقے میں تبدیلی کرنے سے پہلے ڈاکٹر سے بات کریں۔

اگلا پڑھیں

کیا آپ جانتے ہیں

طاقت کے ریکارڈ جو ناممکن لگتے ہیں لیکن حقیقی ہیں

تاریخ کا سب سے بھاری ڈیڈ لفٹنگ، وہ شخص جس نے 500 کلوگرام اٹھائے، اور یہ ریکارڈ انسانی حدود کے بارے میں کیا کہتے ہیں۔

2 min read
کیا آپ جانتے ہیں

8 جم افسانے جو بالکل درست نہیں ہیں

"عضلات چربی میں بدل جاتی ہیں" سے "خواتین کو بھاری کام نہیں اٹھانا چاہیے" جو ثبوت واقعی کہتے ہیں۔

2 min read
کیا آپ جانتے ہیں

روزمرہ کی سرگرمیوں میں کتنی کیلوریز جلتی ہیں؟

نیند اور سوچ سے لے کر برف کو اُچھالنے تک ایک میز جو بتاتی ہے کہ روزانہ کی حرکتیں جم کو کیوں شکست دیتی ہیں۔

2 min read
کیا آپ جانتے ہیں

آپ کے جسم میں ٹریننگ کے پہلے 30 دنوں میں ہونے والی 10 چیزیں

جو ہفتہ بہ ہفتہ بدلتا ہے vous اعصابی نظام سے نیند تک اور جو آپ کی کوششوں کے باوجود نہیں بدلے گا

2 min read
کیا آپ جانتے ہیں

پٹھوں کے بارے میں 12 حقائق جو زیادہ تر لوگ نہیں جانتے ہیں

آپ کے پاس کتنے پٹھوں ہیں، کون سا مضبوط ہے، کیوں پٹھوں میں چربی میں تبدیل نہیں ہو سکتا، اور آپ کے سونے کے دوران کیا ہوتا ہے۔

2 min read
کیا آپ جانتے ہیں

سب سے پرانے میراتھن دوڑنے والے: 80 اور 90 کی دہائی میں دوڑ میں حصہ لینے والے لوگ اصل میں کیا کرتے ہیں؟

جو لوگ 80 اور 90 کی عمر میں بھی میراتھن دوڑتے ہیں وہ اصل میں کیا کرتے ہیں: حقیقی ہفتہ وار کلومیٹر، سیٹ اور ریپ، پروٹین کے اہداف اور بازیابی کے قوانین آپ کو نقل کر سکتے ہیں.

6 min read