Soo qaadista laga bilaabo eber: sida loo helo midka ugu horeeya
qorshe 8 todobaad ah oo loogu talagalay tababarkaaga ugu horeeya negative, bands, saf iyo inta jeer ee aad tababarto.

Jiidashada waa jimicsiga ugu fiican ee dhabarka iyo midka ugu niyadjabka badan ee bilowga ah. Xalka ma aha "maalintiiba isku day" laakiin waa inaad xoogaa ka samaysaa saddex tallaabo.
Tallaabada koowaad: waxyeelo (toddobaadka 13)
kor u kaca sanduuqa si aad u hesho booska ugu sareeya oo hoos u dhig naftaada 5 ilbidhiqsiwaa wax aad u fiican . Afar nooc oo saddex ah, laba jeer usbuucii. Tani waa habka ugu dhaqsaha badan ee aad u baran karto booska oo aad u xoogaysato.
Tallaabada labaad: xarkaha ama mashiinka (toddobaadka 36)6)
Band oo lagu xidhay barta iyo jilbaha hoostooda ayaa ka saaraysa miisaankaaga. samee 4 x 5 oo leh band oo u oggolaanaya shan jeer oo sax ah. Markaad sameyn kartid 4 x 8, u wareeji band hoose.
Tallaabada 3aad: shaqada caawimaadda (guud ahaan)
- hoos u dhigista dhinaca dambe 3 × 81010; qabashada qiyaastii 70% miisaanka jirkaaga waxay ka dhigan tahay in jiidashadaada ugu horreysa ay dhow tahay.
- Safafka fiilooyinka ama xarkaha 3 x 10.
- Geeri ayaa la xidhay. 3 × 203030 s oo loogu talagalay qabashada iyo garbaha.
Imisa jeer
Laba ama saddex jeer usbuucii, maalinba maalin isku xigta. dhabarka iyo garabka waxay u baahan yihiin 48 saacadood.
Khaladaadka caadiga ah
- Lugaha ku dhaca waxay khiyaameyneysaa muruqyada waxayna khatar gelineysaa garbaha.
- Qaybta kala duwanaanta barta waa in la furo oo gacmaha hoos loo toosiyo.
- Hal isku day maalin kasta qorshe la'aan, horumar la'aan.
Goorta la filayo
Ragga celceliska ah ee raacaya qorshahan waxay gaaraan 610 toddobaad; dumarka caadi ahaan 1016, sababtoo ah saamiga xoogga jirka sare ee cufnaanta ayaa ka duwan. Haddii aad qaadato miisaanka dheeraadka ah, kiilo kasta oo lumay ayaa fududeynaya in aad kor u qaaddo.
Qoraalka gaaban
- Diidmada → xarkaha → jiidashada koowaad.
- 23 jeer usbuucii 48 saacadood oo u dhexeeya.
- Ka soo jiidashada 70 boqolkiiba miisaanka jirka ayaa macnaheedu yahay inaad diyaar u tahay.
Macluumaad guud, talo caafimaad maaha. Haddii aad qabtid xaalad caafimaad ama xanuun, la hadal dhakhtarkaaga ka hor intaadan bedelin qaabka aad jimicsiga u sameyso.


