Неліктен кейбіреулер ауырсынуды сезінбейді

Барлық адамдар жартылай жартысын сынған сүйекпен аяқтаған ойыншы туралы естіген. Немесе қолы күйіп, елестетіп қана тұрған ойыншы туралы естіген. Ауырсыну тіннің зақымдануының тікелей белгісі емес, бұл мидың жүйке сигналдарынан, контексттен және күткеннен пайда болған болжамы. Адамдардың өте аз тобы бұл сигналды мүлдем қабылдамайды, ал қалғандарымыз оны білетінімізден әлдеқайда жиі жоғалтамыз.

Ауырсыну зақымданудың өлшемі емес .

Тері, бұлшық еттер мен буындардағы бостандық жүйке түйіндері ұлпадағы қысым, температура және химиялық өзгерістер туралы хабарлайды. Омыртқа миы мен ми бұл әсерді сезінбей тұрып, оны күшейтеді немесе басаңдайды. Сондықтан саусақтың ұшындағы 1 см кесу жамбас жағындағы 10 см көкүртекке қарағанда көбірек зардап келтіреді және сол салмақпен шұңқырдағы сезім дүйсенбі мен жұма күндері әртүрлі болады.

Іс жүзіндегі салдар: ауырсыну жоқ дегеніміз тіс сау дегенді білдірмейді- Айтпақшы . Иіліп кету, қозғалыс ауқымы жоғалу және күштің төмендеуі - бұл дербес белгілер және оларды бөлек өлшеуге болады.

Азапсыз дүниеге келген адамдар

Жаратылыстан ауырсыну сезгіштігі жоқ, бірақ өте сирек кездеседі. Ең танымал түрі SCN9A геніндегі мутациядан пайда болады, ол ауырсыну жүйкелерінде Nav1.7 натрий арнасын жасайды. Бұл каналсыз сигнал миға ешқашан жетпейді. Әлемдік әдебиетте бірнеше жүзден мыңға дейін ғана жағдай бар.

Бұл адамдар қол тигізуді, қысым мен дене орналасуын қалыпты сезінеді, бірақ ауырсынуды сезбейді. Көбіне өмірдің алғашқы 3 жылында диагноз қойылады: тілін тістеген, саусағын сындырған, күйдірген, мойынтіректің жарақаты. Бір тұқымдас терлеу қабілетсіздігімен бірге келеді, сондықтан бұл балаларда 40 градустан жоғары температура болады, инфекция болмайды. Бұл ешқашан ауырсыну емес, бұл ешбір дабыл бермей, зақымданғандықтан пайда болады.

Жағдайы туралы хабарлауды тоқтатқан жүйке

Нервтің зақымдануы жиі кездеседі және генетикадан гөрі көбірек адамға әсер етеді:

• Диабет. 20 жыл немесе одан да көп уақыт бойы ауыратын адамдардың жартысы дерлік нейропатияның бір түрін дамытады. Ол симметриялық түрде, аяқ аяқтарынан жоғары қарай, аяқ киім үлгісінде басталады.
• Алкоголь. Күнде 100 г этанолды бірнеше жыл бойы созылмалы түрде қабылдау перифериялық жүйкеге зақым келтіреді, әдетте тиамин тапшылығымен бірге.
• Витамин В12 деңгейі төмен. Вегандар мен метформин немесе ұзақ уақыт бойы асқазан қышқылымен емделетін адамдар әдеттегі кандидаттар болып табылады.
• Нервке қысым. Бір қалыпты қалыпты 30 - 45 минут, аяқпен бір жерге тұрып, аяқпен бір жерге тұрып, аяқпен бір жерге тұрып, бір-екі минут ішінде басылып кететін сезімсіздік пайда болады. Егер ол бірнеше сағатқа созылса, бұл жай ғана сығу емес.

Нейропатияда ең алдымен тербеліс пен температура сезімін байқау керек. Сондықтан аяқ жарасы көбінесе қан немесе иіс болған кезде ғана анықталады.

Неліктен сіз оны ортасында сезінбейсіз

Бұл жаттығудан пайда болған гипоалгезия деп аталады және бұл мүлдем қалыпты жағдай. 20-30 минут бойы жүректің 60-75% жылдамдығымен аэробтық жаттығудан кейін немесе 2-3 минут бойы ең жоғары күштің 25%-ымен біркелкі ұстағаннан кейін, ауырсыну деңгейі шамамен 10-30%-ға көтеріледі және одан кейін 15-30 минут бойы жоғары күйде қалады. 1РМ-нің 85 пайызындағы 5 салмақты сериясы күш салу және тыныс алу арқылы ұқсас әсер етеді.

Ауырлықтан туындаған ауырсынуды басатын дәрілер. Ойын-сауық немесе көлік апатынан кейін адамдар 30 - 60 минут бойы ауырсынусыз жүре алады, өйткені дене құтылу немесе күресу мәселесін шешеді, жөндеуді емес.

Сигналды басқа не сөндіреді

• Ауырсынуды басатын дәрілер. Ибупрофеннің 400 мг мөлшерінде 4 - 6 сағат бойы әсер етеді. Ол ештеңе жөндей алмайды, ол тек дабылды сөндіреді.
• Алкоголь. Екі-үш сусын, шамамен 30-40 г этанолды ішкеннен кейін, бір-екі сағат бойы ауырсыну деңгейі біршама жоғарылайды.
• Суық. Мұз 10-15 минут бойы теріге әсер етпей, жарты сағат бойы оны сезімсіз қалдырады.
• Естеріңізге сала кетейік. Жарысқа, көпшілікке, музыка мен ашу-ызаның әсері сіздің қайғы-қасіретіңізді азайтады.
• Кішкентай генетикалық айырмашылықтар. MC1R сияқты нұсқалар сізге қанша наркоз керектігін және белгілі бір ауруларға қалай жауап беретіндігін өзгертеді.

Бұл спорт залында нені білдіреді

Егер сіз 400 мг ибупрофен алсаңыз, содан кейін сіз өткенде жасай алмаған сетті ұтсаңыз, бұл несие, алға басу емес. Ұзақ жүгіру алдында 800 мг қабылдайтын рекреациялық жүгірушілер көбірек бүйрек пен натрий проблемаларын алады, бірақ жарақаттар аз болмайды.

Азаптан бас тартудың орнына, өлшеуге болатын нәрселерге сүйеніңіз. Егер басқа жаққа қарағанда көкбегіңіздің қабынуы, қозғалыс шегі 15-20 градустан асса немесе аяғыңыздың ауырлығы толық болса, 4 қадам жасай алмасаңыз, сеансты тоқтатып, сеансты қайта қарастырыңыз. Сайыс кезінде аяқ немесе қолдың тұншығуы - бұл келіссөзге болмайды.

Дәрігерге қай уақытта бару керек

• Екі аяқ пен екі қолдың қысылуы немесе сезімсіздік 2 аптадан астам уақытқа созылады.
• Инфекция болғанға дейін байқамаған жара, көпіршік немесе күйік немесе 2 апта ішінде жабылып қалған жара.
• Алдымен, әлсіздік, содан кейін есік толмау, мысалы, бір аяқты 10 рет көтеріп отыруға болмайды.
• Бұл - қабыну, қызып кету және формасын өзгерту, бірақ ауырту.
• Дене бір жағында кенеттен сезімсіздік, кенеттен әлсіздік, сөйлеу немесе көру қиындықтары: жедел жәрдемге бірден жүгіну керек, ертең емес.
• Егер сіз диабетпен ауыратын болсаңыз: жылына бір рет дәрігердің аяқ тексеруі және күн сайын 1 минут өзін-өзі тексеру, оның ішінде саусақтар мен табан аралығы.

Қысқаша нұсқасы

• Ауырсыну - мидың болжамы, зақымдану өлшемі емес, сондықтан оның болмауы бәрі жақсы дегенді білдірмейді.
• Шынымен туа біткен сезгішсіздік сирек кездеседі, тек бірнеше жүз құжаттандырылған жағдайлар, және әдетте өмірдің алғашқы 3 жылында пайда болады.
• Ауырсынудың жиі пайда болуының себебі - диабет, алкоголь немесе B12 деңгейінің төмендеуі.
• Дене шынықтырудың өзі сіздің ауырсыну деңгейіңізді 10-30 пайызға көтереді 15-30 минут ішінде, ал ауырсынуды басатын дәрілер мен алкоголь осылай етеді.
• Иіліп, қозғалыс диапазоны мен күшін қадағалаңыз және 2 аптадан астам уақытқа созылатын сезімсіздік немесе сезінбейтін жарақаттар үшін дәрігерге қараңыз.