Amateur-gegen-professionelle Box: Regeln, Ausrüstung und Runden

Schauen Sie sich ein olympisches Turnier an und eine Profi-Wahl am nächsten, und die offensichtliche Frage ist, warum die beiden kaum dem gleichen Sport ähneln. Der gleiche Ring, ähnliche Handschuhe, aber der Rhythmus, die Taktik und die Punkte haben fast nichts gemeinsam.

Der Unterschied ist nicht, wer härter schlägt. Es geht darum, was das Regelbuch belohnt und wie viel Zeit ein Boxer hat, um es zu zeigen.

Die Runden sind der größte Unterschied.

Amateurkämpfe dauern drei Runden von drei Minuten mit einer Minute zwischen ihnen. Neun Minuten Arbeit insgesamt, und das ist der ganze Wettbewerb. Früher boxten ältere Frauen vier Runden von zwei Minuten; heute ist der Kampf der Elite-Frauen auch in der Regel drei mal drei.

Der Profiboxing umfasst eine viel größere Bandbreite. Ein Debüt dauert in der Regel vier Runden, und eine Karriere wird durch sechs, acht und zehn gebaut. Zwölf drei-minütige Runden sind das Format für den Weltmeistertitel der Männer. Fünfzehn Runden-Kämpfe wurden in den 1980er Jahren aus Sicherheitsgründen ausgeschaltet.

Die Profi-Runden der Frauen dauern zwei Minuten, maximal zehn Runden. Das ist ein wirklich ungeklärtes Argument im Sport: Einige Boxer wollen Parität bei drei Minuten und zwölf Runden, andere argumentieren, dass das kürzere Format sicherer ist. Niemand hat es gelöst.

Die Bewertung belohnt verschiedene Dinge.

Beide Codes verwenden jetzt das Zehn-Punkte-Must-System. Die Richter geben dem Gewinner jeder Runde zehn Punkte und dem Verlierer neun oder weniger, wobei ein K.O. normalerweise 10-8 ergeben.

Die Kriterien für diese Zahlen sind nicht dieselben. Amateurrichter sehen zuerst die Anzahl der sauberen, legalen Schläge auf das Ziel, dann die Dominanz und taktische Überlegenheit. Professionelle Richter bewerten Aggressivität, Ringen und Schaden durch Schläge gleichermaßen wie saubere Schläge. Ein Profi kann langsam anfangen, einen Körper abbrechen und ihn in der siebten Runde stoppen und bequem gewinnen. Ein Amateur mit diesem Plan verliert, bevor der Plan funktioniert.

Zwei weitere praktische Punkte. Amateurturniere können nicht mit einem Unentschieden enden, weil jemand in der Klasse vorankommen muss; im Profiboxen ist ein Unentschieden ein gewöhnliches Ergebnis. Und bei einem Amateurkampf werden fünf Richter entschieden, bei einem Profikampf drei.

Auch Schiedsrichter verhalten sich anders. Amateur-Stopps kommen schnell: Eine kurze Reihe von unbeantworteten Schlägen oder wiederholte Stehzahlen innerhalb einer Runde, und es ist vorbei. Profi-Schiedsrichter geben einem Boxer deutlich mehr Spielraum, um sich zurückzuziehen, und hier liegt der größte Unterschied in der Gefahr zwischen den beiden Regeln.

Das Kit.

• Kopfschutz. Seit 2013 treten die amateur-Männer ohne sie an. Die Frauen im Alter, die Jugendlichen und die Kadetten tragen sie noch immer, wie fast jeder in den Vereinen und Schulen.
• - Die Handschuhe. Amateure verwenden 10oz in den leichteren und 12oz in den schwereren Divisionen. Profis verwenden 8oz bis zum Weltergewicht und 10oz darüber, mit Polsterung, die sowohl fest ist als auch anders verteilt.
• Die Westen. Amateurboxen in Weste und Shorts, Profis von der Taille nach oben. Es ist nicht nur kosmetisch: Ein Amateurrichter bekommt weniger visuelle Informationen darüber, wie viel ein Boxer auf den Körper nimmt.
• Handwäsche. Die professionelle Verpackung wird von der Kommission beaufsichtigt, wobei ein Beobachter aus dem gegnerischen Lager anwesend ist. Amateur-Wraps sind standardisiert und viel einfacher.

Zahnfleischschirme und Leistenschutz sind überall obligatorisch. Das ist das einzige Stück, über das niemand streitet.

Wie es in der Praxis aussieht

Amateurboxen ist ein Turniersport. Bei einer großen Meisterschaft kann ein Boxer innerhalb von acht bis zehn Tagen vier oder fünf Kämpfe führen und sich am Morgen jedes Kampfes beteiligen. Eine ernsthafte Gewichtsreduktion übersteht diesen Zeitplan einfach nicht, weil es keine Zeit gibt, sich zu rehydrieren und wieder zu erholen.

Ein Profi kämpft drei bis fünf Mal im Jahr und wiegt am Tag davor. Diese Lücke ist der Ort, an dem große Gewichtsmanipulationen möglich werden. Lagerernährung und das Rehydratationsfenster nach der Wiegung Für einen Profi ist das viel wichtiger als für einen Amateur.

Die Zahl der Abteilungen ist ebenfalls unterschiedlich. Das olympische Programm umfaßt nur sechs bis acht Gewichtsklassen pro Geschlecht, wobei große Unterschiede bestehen. Der Profiboxing hat siebzehn Abteilungen und vier große Sanktionsgremien, so daß mehrere Meister gleichzeitig in einem Gewicht Gürtel halten können.

Ausbildung für den einen, Ausbildung für den anderen

Amateurtraining verfolgt hohe Leistung über ein sehr kurzes Fenster. Neun Minuten bedeuten, dass es keine Aufwärmphase im Kampf selbst gibt. Sparring wird in zwei- und dreiminütigen Runden durchgeführt, wobei der Schwerpunkt auf Handgeschwindigkeit liegt, in und aus der Reichweite zu gelangen und die dritte Runde wie die erste aussehen zu lassen. Intervalle von 30 bis 60 Sekunden mit kurzen Erholungen, Sprints und Strecken auf den Beuteln decken den größten Teil der Konditionierung ab.

Ein professionelles Camp ist ein anderer Job. Sie haben 36 Minuten Kampfzeit, um zu überleben, plus die Pausen, und Sie müssen Ihre Genauigkeit nach einer halben Stunde bei hoher Herzfrequenz erhalten haben. Das Lager beinhaltet also längeres Laufen, Sparring von acht bis zwölf Runden, wenn der Kampf näher kommt, und viel mehr Körperarbeit, im Klemmen und entlang der Seile.

Die Überschneidung ist größer, als es aussieht: Fußarbeit, die doppelte Tasche, Medizinballenarbeit und tägliche Runden an den Pads. Wenn Sie gerade anfangen und nicht sehen können, welche Seite Ihnen passt, ist der erste Schritt in beiden Fällen identisch, und das ist: regelmäßiges Training im Verein und die Grundlagen von Haltung und Bewegung- Ich weiß . Die Entscheidung über den Wettbewerb kommt viel später.

Häufige Missverständnisse

Das Amateurboxen ist die weichere Version. Es gibt weniger Schüsse, aber das Tempo ist höher und mehr Schläge pro Minute. Die Handschuhe sind größer, und ein größerer Handschuh schützt vor allem die Hand, die sie wirft, und reduziert Schnitte.

Dass ein Kopfschutz eine Gehirnerschütterung verhindert. Die Beweise sind am stärksten für Kopfschutzmittel, die Schnitte und Gesichtsverletzungen reduzieren. Sie können nicht verhindern, dass der Kopf beschleunigt, wenn er getroffen wird, und diese Beschleunigung ist der Mechanismus der Gehirnerschütterung. Wenn Sie die Details wollen, gibt es ein separates Stück über Was ist eigentlich über Gehirnerschütterungen in Kampfsport bekannt?- Ich weiß .

Das nur Amateure klappen. Der Punkt belohnt einen sauberen Schlag, nicht einen weichen. Der Unterschied liegt in der Wahl des Schusses und in dem Risiko, das ein Boxer eingehen will, nicht in der Macht.

Dass du durch die Amateure kommen musst. Die meisten Fachleute tun das, und es bleibt der sicherste Weg, aber es gibt Ausnahmen. Die gleiche Amateur-Profis-Teilung zeigt sich auch anderswo, also wenn Sie vergleichen Kickboxen und Muay Thai Sie werden ein sehr ähnliches Regelmuster finden.

Das Freizeit- und Wettkampfboxen das Gleiche sind. Das sind sie nicht. Man kann jahrelang boxen, ohne einen Schuss in den Kopf zu bekommen, und trotzdem echte Technik und Konditionierung entwickeln.

Wann Sie einen Arzt aufsuchen sollten

Suchen Sie sofort medizinische Hilfe, wenn Sie nach einem Kampf oder einer Sparring-Sitzung auch nur kurz bewusstlos sind oder Kopfschmerzen haben, die sich immer weiter verschlimmern, Erbrechen, Doppelsicht, verworrenes Sprechen, starkes Schwindel oder keine Erinnerung an die Runde. Das gleiche gilt für Nasenschmerzen mit Behinderung der Atmung und für einen Schnitt, der nach zehn Minuten Druck noch blutet.

Kein Sparring, solange die Symptome bestehen. Die Wettkampfregeln schreiben nach Knockouts und durch Kopfschüsse verursachten Unterbrechungen eine obligatorische Ruhezeit vor. Und diese Ruhezeit macht genau so viel Sinn für jemanden, der nie antreten wird.

Kurz gesagt:

• Amateur-Spieler: Drei Runden von drei Minuten, fünf Richter, kein Unentschieden in einem Turnier.
• Für Fachleute: vier bis zwölf Runden von drei Minuten, drei Richter, Unentschieden erlaubt; Frauenprofis Runden dauern zwei Minuten.
• Amateur-Männer haben seit 2013 ohne Kopfschutz geboxet; Handschuhe sind 10 bis 12 Unzen Amateur, 8 bis 10 Unzen Profi.
• Amateur-Scoring belohnt saubere Schläge; professionelle Scoring wiegt auch Schaden, Ring-Generalismus und effektive Aggression.
• Die Ausbildung hat folgende Form: Kurze, intensive Wiederholungen für neun Minuten, eine tiefere Basis und lange Spare für zwölf Runden.