Wie Dopingkontrolle tatsächlich funktioniert - vom Klopfen an die Tür bis zum Laborbericht

Wie die Dopingkontrolle in der Praxis funktioniert: Wer testet, was Verbleib bedeutet, wie eine Probe gesammelt wird, was das Labor tut und wann Sie eine medizinische Ausnahme benötigen.

5 min read · Aktualisiert 31.07.2026. · Maschinelle Übersetzung

Wie Dopingkontrolle tatsächlich funktioniert - vom Klopfen an die Tür bis zum Laborbericht
Illustration: AI · GymHub

Dopingkontrolle ist keine Filmszene, in der jemand in die Umkleidekabine bricht und schreit. Es ist ein ziemlich bürokratischer Prozess mit definierten Schritten, Fristen und Schwellenwerten, ausgedrückt in tatsächlichen Zahlen. So läuft das: Von dem Moment an, an dem ein Offizier auf die Schulter klopft, bis das Labor ein Ergebnis ausgibt.

Wer testet und nach welchen Regeln?

Der Rahmen kommt von der Welt-Anti-Doping-Agentur (WADA) durch den Welt-Anti-Doping-Code. Die tatsächlichen Tests werden von nationalen Anti-Doping-Organisationen, internationalen Verbänden und großen Veranstaltungsorganisatoren durchgeführt. Die Verbotene Liste wird von 1. Oktober spätestens am 1. Januar der folgenden Jahres. Es ändert sich also einmal im Jahr, und das ist das einzige Datum, an das ein Wettkämpfer wirklich denken muss.

Die Liste besteht aus drei Gruppen: verbotene Stoffe zu jeder Zeit (Anabolika, Wachstumshormone, EPO, Diuretika und Maskierungsmittel) verboten. nur im Wettbewerb (Stimulanzien, Betäubungsmittel, Cannabinoide, oral oder injizierbar verabreichte Glukokortikoide) und verboten. insbesondere Sport (Beta-Blocker bei Schießen, Bogenschießen, Billard). Die Wettkampfzeit beginnt normalerweise um 23:59 Uhr am Tag vor dem Event und dauert bis zur Sammelung der Proben.

Prüfung im Wettbewerb gegenüber außergewöhnlicher Prüfung

Die Prüfung im Wettbewerb ist vorhersehbar: Normalerweise die drei besten Finisher plus ein oder zwei zufällig ausgewählte Athleten. Was die Leute wirklich erwischt, ist der Test außerhalb des Wettbewerbs, weil er unerwartet um 6 Uhr morgens, in den Ferien oder mitten in einer Nebensaison kommt.

Um dies zu ermöglichen, geben die Athleten in einem registrierten Testpool ihren Standort an die Aufenthaltsort System alle drei Monate für jeden einzelnen Tag des Quartals: Übernachtung Adresse, Ausbildung, Wettbewerbe und eine 60 Minuten Zeit zwischen 05:00 und 23:00 Uhr, wenn sie an einer angegebenen Adresse zur Verfügung stehen müssen. Jede drei Versäumnisse in 12 Monaten jede Mischung aus fehlgeschlagenen Prüfungen und Fehlbeantragungen zählt als Regelverletzung und wird mit ein bis zwei Jahre von Unzulässigkeit. Es ist kein positiver Test erforderlich.

Die Sammlung selbst, Schritt für Schritt.

  1. Der Offizier identifiziert Sie und gibt Ihnen die Meldung. Von diesem Moment an stehen Sie unter ständiger Beobachtung und haben normalerweise bis zu 60 Minuten Zeit, sich an der Dopingkontrolle zu melden.
  2. Sie wählen ein versiegeltes Sammelgefäß aus mindestens drei angebotenen und überprüfen, ob es intakt ist.
  3. Der Urin wird direkt beobachtet ein Begleiter des gleichen Geschlechts beobachtet, wie die Probe den Körper verlässt. Es gibt keine Privatsphäre, und das ist absichtlich.
  4. Du brauchst eine mindestens 90 ml- Ich weiß . Geben Sie weniger und es wird als Teilprobe versiegelt, während Sie warten, bis Sie den Rest produzieren.
  5. Man wählt ein A/B-Flaschen-Set, gießt ungefähr 60 ml in A und 30 ml in B und versiegelt sie selbst.
  6. Der Beamte misst die spezifische Schwerkraft mit einem Refraktometer; die Probe muss mindestens 1.005- Ich weiß . Zu verdünnt bedeutet, dass Sie eine weitere liefern.
  7. Sie erklären alle Medikamente und Ergänzungen, die Sie in den letzten 7 Tage Sie müssen die entsprechenden Angaben auf dem Formular abgeben und dann unterzeichnen, dass das Verfahren korrekt durchgeführt wurde.
  8. Für Blut, in der Regel 2 3 Röhren von 3 4 ml pro, unter der Bedingung, dass Sie nicht für trainiert haben 2 Stunden und sie sitzen in Ruhe. 10 Minuten .- Ich weiß .

Was passiert im Labor?

Proben reisen ohne Ihren Namen, nur unter einer Code-Nummer. Die A-Flasche wird zunächst analysiert, hauptsächlich durch Massenspektrometrie (GC-MS/MS und LC-MS/MS), die Konzentrationen bis zu Nanogramm pro Milliliter ermittelt. Für Testosteron ist der erste Bildschirm das Testosteron-Epitestosteron-Verhältnis; alles, was über 4:1 Auslöst die Kohlenstoff-Isotop-Verhältnis-Analyse, die Ihr eigenes Hormon von einem synthetischen unterscheidet.

Wenn die Befunde negativ sind, können Sie die B-Flasche aufmachen lassen und persönlich anwesend sein. B muss A bestätigen, sonst ist der Fall gescheitert. Die Proben werden bis zu 10 Jahre und mit neueren Methoden erneut getestet werden können weshalb manchmal 8 Jahre nach dem Event die Medaillen abgenommen werden.

Der biologische Pass des Sportlers

Wenn eine Substanz das Blut schnell durchlässt, wie bei der Mikrodosierung mit EPO, wirken sie indirekt. Der Blutpass verfolgt Hämoglobin, Retikulozytenanteil und einen berechneten OFF-Score über Dutzende von Proben über Jahre. Software setzt Ihre persönlichen Grenzen und alles außerhalb dieser Grenzen wird von drei unabhängige Hämatologen- Ich weiß . Ein Steroidmodul macht dasselbe für Ihr Harnhormonprofil.

Nahrungsergänzungsmittel und die Entschuldigung der Kontamination

Im Gegensatz zu Arzneimitteln sind Nahrungsergänzungsmittel in den meisten Ländern nicht verpflichtend zu prüfen. Eine bekannte IOC-Studie analysierte 634 Produkte und fand nicht deklarierte Prohormone in 14,8% Die Zahl der Arbeitslosen ist in den letzten Jahren um etwa 10% gestiegen. Der Athlet ist für alles verantwortlich, was in seinen Körper gelangt, unabhängig von der Absicht. Wenn man in einer Testföderation antritt, ist der einzige vernünftige Ansatz, Chargen getestete Produkte mit unabhängiger Zertifizierung zu verwenden und die Wanne und den Beleg zu behalten.

Wann Sie einen Arzt aufsuchen sollten

Wenn Sie eine chronische Erkrankung haben, die mit einem verbotenen Arzneimittel behandelt wird Asthma, Typ-1-Diabetes, ADHS, Hypothyreose, entzündliche Darmerkrankungen Sie benötigen eine Ausnahme für therapeutische Zwecke (TUE)- Ich weiß . Beantragen Sie im Voraus mit medizinischen Unterlagen; eine Ärztengruppe entscheidet, und die Rückverweisung erfolgt nur in Notfällen.

Vor der Ernennung sind einige spezifische Schwellenwerte zu kennen: Salbutamol ist bis zu einem Zeitraum von 1600 Mikrogramm pro 24 Stunden und nicht mehr als 600 Mikrogramm in 8 Stunden bei einem Urinwert von mehr als 1000 ng/ml als mutmaßlich unerwünscht eingestuft. Pseudoephedrin ist im Wettbewerb verboten. 150 Mikrogramm pro Milliliter Die Urinaufnahme ist so hoch, dass eine vollständige Dosis Erkältungsarzneimittel leicht erreicht wird. Also sagen Sie jedem Arzt und Apotheker, dass Sie ein getesteter Athlet sind, bevor sie etwas verschreiben.

Die Kurzfassung

  • Die Verbotene Liste ändert sich am 1. Januar jedes Jahres Lesen Sie sie einmal im Jahr richtig.
  • Die Prüfung außerhalb des Wettbewerbs und das Aufenthaltsverzeichnis fangen mehr Personen auf als die Kontrolle am Tag des Events; drei Ausfälle in 12 Monaten kosten 12 Jahre.
  • Eine Standard-Urinprobe beträgt mindestens 90 ml mit einem spezifischen Gewicht von 1,005 oder mehr und ist in Flaschen A und B aufgeteilt.
  • Die Proben werden bis zu 10 Jahre aufbewahrt und mit der Verbesserung der Methoden erneut getestet.
  • Nahrungsergänzungsmittel sind keine Verteidigung: 1025%25% der getesteten Produkte enthielten nicht angemeldete Stoffe, und die Verantwortung liegt immer beim Athleten.

Allgemeine Informationen, keine medizinischen Ratschläge. Wenn Sie an einer Krankheit oder Schmerzen leiden, sprechen Sie mit einem Arzt, bevor Sie Ihre Trainingsmethode ändern.

Weiterlesen

Wusstest du das?

Wie viele Kalorien verbrennen wir tatsächlich durch tägliche Aktivitäten?

Von Schlafen und Denken bis zum Schneeschuppen ein Tisch, der erklärt, warum tägliche Bewegung das Fitnessstudio schlägt.

2 min read
Wusstest du das?

Wie die ersten Gewichte tatsächlich aussahen

Eine kurze Geschichte der Gewichte: Griechische Halter, chinesische Steinschlösser, indische Schläger und die 1902-Platten-beladene Stable, plus was immer noch für dein Training gilt.

5 min read
Wusstest du das?

Der Placeboeffekt im Sport: Wie viel Sie tatsächlich anheben

Wie viel Placebo tatsächlich zur Leistung beiträgt, wie Nocebo umgekehrt wirkt und ein sechswöchiger Selbsttest, um zu überprüfen, ob Ihre Ergänzung überhaupt etwas bewirkt.

5 min read
Wusstest du das?

Die Geschichte der Geschichte: Die Zahl, die Barrieren und was sich tatsächlich geändert hat

Eine Tour durch Rekorde von 1896 bis heute, was sie tatsächlich über das Training hinaus bewegt hat und welche Zahlen aus der Elite-Ebene es wert sind zu kopieren.

6 min read
Sportwissenschaft

Schnelle und langsame Muskelfasern: Was das Training tatsächlich verändert

Der Fasertyp wird meist vererbt, aber das Training verändert einen Teil davon was die Evidenz unterstützt, was unklar bleibt und wie man angesichts beider trainiert.

5 min read
Sportwissenschaft

Die oberste Grenze des Muskelwachstums: Was die Wissenschaft tatsächlich zeigt

Wie viel Muskeln man realistisch ohne Drogen aufbauen kann, wie lange es dauert und wie man ein normales Plateau von einer echten Decke unterscheidet.

6 min read