Чӣ тавр назорати допинг дар ҳақиқат кор мекунад?

Чӣ тавр назорати допинг дар амал кор мекунад: ки кӣ санҷида мешавад, дар куҷо будан чӣ маъно дорад, намуна чӣ гуна ҷамъоварӣ мешавад, лаборатория чӣ кор мекунад ва кай ба шумо истиснои тиббӣ лозим аст.

7 дақиқа хонда мешавад · Навсозӣ 31.07.2026. · тарҷумаи мошинӣ

Чӣ тавр назорати допинг дар ҳақиқат кор мекунад?
Тасвир: AI · GymHub

Назорати допинг як саҳнаи филм нест, ки касе ба ҳуҷраи либоспӯшӣ бо фарёд ворид шавад. Ин як раванди хеле бюрократикӣ бо қадамҳои муайяншуда, мӯҳлатҳо ва ҳадди аксар дар рақамҳои воқеӣ ифода карда мешавад. Ин тавр кор мекунад, аз лаҳзаи он ки корманди полис ба шумо дар китф даст мезанад то лаҳзаи он ки лаборатория натиҷаҳоро нашр мекунад.

Кӣ санҷиш медиҳад ва бо кадом қоидаҳо?

Ин замина аз Агентии ҷаҳонии зидди допинг (WADA) тавассути Кодекси ҷаҳонии зидди допинг пайдо шудааст. Санҷиши воқеӣ аз ҷониби ташкилотҳои миллии зидди допинг, федератсияҳои байналмилалӣ ва ташкилкунандагони чорабиниҳои калон анҷом дода мешавад. Рӯйхати манъшуда аз тарафи 1 октябр на дертар аз 1 январ соли оянда. Пас, он дар як сол як маротиба тағйир меёбад ва ин ягона санаест, ки рақиб бояд дар хотир дошта бошад.

Рӯйхат се гурӯҳро дар бар мегирад: моддаҳои манъшуда дар ҳама вақт (агентҳои анаболикӣ, гормони афзоиш, EPO, диуретикҳо ва агентиҳои ниқобдоркунӣ), манъ карда шудааст Танҳо дар доираи рақобат (даргирандагон, маводи мухаддир, каннабиноидҳо, глюкокортикоидҳо, ки аз тариқи даҳон ё тазриқ дода мешаванд) ва манъ карда шудаанд. махсусан варзиш (бета-блокатсия дар тирпарронӣ, камонзанӣ, бильярд). Мӯҳлати рақобат одатан дар соати 23:59 рӯзи пеш аз чорабинӣ оғоз меёбад ва то анҷоми ҷамъоварии намунаҳо давом мекунад.

Санҷиши дар дохили рақобат ва берун аз рақобат

Озмоиши дар доираи рақобат пешгӯӣшаванда аст: одатан се нафар аз беҳтаринҳо ва як ё ду варзишгари тасодуфӣ интихобшуда. Он чизе ки одамонро ба худ ҷалб мекунад, санҷишҳои берун аз мусобиқа аст, зеро он бехабар дар соати 6 субҳ, дар рӯзҳои истироҳат ё дар нимаи як мавсими ғайримуқаррарӣ меояд.

Барои ин имконпазир аст, ки варзишгарони дар маҷмааи санҷишии ба қайд гирифташуда ҷойгиршавии худро сабт кунанд макони будубош система ҳар се моҳ, барои ҳар як рӯзи семоҳа: дар як шабонарӯзӣ суроғаи, омӯзиш, озмунҳо, ва як 60 дақиқаи бозӣ аз соати 05:00 то 23:00 дар ҳолате, ки онҳо бояд дар суроғаи зикршуда дастрас бошанд. Ҳар се нокомӣ дар давоми 12 моҳ ҳар гуна омезиши имтиҳонҳои ноком ва нокомӣ дар парванда ҳамчун вайрон кардани қоида ҳисоб карда мешавад, ки бо ҷазои: як то ду сол аз номувофиқатӣ. Озмоиши мусбат талаб карда намешавад.

Худи коллексия, қадам ба қадам

  1. Корманди милиса шуморо муайян мекунад ва ба шумо шиносномаро медиҳад. Аз он лаҳза шумо зери назорати доимӣ қарор доред ва одатан то 60 дақиқа барои ба истгоҳи назорати допинг ҳозир шудан вақт доред.
  2. Шумо аз байни ҳадди аққал се зарфи пешниҳодшуда зарфи ҷамъоварии мӯҳрро интихоб мекунед ва худатон санҷед, ки он безарар аст.
  3. Ҳангоми оббозӣ ба таври мустақим мушоҳида карда мешавад як мушовири ҷинси якхела намунаи обро аз бадан берун мекунад. Ҳеҷ гуна махфият вуҷуд надорад ва ин дидаю дониста аст.
  4. Шумо лозим аст, ки як ҳадди аққал 90 мл- Бале, ман ҳам ҳамин хел. Камтар диҳед ва он ҳамчун намунаи қисман мӯҳр карда мешавад дар ҳоле ки шумо интизор мешавед, ки боқимондаро истеҳсол кунед.
  5. Шумо як маҷмӯи шишаҳои A/B-ро интихоб мекунед, тақрибан 60 мл-ро ба A ва 30 мл-ро ба B резед ва худатон онҳоро баста кунед.
  6. Корманди полис бо рефрактометр вазнҳои хоси худро чен мекунад; намуна бояд ҳадди аққал 1.005- Бале, ман ҳам ҳамин хел. Аз ҳад зиёд паст кардани он маънои онро дорад, ки шумо як чизи дигарро таъмин мекунед.
  7. Шумо бояд ҳар як дору ва иловаи дар давоми сол истифодашударо эълон кунед. 7 рӯз дар шакл, пас имзо кунед, ки ин раванд дуруст иҷро шудааст.
  8. Барои хун, одатан 233 қубур бо ҳар кадоми 344 мл, ба шарте ки шумо барои он омӯхта нашуда бошед 2 соат ва дар он ҷо оромона нишастаанд. 10 дақиқа- Бале, ман ҳам ҳамин хел.

Дар лаборатория чӣ мегузарад?

Намунаҳо бе номи шумо ва танҳо бо рақами рамзӣ сафар мекунанд. Қуттии A аввал таҳлил карда мешавад, асосан бо спектрометрияи масофа (GC-MS/MS ва LC-MS/MS), ки консентратсияҳоро то нанограмм дар як миллилитр муайян мекунад. Барои тестостерон, аввалин экран нисбати тестостерон ба эпитестестерон аст; ҳама чиз дар болои он 4:1 ба таҳлили таносуби изотопи карбон ворид мешавад, ки гормони худро аз гормони синтетикӣ фарқ мекунад.

Агар муайянкунӣ номатлуб бошад, шумо метавонед аз шишаи B хоҳиш кунед, ки кушода шавад ва шахсан ҳозир шавед. Б бояд А-ро тасдиқ кунад, вагарна парванда барҳам мехӯрад. Намунаҳо то 10 сол ва бо усулҳои навтар санҷида мешавад ки чаро баъзан медалҳо ҳашт сол пас аз ин чорабинӣ аз даст дода мешаванд.

Шиносномаи биологии варзишгар

Вақте ки модда хунро зуд тоза мекунад, ба монанди микроистеропид, онҳо ба ҷои он ба таври ғайримустақим ба назар мерасанд. Паспорти хун гемоглобин, фоизи ретикулоцит ва нишондиҳандаи ҳисобшудаи OFF-ро дар тӯли даҳҳо намуна аз солҳо пайгирӣ мекунад. Барномаҳо маҳдудиятҳои шахсии шуморо муқаррар мекунанд ва ҳама чизро берун аз онҳо баррасӣ мекунанд. се нафар мутахассисони мустақили хуншиносӣ- Бале, ман ҳам ҳамин хел. Модули стероидӣ барои профили гормони моддаҳои моддаҳои моддаҳои моддаҳои моддаҳои моддаҳои моддаҳои моддаҳои моддаҳои моддаҳои моддаҳои моддаҳои моддаҳои моддаҳои моддаҳои моддаҳои моддаҳои моддаҳои моддаҳои моддаҳои моддаҳои моддаҳои моддаҳои моддаҳои моддаҳои моддаҳои моддаҳои моддаҳои моддаҳои моддаҳои моддаҳои моддаҳои моддаҳои моддаҳои моддаҳои моддаҳои моддаҳои моддаҳои моддаҳои моддаҳои моддаҳои моддаҳои моддаҳои моддаҳои моддаҳои моддаҳои моддаҳои моддаҳои моддаҳои моддаҳои моддаҳои моддаҳои моддаҳои моддаҳои моддаҳои моддаҳои моддаҳои моддаҳои моддаҳои моддаҳои моддаҳои моддаҳои моддаҳои моддаҳои моддаҳои моддаҳои моддаҳои моддаҳои моддаҳои моддаҳои моддаҳои моддаҳои моддаҳои моддаҳои моддаҳои моддаҳои моддаҳои моддаҳои моддаҳои моддаҳои моддаҳои моддаҳои мо.

Иловаҳо ва баҳонаи ифлосшавӣ

Баръакси доруҳо, иловаҳо дар аксари кишварҳо аз санҷиши ҳатмии мундариҷа мувоҷеҳ нестанд. Тадқиқоти маъруфи IOC 634 маҳсулотро таҳлил кард ва дар он прогормонҳои ғайримуайяншударо пайдо кард. 14,8% Дар ин ҷо, дар як қисми дигар, дар як қисми дигар, дар як қисми дигар, дар як қисми дигар, дар як қисми дигар, дар як қисми дигар, дар як қисми дигар, дар як қисми дигар, дар як қисми дигар, дар як қисми дигар, дар як қисми дигар, дар як қисми дигар, дар як қисми дигар, дар як қисми дигар, дар як қисми дигар, дар як қисми дигар, дар як қисми дигар, дар як қисми дигар, дар як қисми дигар, дар як қисми дигар, дар як қисми дигар, дар як қисми дигар, дар як қисми дигар, дар як қисми дигар, дар як қисми дигар, дар як қисми дигар, дар як қисми дигар, дар як қисми дигар, дар як қисми дигар, дар як қисми дигар, дар як қисми дигар, дар як қисми дигар, дар як қисми дигар, дар як қисми дигар, дар як қисми дигар, дар як қисми дигар, дар як қисми дигар, дар як қисми дигар, дар як қисми дигар, дар як қисми дигар, дар қисми дигар, дар қисми дигар, дар қисми дигар, дар қисми дигар, дар қисми дигар, дар қисми дигар, дар қисми дигар, дар қисми дигар, дар қисми дигар қисми дигар, дар қисми дигар, дар қисми дигар қисми дигар, дар қисми дигар, дар қисми дигар, дар қисми дигар қисми дигар, дар қисми дигар, дар қисми дигар қисми дигар. Варзишгар барои ҳар чизе, ки ба бадани ӯ ворид мешавад, новобаста аз нияти ӯ масъул аст. Агар шумо дар федератсияи санҷидашуда рақобат кунед, ягона усули оқилона маҳсулоти банд-санҷидашуда бо сертификати мустақил ва нигоҳ доштани ванна ва квитансия мебошад.

Кай ба духтур муроҷиат кардан лозим аст?

Агар шумо бемории музмин дошта бошед, ки бо доруи манъшуда табобат карда мешавад астма, диабети навъи 1, ADHD, гипотиреоз, бемории илтиҳобии рӯда ба шумо лозим аст, ки ба шумо доруи музмин ё доруи музмин ё доруи музмин ё доруи музмин ё доруи музмин ё доруи музмин ё доруи музмин ё доруи музмин ё доруи музмин ё доруи музмин ё доруи музмин ё доруи музмин ё доруи музмин ё доруи музмин ё доруи музмин ё доруи музмин ё доруи музмин ё доруи музмин ё доруи музмин ё доруи музмин ё доруи музмин ё доруи музмин ё доруи музмин ё доруи музмин ё доруи музмин ё доруи музмин ё доруими музмин ё доруими музмин ё доруи музмин ё доруими музмин ё доруими музмин ё доруими музззззз аст. Истиснои истифодаи табобатӣ (TUE)- Бале, ман ҳам ҳамин хел. Дархостро пешакӣ бо ҳуҷҷатҳои тиббӣ пешниҳод намоед; комиссияи духтурон қарор қабул мекунанд ва танҳо дар ҳолатҳои фавқулодда тасдиқи пешакӣ дода мешавад.

Пеш аз таъин кардани ин шахс якчанд ҳадди мушаххасро донистан лозим аст: salbutamol то ба 1600 микрограмм дар як шабонарӯз ва на зиёда аз 600 микрограмм дар ҳар 8 соат, бо хондани об дар обҳои обӣ аз 1000 ng/mL, ки ҳамчун эҳтимоли номатлуб ҳисобида мешавад. Псевдоэфедрин дар рақобатҳо манъ карда шудааст. 150 микрограмм дар як миллилитр Дар ҳолати ба даст овардани доруҳои хунук, ба сатҳи ба осонӣ расида мерасад. Пас ба ҳар як духтур ва дорухонадон бигӯед, ки шумо варзишгари санҷидашуда ҳастед пеш аз он ки онҳо ягон чизро муқаррар кунанд.

Нусхаи кӯтоҳ

  • Рӯйхати манъшуда ҳар сол 1 январ тағйир меёбад онро дар як сол як маротиба дуруст хонед.
  • Санҷиши берун аз озмун ва системаи ҷойгиршавӣ нисбат ба назорати рӯзи чорабинӣ одамони бештарро ба даст меорад; се нокомӣ дар 12 моҳ 12 солро ташкил медиҳад.
  • Озмоиши стандартии обкашии ҳадди аққал 90 мл бо вазни хоси 1,005 ё бештар, ба шишаҳои A ва B тақсим карда мешавад.
  • Намунаҳо то 10 сол нигоҳ дошта мешаванд ва ҳангоми такмил ёфтани усулҳо аз нав санҷида мешаванд.
  • Иловаҳо ҳимоя нестанд: 1025%25% маҳсулоти санҷидашуда моддаҳои ғайримуайяншударо дар бар мегиранд ва масъулият ҳамеша ба дӯши варзишгар аст.

Маълумоти умумӣ, на маслиҳати тиббӣ. Агар шумо бемор ё дард дошта бошед, пеш аз тағйир додани тарзи машқ бо духтур муроҷиат кунед.

Қисми навбатӣ

Оё шумо медонед,

Таснифоти қувват, ки номумкин ба назар мерасанд, вале воқеӣ мебошанд

Вазъи вазнинтарин дар таърих, марде, ки 500 кг бор мекард ва он чи ин сабтҳо дар бораи маҳдудиятҳои инсон мегӯянд.

2 дақиқа хонда мешавад
Оё шумо медонед,

8 афсонаи варзиш, ки танҳо дуруст нестанд

Аз "мушак ба чарб табдил меёбад" то "занон набояд вазнин бардоранд" далелҳо дар асл чӣ мегӯянд.

2 дақиқа хонда мешавад
Оё шумо медонед,

Чанд калорияи фаъолияти ҳаррӯза дар асл сӯхта мешавад

Аз хоб ва фикр кардан то барф рехтан як миз, ки чаро ҳаракати ҳаррӯза ба варзишгоҳ пирӯз мешавад.

2 дақиқа хонда мешавад
Оё шумо медонед,

10 чиз ба бадани шумо дар 30 рӯзи аввали машқ рӯй медиҳад

Чӣ ҳафта ба ҳафта тағйир меёбад аз системаи асаб ба хоб ва чӣ новобаста аз он ки чӣ қадар кӯшиш кунед, тағйир намеёбад.

2 дақиқа хонда мешавад
Оё шумо медонед,

12 далели дар бораи мушакҳо аксари одамон намедонанд

Шумо чанд мушак доред, ки аз ҳама қавӣ аст, чаро мушакҳо ба равған табдил намеёбанд ва ҳангоми хоб чӣ мешавад.

2 дақиқа хонда мешавад
Оё шумо медонед,

Калонсолтарин давидаҳои марафон: Он чизе ки одамони 80-сола ва 90-сола дар ҳақиқат мекунанд

Он чизе ки одамоне, ки то ҳол дар синни 80-90-солагӣ марафонро давида истодаанд, дар асл мекунанд: масофаи воқеии ҳафтаӣ, маҷмӯаҳо ва такрорҳо, ҳадафҳои сафеда ва қоидаҳои барқароркунӣ, ки шумо метавонед онҳоро нусхабардорӣ кунед.

5 дақиқа хонда мешавад