ውጥረት፣ ስሜት፣ ተግሣጽ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አእምሮአዊ ገጽታ።
የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ስሜትን የሚቀይረው እንዴት ነው? ምን ያህል የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ እንደሚያስፈልግህ? ከመጠን በላይ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ ጭንቀትን የሚያባብሰው ለምን እንደሆነ።
