පුරුදු සහ අභිප් රේරණය (2)
කොහොමද දිගටම එන්නෙ පළමු උද්යෝගය නැතිවුනහම.
නින්ද සහ සුවය: වේගවත් දියුණුවක් ලබාගන්න ලාභම ක් රමය.
කොච්චර නිදාගන්නද ඕන කියලා, පැය පහකින් ශක්තියට මොකද වෙන්නේ කියලා, සහ බෙහෙත් නැතිව නිදාගන්න ප් රායෝගික විසඳුම් හතක්.
2 විනාඩි කියවා ඇත
මාසයක් යනකොටත් අත අරින්නේ කොහොමද? පද්ධතියක් හදන්න, පෙළඹවීමක් නෙවෙයි.
ඇයි පෙළඹවීම හැමවිටම නැතිවෙන්නේ, කැමැත්තක් නැති වැඩ කරන නීති සකස් කරන්නේ කොහොමද, සහ ඔබට අවශ් ය නැති දවස්වල වඩාත්ම උපකාරී වන උපක් රම තුනක්.
2 විනාඩි කියවා ඇත