දුවන, පාපන්දු, විඳදරාගැනීම සහ ශක්තිය වැඩ කරන ක් රීඩාවලට සහය දක්වන.
බරක් නැති ක් රීඩාව තුවාල වලට හේතු වන්නේ ඇයි, සතියකට කී වතාවක් ශක්තිමත් වීමේ සැසි සහ කුමන ව් යායාම මගින් හම්ස්මිං තුවාල වැඩි වශයෙන් අඩු කරයිද?
