Om GymHub

GymHub er et gratis bibliotek med praktiske veiledninger om trening, ernæring, utvinning og helse. Alt her er skrevet for å bli brukt i et ekte treningsstudio av folk som ikke er profesjonelle idrettsutøvere. Vi selger ingenting, anbefaler ingen merker, og vi har ingen tilknyttede lenker. Artiklene er skrevet på bosnisk og engelsk og oversettes automatisk til mer enn 60 språk slik at alle kan lese dem på sitt eget lands språk.

Hvordan vi skriver

Hver artikkel gir konkrete tall i stedet for vage råd: sett, repetisjoner, gram, minutter. Når et tema berører helse, sier vi klart når man skal se en lege i stedet for en trener. Når bevisene er uklare, sier vi det også.

Hva du ikke finner her

Ingen mirakelprogrammer, ingen fettforbrennere, ingen kosttilskuddsalg, ingen før-og-etter-bilder, og ingen løfter om resultater om 14 dager.