O GymHube

GymHub je bezplatná knižnica praktických príručiek o tréningu, výžive, zotavení a zdraví. Všetko tu je napísané tak, aby ho mohli používať v skutočnej telocvični ľudia, ktorí nie sú profesionálni športovci. Nič nepredávame, neodporúčame žiadne značky a nemáme žiadne affiliate linky. Články sú napísané v bosnianskej a angličtine a automaticky prekladajú do viac ako 60 jazykov, aby ich každý mohol čítať v jazyku svojej krajiny.

Ako píšeš ?

Každý článok dáva konkrétne čísla namiesto vágnych rád: sety, opakovania, gramy, minúty. Keď sa jedná o zdravie, jasne hovoríme, kedy navštíviť lekára namiesto trénera. Keď sú dôkazy nejasné, hovoríme to tiež.

Čo tu nenájdete

Žiadne zázračné programy, žiadne spaľovacie látky, žiadne predaje doplnkov, žiadne fotky pred a po a žiadne sľuby výsledkov za 14 dní.