Tentang GymHub

GymHub adalah perpustakaan gratis panduan praktis tentang pelatihan, nutrisi, pemulihan dan kesehatan. Semua yang ada di sini ditulis untuk digunakan di gym yang sebenarnya oleh orang-orang yang bukan atlet profesional. Kami tidak menjual apa-apa, kami tidak merekomendasikan merek, dan kami tidak memiliki tautan afiliasi. Artikel-artikel ditulis dalam bahasa Bosnia dan Inggris dan diterjemahkan secara otomatis ke lebih dari 60 bahasa sehingga semua orang dapat membacanya dalam bahasa negara mereka.

Bagaimana kita menulis

Setiap artikel memberikan angka-angka konkret daripada saran yang samar: set, repetisi, gram, menit. Di mana topik yang berkaitan dengan kesehatan, kami mengatakan secara jelas kapan harus menemui dokter bukan pelatih. Ketika bukti tidak jelas, kita mengatakan itu juga.

Apa yang tidak akan Anda temukan di sini

Tidak ada program keajaiban, tidak ada pembakar lemak, tidak ada penjualan suplemen, tidak ada foto sebelum dan sesudahnya, dan tidak ada janji hasil dalam 14 hari.