জিমহাব সম্পর্কে

জিমহাব হল প্রশিক্ষণ, পুষ্টি, পুনরুদ্ধার এবং স্বাস্থ্যের উপর ব্যবহারিক গাইডের একটি বিনামূল্যে লাইব্রেরি। এখানে যা কিছু আছে তা পেশাদার অ্যাথলিট না হলেও ব্যবহার করতে হবে। আমরা কিছুই বিক্রি করি না, কোন ব্র্যান্ডের সুপারিশ করি না, এবং আমাদের কোন অ্যাফিলিয়েট লিঙ্ক নেই। নিবন্ধগুলি বসনিয়ান এবং ইংরেজি ভাষায় লেখা হয় এবং স্বয়ংক্রিয়ভাবে ৬০টিরও বেশি ভাষায় অনুবাদ করা হয় যাতে প্রত্যেকে তাদের দেশের ভাষায় পড়তে পারে।

কিভাবে আমরা লিখব

প্রতিটি নিবন্ধে অস্পষ্ট পরামর্শের পরিবর্তে নির্দিষ্ট সংখ্যা দেওয়া হয়েছে: সেট, পুনরাবৃত্তি, গ্রাম, মিনিট। যেখানে স্বাস্থ্যের বিষয় রয়েছে, সেখানে আমরা স্পষ্টভাবে বলে থাকি কখন একজন প্রশিক্ষকের পরিবর্তে ডাক্তারের কাছে যেতে হবে। যখন প্রমাণ অস্পষ্ট হয়, আমরাও তাই বলি।

এখানে যা পাবেন না

কোন অলৌকিক প্রোগ্রাম নেই, কোন ফ্যাট বার্নার নেই, কোন সম্পূরক বিক্রয় নেই, কোন আগে এবং পরে ছবি নেই, এবং কোন প্রতিশ্রুতি নেই 14 দিনের মধ্যে ফলাফলের।