Naveze i motivacija (2)
Kako se stalno pojavljivati kada je prvi uzbuđenje nestao.
San i oporavak: Najjeftiniji način da se ubrza napredak.
Koliko treba da spava trener, što se događa s snagom nakon pet sati sna i sedam praktičnih stvari koje popravljaju san bez tableta.
2 min read
Kako ne prestati nakon mjesec dana: Sistem, ne motivacija.
Zašto motivacija uvijek prolazi, kako napraviti pravila koja će raditi i bez volje i tri tehnike koje će vam najviše pomoći kada ne želite.
2 min read